Großlieben - zurück zu dir

May 05 2024 121

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Der Podcast, der Dich auf Deinem Weg zu Dir selbst begleitet Das heilsamste Geschenk, dass Du Dir und der Welt machen kannst, ist die Entscheidung innerlich zu wachsen, zu heilen; Dich für das Großlieben Deiner Selbst zu entscheiden. Wir werfen einen ganzheitlichen Blick auf das Frau- & Muttersein. Dich erwarten Themen wie innere Arbeit, Persönlichkeitsentwicklung, Neurobiologie, Traumaintegration, friedvolle Begleitung von Kindern, Selbstfürsorge… Dieser Podcast ist für alle Frauen und für alle Mütter, die sich eine tiefe Verbindung mit sich selbst und anderen wünschen.

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#72 Mich um mich kümmern: Wie geht das?

May 05 2024 14 mins

Hast du auch das Gefühl, ständig für andere da zu sein und dabei deine eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen? Warum ist Selbstfürsorge nicht nur ein schöner Gedanke, sondern eine notwendige Praxis für jeden von uns? Und warum fällt es uns so schwer, diesen wichtigen Aspekt in unser tägliches Leben zu integrieren? In der heutigen Episode des Großlieben Podcasts tauchen

#71 Wann gebe ich meinem Kind Autonomie und wann setze ich Grenzen?

Apr 30 2024 18 mins

Wie schenkst du deinem Kind Freiräume zur Entfaltung und gibst ihm gleichzeitig den nötigen Rahmen? Unsere Kinder brauchen beim Heranwachsen beides: Die Möglichkeit zu Selbstbestimmung und Autonomie, aber auch klare Grenzen und Orientierung. In dieser Folge des Großlieben Podcasts spreche ich über die Balance zwischen dem Schenken von Autonomie und dem Setzen von Grenzen. Ich

#70 3 wertvolle Tipps, wie du mit Kritik und Verurteilung umgehen kannst.

Apr 21 2024 22 mins

Kennst du dieses Gefühl, wenn jemand dich kritisiert oder verurteilt? Wie reagierst du dann normalerweise - gehst du in Abwehrhaltung, versuchst dich krampfhaft zu rechtfertigen oder verfällst in Schweigen? Würdest du in solchen Situationen gerne ruhiger und souveräner reagieren können, ohne deine Werte zu verraten? In dieser Folge des Großlieben Podcasts möchte ich drei wer

#69 Wie gehe ich mit Dingen um, die ich nicht verändern kann?

Apr 07 2024 20 mins

Kennst du dieses Gefühl der Hilflosigkeit und Ohnmacht, wenn du mit Situationen konfrontiert bist, die du nicht ändern kannst? In dieser Folge möchte ich mit dir über etwas sprechen, das mir sehr am Herzen liegt. Es geht darum, wie wir damit umgehen können, wenn es Dinge gibt, die wir nicht verändern können - sei es in unserem persönlichen Umfeld oder im weltweiten Geschehe

#68 Was können wir tun, wenn unsere Kinder uns ignorieren?

Apr 01 2024 19 mins

Kennst du dieses Gefühl, wenn du versuchst, mit deinem Kind zu sprechen, es dich aber einfach ignoriert? Fühlst du dich dann frustriert, weil du nicht durchdringst? Wünschst du dir einen liebevolleren Umgang mit solchen Situationen? In dieser Folge teile ich eine persönliche Geschichte, als mein Mann und mein Sohn in einem Konflikt waren und unser Kind uns komplett zu ignoriere

#67 - Was bedeutet es für mich spirituell zu sein?

Mar 25 2024 21 mins

In dieser Folge des Großlieben-Podcasts spreche ich über ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt – das Thema Spiritualität. Ich teile mit dir aus tiefstem Herzen, was Spiritualität für mich persönlich bedeutet, wie sie meinen Alltag bereichert und mir hilft, eine tiefere Verbindung zu mir selbst und dem Leben um mich herum aufzubauen. Spiritualität ist für mich mehr als n

#66 - Wie werden unsere Kinder emotional intelligent?

Mar 17 2024 24 mins

In dieser Folge des Großlieben Podcasts widmen wir uns der fundamentalen Frage: Wie werden unsere Kinder emotional intelligent? Was bedeutet es eigentlich, emotional intelligent zu sein, und warum ist diese Fähigkeit so entscheidend für die Entwicklung unserer Kinder? Egal, ob du Mutter, Vater, Erzieherin, Lehrer oder in einer anderen prägenden Rolle für Kinder bist, heute sch

#65 - 🔔 Der Konfliktkoffer ist bis Sonntag buchbar: Die 5 häufigsten Fragen

Mar 11 2024 16 mins

In dieser besonderen Episode des Großlieben-Podcasts stelle ich dir den "Konfliktkoffer" vor - meinen neuen 6-wöchigen Online-Kurs. Wir starten frisch und du hast noch bis Sonntag die Möglichkeit, dich anzumelden und Teil dieser ersten Runde zu werden. Heute beantworte ich die fünf häufigsten Fragen, die mich zu dem Kurs erreicht haben. So kannst du schauen, ob du di

#64 - Geschwister-Konflikte: 5 Impulse für dich

Mar 03 2024 19 mins

Bist du überfordert von den ständigen Streitereien und Konflikten, die im Familienalltag auftauchen? Kennst du das Gefühl, immer der Schiedsrichter zwischen deinen Kindern sein zu müssen? Wünschst du dir Strategien, die über das bloße Trennen und Ermahnen hinausgehen und eine tiefere Harmonie in deinem Zuhause fördern? In dieser Episode des Großlieben Podcasts schauen wir

#63 - Streit meines Sohnes mit seinem Opa - was ich gemacht habe

Feb 25 2024 31 mins

Fühlst du dich manchmal hilflos, wenn Konflikte zwischen deinem Kind und anderen Familienmitgliedern eskalieren? Möchtest du verstehen, wie du diese Spannungen nicht nur schlichten, sondern auch als Gelegenheiten für gegenseitiges Verständnis und Familienzusammenhalt nutzen kannst? In dieser Episode des Großlieben-Podcasts teile ich eine sehr persönliche Geschichte, die zeigt