Her•story — Jej inspirujące doświadczenia

Witajcie w drugiej części rozmowy o byciu razem. Uchylamy drzwi naszej związkowej kuchni. Będą konflikty. O co nam chodzi, gdy się czepiamy. O uważności na partnera. Będzie zabawa. Związek tworzy dwoje niezależnych ludzi. Z bagażem tradycji i doświadczeń, z wyobrażeniami i marzeniami. Zapraszając do współbycia stajemy się bezbronni. Bo nie da się być prawdziwie

Odkrywamy karty – mówimy o naszym podejściu do bycia w relacji. Często jest tak, że związek to spotkanie dwóch różnych tradycji, kultur czy doświadczeń. Czy związek to spotkanie dwóch połówek, które idealnie do siebie pasują? Umiemy rozmawiać? Ile w naszych związkach było nauki nas samych? Nasze historie tzn. moja i Klaudii są zupełnie inne. Może znajdziecie

Do dzisiejszej rozmowy zaprosiłyśmy Martę Duczman, kobietę czerpiącą garściami z życia, które jak sama określiła, jest dla niej bufetem możliwości. Tematem przewodnim odcinka jest wolność. Czym ona dla nas jest, czym nie jest. Czy jest wyborem? Podążając za naszymi definicjami kierujemy uwagę na wolność praw jakie obecnie mamy, wolność fizyczną, emocjonalną

Tam i z powrotem O czym są powroty? W pierwszej części odcinka skupimy się na powrocie do nagrywania podcastu. Trochę powiemy o naszym procesie powrotu do spotkań i rozmów. Później szerzej przyjrzymy się powrotom. Czy są o przeszłości czy o teraźniejszości? Czy chcemy wrócić do rzeczywistości, która już nigdy nie zaistnieje? Powiemy też o naszych doświadczeni

Witajcie! Po kilkumiesięcznej przerwie wracamy z naszymi rozmowami! W tym odcinku wspominamy prawie minione już lato. Opowiadamy co się u nas wydarzyło w ostatnich miesiącach. Dzielimy się naszymi momentami zachwytu. Dotykamy wspomnień z tego lata, które nie zawsze były słoneczne. Jak wygląda lato w mieście? I czemu do tej rozmowy wkradł się wątek okien w pracy? Za k

Zapraszamy na spotkanie z Olą, Magdą i Kasią. Dzisiaj przyjrzymy się złości. Z czym złość utożsamiamy? Do czego nam służy złość? Kto pierwszy wyciąga rękę po kłótni? Podzielimy się z Wami w jaki sposób wyrażamy złość. Wspomnimy o medytacji dynamicznej. I dlaczego gdy jedna z nas rozpoczęła praktykę medytacji dynamicznej to pierwszą emocją jaka się wy

Dzisiaj spotykamy się z Magdą, Klaudią i Kasią. Tematy, które nas zawołały to zaufanie do siebie oraz nasz wewnętrzny krytyk. Czy częściej ufamy sobie czy innym? Powiemy też o tym, jak z naszej perspektywy istotne jest przyglądanie się swoim myślom i w konsekwencji działanie w zgodzie ze sobą. Jak wówczas wzrasta w nas zaufanie do siebie, tak ważne  na c

Dzisiaj na wspólną rozmowę zapraszają Ania, Ola, Klaudia, Magda i Kasia. Tematem, o którym będziemy rozmawiać jest pewność siebie. Czym dla nas jest pewność siebie? Dlaczego przy tym temacie pojawił się wątek fizyczności? Co determinuje na to, że jesteśmy zadowoleni ze swojego towarzystwa? Podczas tego spotkania wspomnimy o tym, czy potrafimy przyjmować komplement

O tym jak reagujemy na nowe, które pojawia się na naszej drodze. Na nowe zdarzenia, na nowych ludzi. Co nami kieruje gdy postanawiamy spróbować czegoś nowego? Jak współpracujemy z lękiem, który pojawia się podczas zmian? Czy potrafimy rozpocząć rozmowę z przypadkową osobą w windzie?  Gdzie poznać nowe osoby? To spotkanie będzie zlepkiem różnych doświad

Dzisiaj o postanowieniach porozmawiają Magda, Ania, Ola i Kasia. Będzie też trochę podsumowań. O tym jaki był dla nas 2022 rok. Czy Nowy Rok jest dla nas początkiem? Jak się utożsamiamy z postanowieniami noworocznymi? Skąd w nas potrzeba podsumowań? Co nas motywuje? Ile mamy w sobie zgody na planowanie, a na ile pozwalamy sobie na flow, czyli po prostu płynięcie przez