Blog Fitnessmith.fr - retrouvez tous les articles du blog fitnessmith sur la musculation, nutrition, prise de masse

Apr 14 2025 18 ep. 42 mins 11

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On parle de musculation, de nutrition et de développement personnel. Les régimes qui fonctionnent, les entrainements sportifs à tester ou bien des méthodes pour la motivation à appliquer.
Le seul podcast français régulier sur la musculation ( culturisme, bodybuilding, fitness ) qui regroupe la bonne santé, l'alimentation, le style de vie. Pour reprendre le terme de Tim ferriss, c'est un lifestyle design particulier.
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