Balance Ta Vie !

Nov 18 2024 28 ep. 23 mins 5

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Le podcast qui envoie valser la recherche illusoire d'un équilibre de vie constant et immuable. C'est deux psy pétil.liantes qui partagent leurs déséquilibres du moment, leurs rélfexions et leurs actions en toute humilité et légèreté. On partage des outils concrets, des points de vue et des témoignages inspirants pour vous aider à trouver votre propre balance et kiffer être vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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23. Le puissant impact de notre vision du monde

Nov 18 2024 22 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode de Balance Ta Vie, on discute un sujet central mais souvent inconscient : notre vision du monde. Comment nos croyances, expériences et valeurs influencent-elles la manière dont nous percevons la réalité ? Pourquoi nos lunettes invisibles façonnent-elles non

22. Messieurs, vous payerez bien l'addition !

Nov 11 2024 19 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode, nous abordons ensemble un sujet sensible : les stéréotypes de genre et l'évolution des relations hommes-femmes face aux nouvelles attentes sociales. Au fil de la conversation, nous partageons nos réflexions et nos interrogations, n'ayant aucune prétention �

21. Pourquoi est-il essentiel de vivre sa tristesse ? (Partie 2)

Nov 04 2024 26 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Découvrez un nouvel épisode de Balance Ta Vie consacré à la tristesse, cette émotion souvent refoulée, mais pourtant essentielle à notre équilibre. Depuis tout petits, on nous a appris à cacher nos larmes, mais quel impact cela a-t-il sur notre bien-être d'adulte ? Dans

20. Les pouvoirs cachés de la tristesse : ce que vous ignorez peut-être (Partie 1)

Oct 14 2024 20 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode, nous allons à la rencontre de la tristesse, une émotion souvent redoutée (mise de côté, évitée ?) mais pourtant essentielle. Nous analysons son rôle et son message : pourquoi elle surgit, ce qu’elle nous révèle, et surtout, comment elle peut être b�

19. L'idéal : concept puissant ou destructeur ?

Oct 07 2024 19 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode aborde un sujet souvent évoqué dans d’autres discussions : nos idéaux. Qu’est-ce que cet idéal ? Comment se construit-il ? Quelle influence a-t-il sur notre quotidien et notre équilibre de vie ? Focus sur les impacts positifs et négatifs de cet idéal.

18. Les cercles d'influence de S. Covey, un outil de dingue !

Sep 30 2024 15 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode, nous vous racontons l'histoire de Camille et de sa relation compliquée avec sa mère, Claire. Grâce à la découverte des cercles d'influence de Stephen Covey, Camille apprend à recentrer son énergie là où elle peut avoir un impact, plutôt que de s'épuis

17. Pour ou contre le lâcher prise ?

Sep 23 2024 23 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode 🎤 Partagez avec nous !Via instagram | YouTube | [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

16. Les émotions servent-elles vraiment à quelque chose ?

Sep 16 2024 37 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Vous êtes prêts à aborder le vaste monde des émotions ? Dans cet épisode, nous allons parler de la manière dont elles influencent notre quotidien. Fini le tabou, les émotions sont des signaux précieux pour mieux comprendre nos besoins et nos réactions. On vous livre des a

15. Gérer les disputes entre enfants, jouable ?

Sep 09 2024 23 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cet épisode nous abordons un sujet auquel de nombreux parents font face au quotidien : les disputes entre enfants. Ces conflits, souvent source de fatigue et de frustration, peuvent prendre de la place dans la dynamique familiale. Mais que faire pour y remédier ?Nous partag

(Hors série Part 2) Bilan 6 mois Balance Ta Vie : On répond à vos questions !

Sep 04 2024 24 mins

⭐ Envie de nous faire petil-lier ? : abonnez-vous pour ne rien rater et laissez-nous votre avis !🤘Dans cette seconde partie de l'épisode bilan, nous répondons à vos questions avec authenticité et légèreté <3🎤 Partagez avec nous !Via instagram | YouTube | [email protected] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'infor