Boulimie Solutions - Catherine Fetz

Dec 04 2024 20 ep. 7 mins

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Dans cette série de Podcast, Catherine Fetz, diététicienne - thérapeute, vous partage son parcours en toute sincérité , les clefs de compréhension des troubles du comportement alimentaire, des outils pour en sortir et des témoignages touchants et percutant sdes ses patients qui sont aujourd'hui sortis de l'anorexie ou de la boulimie .

Health & Fitness

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Catherine m'a permis de sortir de la boulimie dont je souffrais depuis plus de 40 ans.

Dec 04 2024 40 mins

Nadia a 55 ans depuis toute petite elle a une relation compliquée à l'alimentation.Elle est venue me voir après avoir fait des régimes toutes sa vie et avoir tout essayé pour sortir des TCA Aujourd'hui elle a retrouvé une relation apaisée à l'alimentation et s'autorise à vivre qui elle est.Magnifique témoignage!

Le témoignage d'Emma qui est sortie de l'anorexie et de la boulimie

Oct 25 2024 19 mins

Emma est passée par toutes les étape des TCA, elle en est sortie et nous partage son parcours vers sa vie retrouvée.

Le témoignage d'Emma qui est sortie de l'anorexie et de la boulimie

Emma est passé par toutes les étapes de TCA : l'anorexie, la Boulimie, la perte de poids excessive la prise de poids extrême l'hyper activité, l'hyper contrôle, l'hyper émotivité....Aujourd'hui Emma a retrouvé une relation apaisée a son alimentation et à son corps et est pleinement dan la vie. Elle nous partage quelques une des clefs qui lui ont permis ce cheminement vers

Jade est sortie de la boulimie et a perdu 15kg, son magnifique témoignage ici!

Sep 13 2024 13 mins

Dans cet épisode, Jade nous partage comment elle a retrouvé une relation apaisée à l'alimentation et comment elle a perdu 15kg.

Tout va bien dans ma vie, et pourtant je fais toujours des crises de boulimie, pourquoi ?

Mar 12 2024 7 mins

Dans un précédent podcast, nous avons parlé de la boulimie causée par un mal-être. Aujourd'hui, je réponds à la question : Tout va bien dans ma vie, et pourtant je fais toujours des crises de boulimie, pourquoi ?

Eviter la frustration pendant un régime

Feb 27 2024 6 mins

Dans ce podcast, je vous explique comment ne pas se frustrer lorsqu'on décide de faire un régime afin d'éviter l'effet inverse.

Je ressens un mal-être donc je mange à outrance, par où commencer pour m'en sortir ?

Feb 13 2024 5 mins

Dans ce podcast, je vous raconte l'histoire d'Hélène, qui mange à outrance suite à un mal-être, provoqué par une relation conflictuelle avec sa fille.

Repas de famille = crises systématiques, comment faire ?

Jan 30 2024 7 mins

Les repas systématiques en famille vous pèsent ? Vous n'osez pas dire que le repas ne vous convient pas forcément ? J'explique dans ce podcast comment respecter son hôte tout en respectant ses propres volontés.

Apprendre à se gérer lors des apéritifs dinatoires

Jan 16 2024 5 mins

Pas de quantité limitée, de nombreux choix etc... Nous sommes beaucoup à avoir peur de ne pas pouvoir se contrôler lors de ces événements. Je vous explique dans ce podcast les techniques pour apprendre à se gérer lors des apéritifs dinatoires.

Empêcher une crise de boulimie en cas de stress ou d'imprévu

Jan 02 2024 4 mins

Un événement inattendu ou encore une situation stressante, on pense qu'une crise de boulimie va se déclencher dans ces moments angoissants. Je vous donne mes conseils dans ce podcast pour aborder ce genre de situation.