Medita con Roberto Aceves

Apr 25 2024
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Coach de Vida y Especialista en Meditación. Desde 1993 la vida ha llevado a Roberto Aceves través del camino de la espiritualidad, meditación, Budismo Zen, y recientemente graduándose de la Univ. de California en Irvine con una Licenciatura en Psicología y Comportamiento Social. Roberto Aceves ha dedicado años a guiar miles de individuos, parejas, y grupos a mejorar sus vidas por medio de la meditación Zen, hipnosis, meditaciones guiada, mindfulness, y muchas otras herramientas para auto ayudarse. El propósito de este podcast es traer este conocimiento a tu vida.

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Meditación para Dormir Rápido - Relaja y Quita Insomnio

Nov 07 2023 120 mins  
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Oct 24 2023 31 mins  
Meditación Guiada Para Emociones Y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión (No Música) Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta Meditación Guiada para Emociones y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión. Para esta meditación te voy a pedir que te sientes en un lugar donde nadie te interrumpa y donde pue

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Oct 17 2023 31 mins  
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Meditación Para Ser Feliz

Oct 10 2023 24 mins  
Meditación Para Ser Feliz Hola, mi nombre es Robert Aceves y te doy la bienvenida a esta meditación para Ser Feliz. En esta meditación vamos a practicar una técnica muy simple y a la vez muy poderosa que uso con mis estudiantes que vienen a verme a mi oficina. Para esta meditación te voy a pedir que te vayas a un lugar donde nadie te interrumpa y donde puedas relajarte por va

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Oct 03 2023 2 mins  
Meditación 1 Minuto Para Respirar Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta meditación Un Minuto para Respirar. El propósito de esta meditación es darte la oportunidad de tomarte aunque sea un minuto al día para ti. Quizás seas una persona muy ocupada o alguien que sufre de estrés constantemente. Tal vez le dedicas tu día a muchas cosas que no tienen

AMOR PROPIO - Afirmaciones Positivas Mientras Duermes Para Amarte Mas

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AMOR PROPIO - Afirmaciones Positivas Mientras Duermes Para Amarte Mas Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a esta breve meditación AMOR PROPIO: Afirmaciones Positivas Mientras Duermes para Amarte Mas, diseñada para ayudarte a abrazar la profunda sabiduría de amarte a ti mismo(a) mientras te preparas para una noche de sueño tranquilo usando afirmaciones posit

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