Actives et épanouies

Mar 26 2025 68 ep. 18 mins 3
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✨ Défi 5 jours pour retrouver du temps pour soi → subscribepage.io/defi-5-jours✨ (http://subscribepage.io/defi-5-jours%E2%9C%A8) J’aide les mamans actives à retrouver un équilibre béton en 60 jours (et à reprendre le contrôle de leur vie) https://linktr.ee/kharmonie  La femme active et épanouie, Avec elle-même, avec sa famille, avec son business 😀 C’est ce dont on a toutes besoin.  Et c’est ce dont je parle dans mes podcasts. La question est comment arriver à trouver cette harmonie, cet équilibre dans un monde où la femme est tant sollicitée.  Vous savez forcément de quoi je parle .. les enfants  le conjoint / mari  le travail (et c’est d’autant plus prenant quand on a son business, son entreprise à gérer, des projets plein la tête 🤯) Sans organisation, nous sommes fichues … Même si la spontanéité est quelque chose de bien mais soyons spontanée dans l’organisation ou organisée dans la spontanéité 😂. Ces podcasts sont pour vous :  femmes au foyer à temps complet, femmes entrepreneures,   celles qui font les 2 (=> je me situe ici ) Il y a des choses simples (pas forcément évidente ni facile) pour trouver ou retrouver une bonne harmonie et un bon équilibre dans sa vie et son quotidien :   Trouver un bon compromis (entre le foyer et le business) Trouver une bonne organisation ⭐ c’est la clé ! Garder du temps pour soi  (indispensable) Travailler sur son développement personnel (important pour la confiance en soi, et le bien être) Ce que j’ai évoqué juste là 👆🏾, c’est ce que je vais aborder et bien plus ! Parce qu’on ne veut plus culpabiliser. Parce qu’on veut s’organiser pour avoir la vie idéale que l’on souhaite. On se retrouve 1 fois par semaine, pendant  15 à 30 minutes. A tout de suite.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.