Big Bang Life

Die Reise ist eine ganz besondere Meditation – sanft, wie alle anderen Meditationen aus diesem Quartett, löst sie innere Blockaden und macht dich kreativer. Diese Meditation empfehle ich dir mindestens drei Mal in der ersten Woche – die Kraft und die (imaginäre) Erlebnisse mit deinem inneren Kind zu genießen, kann eine unglaublich befreiende Wirkung im Alltag zeigen. Du bist

Diese sanft geführte Meditation stellt alles auf den Kopf. Besser auf die Füße zurück. Teil vier erhöht dein Zielbewusstsein und vor allem sensibilisiert dich diese Meditation darauf, was dich wirklich erfüllt. In der Tiefe. Diese Meditation „Meine Welt“ wirkt sehr nachhaltig und tiefgreifend. Die Wirkung stellt sich nach und nach ein – über Tage und Wochen verteilt.

Die sanft geführte Meditation zu einem Erlebnis aus deiner Kindheit gibt dir die Möglichkeit, das Erlebnis mit der Kraft deines Unterbewusstseins direkt zu verarbeiten. Suche dir einen ruhigen Ort und achte darauf, dass du ungestört bist. Alle Meditationen hab ich frei eingesprochen, direkt aus dem Herzen. (Die Links zu den Meditationen eins, drei und vier findest du weiter unte

15 Minuten nur für dich. Zum Runterfahren. Kraft tanken und heilen. Das ist die erste von vier sanften geführten Meditationen zur inneren Kind-Heilung – mit exklusiv für diese Meditationen komponierter Musik. Bitte höre diese Meditation nicht beim Autofahren, da die Hintergrundmusik sehr entspannend wirkt. Wenn es dir gefallen hat, dann gib mir bitte einen Daumen hoch. Vielen

ösungen finden. Ein Skill, der dir dein Leben erheblich erleichtern kann. Oder in den Worten eines berühmten Autors: „Auch eine schwere Tür hat nur einen kleinen Schlüssel nötig.“ Charles Dickens (1812-1870), engl. Schriftsteller Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper. Die neue Folge #10 #10 Wie du

„Jede lange und tiefe Beziehung beginnt mit einem Kurzschluß zwischen Herz und Hirn.” Ernst Ferstl (*1955), österreichischer Lehrer, Dichter und Aphoristiker Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper. Die neue Folge #11 meines Podcasts ist eine Premiere. Rund um das Thema erfolgreiche Veränderung: F

“Die kürzesten Wörter, nämlich “ja” und “nein”, erfordern das meiste Nachdenken.” Pythagoras von Samos (um 570 – nach 510 v. Chr.), griechischer Philosoph und Mathematiker Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper. In der neuen Episode, Teil 4 aus dem ABC der erfolg

“Gehen wir voller Mitgefühl auf andere zu, setzen wir der Einsamkeit ein Ende.” Dalai Lama (1935), eigentlich Tenzin Gyatso, 14. geistiges und politisches Oberhaupt der Tibeter, wurde 1989 mit dem Friedensnobelpreis ausgezeichnet. Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big Bang Life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper. In Teil 5 aus dem ABC de

“Phantasie ist wichtiger als Wissen. Denn Wissen ist begrenzt. Phantasie aber umfasst die ganze Welt.” Albert Einstein (1879 – 1955), Physiker Schön, dass du da bist – heute erzähle ich ich dir einen Witz, wir sprechen über die kraftvollen Begriffe Vision, Wesen und X-mas … darüber, dass JEDER eine Vision hat und warum Visionen unglücklich machen,

Warum zu wenig Schlaf nicht nur dick macht, sondern auch Herzkrankheiten explodieren lässt und den Männern das Testosteron „klaut“ … In der neuen Podcastfolge #20 aus der Big Bang Life-Reihe geht es um Schlaf: ➡️ Wie du rausfindest, wie viel Schlaf du wirklich brauchst. ➡️ Wie stark zu wenig Schlaf dein Herz belastet. ➡️ Warum Schlafmangel uns dicker werden