C'est le moment de briller

Nov 17 2024 25 ep. 12 mins 17

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Un coin de Paix : l'Ordre, Clé de l'Espérence

Nov 17 2024 12 mins

FlyLady Mission Zone : la suite parentale / Mission pour soi : Donner aux associations.

Mission Flylady : Salle de bain et bain !

Nov 10 2024 12 mins

Avec la méthode de Flylady, on privilégie le « un peu c’est mieux que rien » et on découpe son foyer en zone. Cette semaine, je vous invite à chouchouter votre salle de bain mais également à vous vous chouchouter. C’est le moment de vous offrir un bon bain moussant, relaxant, apaisant sans culpabilité !

Mission de la semaine : Votre Cuisine

Nov 03 2024 12 mins

Mission pour chez soi : la Cuisine Mission pour soi : Apaiser son esprit en planifiant des menus simples et efficaces

Missions de la semaine : Votre salon et votre entrée et votre encombrement numérique !

Oct 27 2024 12 mins

Mission pour chez soi : Le salon et l’entrée Mission pour soi : désencombrement numérique Rediffusion (émission de février 2022) « Un disque dur, c’est un peu comme notre tête. Il vaut mieux trier ce qu’il y a dedans de temps en temps pour avoir les idées claires, une vision plus éclairée de ce qu’on stocke dans nos octets, et retrouver de la place aux essentiels

Mission de la semaine : Votre chambre à coucher

Oct 25 2024 12 mins

Cette semaine, vacances obliges, je vous propose une rediffusion, celle d’un homme, papa, engagé qui dénonce le patriarcat. Avec Cédric Rostein, alias Papatriarcat, on a parlé de charge mentale, d’émotion, mais surtout, on a parlé d’Amour. Mais cette semaine, je ne vous lâche pas. Focus sur nos chambres à coucher, et pour la mission prendre soin de vous, découvrez le

Mission de la semaine : Votre chambre à coucher

Oct 20 2024 12 mins

Cette semaine, vacances obliges, je vous propose une rediffusion, celle d’un homme, papa, engagé qui dénonce le patriarcat. Avec Cédric Rostein, alias Papatriarcat, on a parlé de charge mentale, d’émotion, mais surtout, on a parlé d’Amour. Mais cette semaine, je ne vous lâche pas. Focus sur nos chambres à coucher, et pour la mission prendre soin de vous, découvrez le

Focus sur la salle de bain, le bureau, sans s'oublier !

Oct 13 2024 12 mins

Mission pour chez soi : Focus sur la salle de bain et… le bureau ! Mission pour Prendre du Temps pour soi : Faites le point sur vos rendez-vous… priorisez vous ! Et enfin, je vous partage comment j’ai réussi à obtenir un bureau désencombré et ordonné en un week-end avec l’aide de Sophie Ponticelli.

Mission pour chez soi : La cuisine

Oct 06 2024 11 mins

Focus sur notre cuisine, nos photos et changeons de terme pour chouchouter nos foyers. Et enfin, je vous raconterai comment j’ai découvert que le mot ménage me démotivait, alors que le mot « chouchouté » ou encore « bénir »mon foyer me motivait !!

Focus sur nos entrées, notre salle à manger et Lisons📖 !!

Sep 29 2024 12 mins

Pendant 1 semaine, on se concentre à désencombrer, nettoyer, décorer notre salon… Un peu, c’est mieux que rien !!! et c’est valable pour la lecture aussi. 10min/jour de lecture = 13 livres/an… C’est le moment d’acquérir de nouvelles habitudes, des nouvelles routines

Prendre soin de notre salon, de nos mains… et de notre évier !

Sep 22 2024 11 mins

Cette semaine, vous êtes invité.es à prendre soin de votre salon, de vos mains et… de votre évier. Chaque semaine, Alexandra propose des missions pour apaiser votre chaos intérieur, celui dans votre foyer, mais aussi celui dans votre tête. En prenant soin de soi mais aussi de chez soi, on peut retrouver les essentiels… ce qui compte pour nous !!