Бегу и баста

Oct 26 2024 63 ep. 67 mins 8
Бегу и баста Podcast artwork

Говорим о беге с разными крутыми беговыми гостями на разные беговые темы: трейл, организация мероприятия, как выжить на интервалах, как правильно одеваться на тренировку зимой, как бегать в 70+ лет

  Sports
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Что это было?! | ОРГАНИЗАТОРЫ ASTANA CITY MARATHON

Oct 26 2024 63 mins  
Записывайте свои подкасты, Reels и разные видео и аудио в Astana Podcast Studio. Шикарная студия, классные цены, высокое качество записи и сервиса. г. Астана, ул. Ф. Онгарсыновой, 10. Тел.: +7 (707) 329-07-37 https://www.instagram.com/astana.podcast.studio ___

Пакет участника дороже стартового взноса?! | ДИРЕКТОР АЛМАТЫ МАРАФОНА САЛТАНАТ КАЗЫБАЕВА

Oct 08 2024 61 mins  
В ГОСТЯХ: Салта Sakonya - директор марафона, который стал настолько крут, что мы обсуждаем всё это в выпуске уже в третий раз!_____________________________________________КУПИТЬ МЕРЧ ПОДКАСТАhttps://t.me/beguibasta_____________________________________________СПИСОК �

Почему Bmai везде!? | ПРОДАВЕЦ ОБУВИ АНДРЕЙ КОННЫХ

Sep 24 2024 67 mins  
КОНКУРС на самый интересный комментарий на YouTube: https://youtu.be/lfJnGM0CAWg _____________________________________________ В ГОСТЯХ: Андрей Конных, тот с кого началось засилье кроссовок Bmai. У вас наверняка есть друг, с которым вы много спорили п�

Бег — это укоренная жизнь | СПОРТИВНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ С ОЛЬГОЙ ШИШКИНОЙ

Sep 15 2024 72 mins  
В ГОСТЯХ: Специалист спортивной реабилитации Ольга Шишкина. Расскажет вам, что такое реабилитация, почему вам не надо к травматологу, стоит ли менять вашу корявую технику бега и как предотвратить боли в колене_

Про работу в GRi и про развитие Die Hard | СПОРТИВНЫЙ МАРКЕТОЛОГ АНДРЕЙ БАРЫШНИКОВ

Aug 26 2024 85 mins  
В ГОСТЯХ: Основатель агентства andybary.agency, работал с Московским Марафоном, Беговым монастырём, GRi. Сейчас отвечает за развитие Die Hard Running. Ведёт подкаст «В спортивках» (https://sportivki.mave.digital/) и тг-канал «Дорожка и поле�

Сравниваем инвестирование и бег?! | ИНВЕСТОР И ПОДКАСТЕР ГАНИ СУЛТАНОВ

Jul 23 2024 50 mins  
В ГОСТЯХ: Гани Султанов - инвестор, подкастер и бегун. Сравниваем, что общего в инвестировании и беге, чем эти два параметра похожи. Почему вы можете остаться без денег в старости и как продлят жизнь вам и бег и и�

Всё о ногтях на ногах | ПОДОЛОГ АННА ДОСТИЯРОВА

Jul 14 2024 64 mins  
В ГОСТЯХ: Анна Достиярова - подолог студии Doctor Nail. Расскажем в выпуске о ногтях, мозолях, как их лечить и как избавляться. Записаться на прием и получить удовольствие Doctor Nail: https://www.instagram.com/doctor_nail_astana/ Телефон: +7 7

Что там после бега?! | КОУЧ, БИЗНЕСВУМЕН, МАСТЕР СПОРТА ПО МАРАФОНУ AKMARAL RUN

Jul 01 2024 83 mins  
В ГОСТЯХ: Akmaral Run, та самая знаменитая бегунья из Шымкента, стоявшая у истоков бегового инстаграмного блогинга в Казахстане, ставшая мастером спорта и сейчас живущая в Барселоне и занимающаяся чем?! Психологией

Изотоники, витамины и сердце | КАРДИОЛОГИ ТАТЬЯНА ИВАНОВА-РАЗУМОВА И АСХАТ ТАСБУЛАТОВ

Jun 24 2024 85 mins  
В ГОСТЯХ: Татьяна - главный внештатный детский кардиолог страны ответит на вопрос, когда можно начинать бегать детям, почему нельзя пить энергетики, влияние электролитов на сердце и что делать с лишним весом. А

На 20 км по 4:26/км "пешком"?! | ГАЛИНА ЯКУШЕВА МАСТЕР ПО СПОРТИВНОЙ ХОДЬБЕ

Jun 06 2024 75 mins  
СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в каждом эпизоде, получай эксклюзивы и выпуски раньше других, участвуй в розыгрыше мерча, получи его мгновенно или стань сразу моим гостем подкаста: ⁠ https://patreon.com/tentser⁠В ГОСТЯХ: