La voix des grimpeurs, podcast d'escalade

Mar 06 2025 51 ep. 70 mins 21

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S4E9 - Ouverture féminine extérieure, grimper à Fontainebleau, Caro Sinno

Mar 06 2025 84 mins

Dans cet épisode, nous avons la chance d’accueillir Caroline Sinno, grimpeuse professionnelle de Fontainebleau, propriétaire de l’huile de massage Crimpoil, et fondatrice du mouvement Girls in Bleau, sur le podcast !Au menu :La place de l’ouverture extérieure féminine dans l’avenir de l’escaladeComment bien se préparer pour grimper à FontainebleauStratégies tactiqu

Maintenir sa force et performer? mes métriques début 2025, Coach Bam

Feb 28 2025 35 mins

C’est reparti pour les hors-série avec Coach Bam !Dans cet épisode, nous allons parler de mon plan d'entraînement pour les prochains mois, analyser mes chiffres de début 2025 versus septembre 2024, et voir comment j’ai fait pour maintenir mes qualités athlétiques !Bonne écoute !Profitez de 10 % de rabais sur la boutique en ligne Délire : 10% sur la boutique en ligne del

S4E8 - Ouvrir avec Kaya la vallée Fraser au BC, Denis Langlois

Feb 20 2025 63 mins

Dans cet épisode, nous parlerons du processus nécessaire pour ouvrir un secteur complet avec l’application Kaya. Nous recevons Denis Langlois, qui a déménagé en Colombie-Britannique il y a plusieurs années pour se rapprocher de la nature et de l’escalade. Dans l’ombre de Squamish, la vallée Fraser reste un secteur impressionnant avec plus de 1 000 blocs. C’

S4E7 - Escalade/psychologie, dompter son mental, Chrystelle St-Pierre

Feb 13 2025 91 mins

Dans cet épisode, nous avons la chance de recevoir Chrystelle St-Pierre, spécialiste en psychologie de l’escalade. Ensemble, nous explorerons différentes tactiques et stratégies pour mieux comprendre et apprivoiser nos pensées en grimpant. Au menu : -La peur de chuter -Le jugement des autres -Les pensées parasites avant, pendant et après une grimpe

S4E6 - Entreprenariat d'escalade/ création d'Onsite/Offsite, Francis Larose

Feb 05 2025 65 mins

️ Nouvel épisode ! ️ Dans cet épisode, nous avons le plaisir d’accueillir Francis Larose, un multi-entrepreneur passionné qui façonne le monde de l’escalade. Francis est à l’origine de plusieurs entreprises dans ce domaine, dont une compagnie d’usinage de prises et de structures d’escalade à portée internationale. Il est également derrière la franch

S4E5 - La force des doigts / systèmes énergétiques en escalade, Léo Pasek

Jan 30 2025 95 mins

Dans cet épisode, nous avons la chance d'accueillir à nouveau Léo Pasek, coach en escalade, pour une véritable masterclass sur la fameuse force des doigts et les systèmes énergétiques en escalade. Au programme : -Les différences entre force maximale, force de contact, puissance, power endurance, endurance et force critique -Les tests à réaliser pour progres

S4E4 - On m'interview sur la première année de mon podcast !

Jan 22 2025 72 mins

Wow! Déjà un peu plus d’un an que le podcast La Voix des Grimpeurs a pris son envol. Tout d’abord, je tiens à remercier la communauté de grimpeurs francophones qui a répondu présente et qui s’est montrée si réceptive! Cette aventure ne serait pas possible sans vous. Au menu : -Comment m’est venue l’idée derrière le podcast -À quoi ressemble une s

S4E3: (partie2) Andres répond à vos questions !

Jan 15 2025 26 mins

Si vous n'avez pas encore écouté la partie 1, nous vous le conseillons fortement d'aller jeter un coup d'oeil.. Sinon, nous répondons à vos questions d'il y a quelques semaines sur l'entrainement, sa chaine youtube, comment il fait pour bien grimper dans les boites malgré qu'il est grand etc. Bonne écoute ! 10% sur la boutique en ligne delie: https://boutique.d

S4E3 - Micro Beta jusqu'à V12 et board climbing, Andres Benavente

Jan 09 2025 62 mins

Dans cet épisode, nous avons la chance de recevoir Andres, qui a su avancer rapidement dans les cotations dans ses premieres années de grimpe ! Au menu: - Board climbing pour s'entrainer en escalade et les différents type de board - Comment briser les plateaux et l'importance de l'entrainement en escalade - Sa chaine youtube en pleine expansion - Les erreurs

S4E2 - Dylan Chuat, grimper 5.15+, FA de Big Nose V15 et Mellow Climbing

Dec 18 2024 64 mins

Dans cet épisode, nous avons la chance de recevoir Dylan Chuat, double champion suisse de lead et vice-champion en bloc, qui partage son expérience dans l’ouverture de son bloc Big Nose, côté V15, ainsi que ce qu’il faut pour grimper dans le 5.15+. Au menu :Le processus pour apparaître sur la célèbre chaîne mondiale Mellow Climbing.Ce qu’il faut pour passer du 5.14 au