Capitaine Ô Capitaine

Nov 02 2024 50 ep. 38 mins 12

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Le leadership n'est pas ce que vous croyez ! Tous les 1ers dimanches du mois, je vous embarque dans un entretien d'1 heure environ avec des témoins ou des experts inspirants. Dans ces épisodes, vous trouverez : - des astuces actionnables - des repères théoriques - des réflexions inspirantes - des anecdotes de vie - des exemples concrets PS: il parait que c'est encore mieux si vous vous abonnez ! Retrouvez toutes nos ressources sur www.lescapitaines.com (http://www.lescapitaines.com) Découvrez la chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCvBe0M1zMwmBHcJkTEFoD2w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#32 - Influencer horizontalement - Samantha Slade

Nov 02 2024 83 mins

Nos modèles verticaux et hiérarchiques créent énormément de frustrations.Les managers courent de réunions en réunions, s’agitent, s’épuisent mais l’on peut s’interroger sur la véritable efficacité de ce modèle dans la durée.Et si une autre manière de faire ensemble était possible ?Samantha Slade est la co-fondatrice de Percolab, un laboratoire qui propose de c

#31 - Être ami avec l'argent - Christian Junod

Oct 05 2024 81 mins

Si l’argent est omniprésent, notre rapport à l’argent est un sujet tabou, jamais traité.Pourtant nous gagnerions toutes et tous à conscientiser ce que l’argent dit de nous.Alors j’ai invité Christian Junod, expert de la relation à l’argent et auteur de plusieurs livres dans le domaine.Les plafonds de verre, le syndrome du toujours plus, les loyautés familiales, les

#30 - Être productif et apaisé - Julien Gueniat

Aug 31 2024 77 mins

Notre société nous pousse à être toujours plus productif, a obtenir toujours plus de résultats ; au prix parfois de notre sérénité. A l’inverse, on peine pour être productif, on procrastine, on se disperse, on brasse de l’air… ce qui finit par affecter….notre sérénité ! Julien Gueniat est le dépositaire du terme “organisologie”. Capitaine dans l’armée s

#29 - Gérer l'incertitude

Aug 24 2024 23 mins

Cette semaine CôC s’attaque à l’incertitude; très présente dans notre monde que l’on décrit selon l’acronyme V.I.C.A. Je vous donne 9 pistes pour mieux appréhender l’incertitude ainsi qu’un exercice pratique inspiré de la grille de lecture ABZ, partagée par Matthieu Dardaillon dans l’épisode 18.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialit

#28 - Muscler son assertivité

Aug 17 2024 20 mins

Cette semaine, je vous explique la différence entre un bon et mauvais médecin pour illustrer les grands principes de l’assertivité. L'épisode offre aussi des conseils pratiques pour améliorer son assertivité, comme éviter le "oui, mais" et privilégier des affirmations sincères et empathiques.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'i

#27 – Développer sa créativité

Aug 10 2024 24 mins

Être créatif n’est pas réservé à un petit nombre, cela s’entraine et est une facette prépondérante pour la résolution de problème et notre capacité à nous adapter à un monde en perpétuel changement. Voici donc 12 conseils et quelques exercices pour muscler votre pensée divergente ! Liens :Etude Standford : https://news.stanford.edu/stories/2014/04/walking-vs-sitti

#26 – Savoir dire non

Aug 03 2024 18 mins

Aujourd’hui, nous allons découvrir pourquoi et comment dire non efficacement en nous assurant que notre décision est entendue, respectée et qu’elle n’altère pas nos relations. Aujourd’hui, nous parlons de la posture du soldat rebelle pour pouvoir dire oui à ce qui compte vraiment pour nous !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'

#25 – Gérer ses priorités

Jul 27 2024 13 mins

Cette semaine, un guide pour mieux gérer vos priorités de vie à travers le concept japonais des “muda”. Baptiste vous propose des exercices pratiques pour évaluer et optimiser vos différents temps (professionnel, personnel, pour soi, obligatoire, non-temps) et vous invite à prendre conscience de la préciosité de votre temps. Écoutez pour obtenir des conseils concrets e

#24 - Capitaliser sur ses forces

Jul 20 2024 16 mins

Découvrez comment capitaliser sur vos points forts pour augmenter votre performance et votre satisfaction. Baptiste Marin partage des méthodes pour identifier vos compétences et aligner vos activités autour de votre "sweet spot". Il propose également des outils comme la matrice compétence / appétence pour vous aider à définir vos forces et à les utiliser à leur plein pot

#23 - Définir son "pour quoi"

Jul 13 2024 16 mins

Dans cet épisode, Baptiste Marin explore le concept du "pour quoi", "quoi" et "comment" en tant que boussole pour naviguer dans la vie. Il partage des exercices introspectifs pour clarifier votre étoile polaire personnelle, identifie vos défis prioritaires et comment les transcrire en actions concrètes. Une écoute essentielle pour ceux qui cherchent à donner plus de sens à l