Chodźmy pogadać

Feb 08 2025 52 ep. 21 mins 28

Chodźmy pogadać Podcast artwork

Lifestyle i co ślina mi na język przyniesie. Szczery podcast bez gryzienia się w język by Aniamaluje

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Pomyśl o tym, zanim kogoś ocenisz

Feb 08 2025 12 mins

Oceny mają różne cele, kategoryzują nasze postrzeganie świata, ale też nas samych.Co doceniamy w ludziach, co nam w nich przeszkadza? A czego brakuje nam w nas samych i co chcielibyśmy w nas zmienić? Co daje nam poczuć ocena kogoś innego? Jak wykorzystać oceny do rozwoju własnych przekonań i wartości?Na te i inne pytania odpowiadam w dzisiejszym odcinku podcastu.Chod�

Gdzie może zaprowadzić cię sprawczość? Rozmowa z Agatą Krępą @yogatka

Jan 17 2025 25 mins

Dlaczego czasem warto powiedzieć "tak", nawet jeśli nie jesteśmy w stu procentach do czegoś przekonani? Co można zrobić w perspektywie roku, dwóch, trzech? Dlaczego warto warto mówić głośno o swoich planach? Na te i wiele innych pytań odpowiadam w dzisiejszym odcinku podcastu z wyjątkową gościnią! Agatę znajdziecie na instagramie pod nazwą @yogatka. Chod

Nie lubię podróżować

Jan 10 2025 17 mins

Nagrywam ten odcinek będąc... nie w domu. ;) Ale czy w podróży? Czym aktualnie jest dla mnie podróżowanie? Za co je kiedyś pokochałam? Jak zmieniało się ono dla mnie na przestrzeni lat? Co mnie w nim męczy i czemu niektóre marzenia nie stają się celami? Na te i inne pytania odpowiadam w dzisiejszym odcinku podcastu. Chodźmy pogadać! montaż: Patrycja Radosz @patelin

(Nie) twoje zasady

Dec 20 2024 16 mins

Kiedy ostatni raz zatrzymałaś_eś się, żeby przemyśleć w jakim miejscu w życiu jesteś? A w jakim chcesz być? Kiedy ostatnim razem coś zatrzymało cię myślą "dlaczego to robię"? I czy wystarcza ci odpowiedź "tak mnie wychowano" lub "tak już jest"? A co jeśli może być inaczej? Te i inne pytania zadaje w dzisiejszym odcinku podcastu, polecając przy okazji moich ulu

A weź idź na spacer

Dec 13 2024 16 mins

Czasem proste rzeczy trzeba ubrać w trudne słowa. Przynajmniej trudne do usłyszenia. Dlaczego wpadłam w depresję i jak z niej wyszłam? Czy wystarczy iść na spacer? Ile należy od siebie wymagać? Ile musisz od siebie wymagać? Co jest w stanie zrobić z tobą czas na świeżym powietrzu i dlaczego nie przyjmuje wymówek? Na te i inne pytania odpowiadam w dzisiejszym odcinku

Odwróć swoje myślenie!

Dec 06 2024 9 mins

#womeninmalefields zyskuje na popularności, ale odwracanie przykładów w kontekście płci czy orientacji seksualnej nie jest niczym nowym! Pisałam o tym już w 2018 na moim blogu: https://www.aniamaluje.com/2018/05/tolerujesz-ludzi-hetero-gdyby-tak.html Cieszę się więc, że staje się to powszechną praktyką. Ale co ona może nam dać? W jakich sytuacjach pomóc dostrzec cz

Noworoczny Reset: Brutalnie Szczere Pytań, Które Odmienią Twoje Życie w 2024!

Dec 02 2024 20 mins

W życiu czasami warto zadać sobie odpowiednie pytania. A potem na nie uczciwie odpowiedzieć. Gdzie odpowiedzi poniosą ciebie?

Współczesne standardy randkowania

Nov 17 2024 11 mins

Czy warto umawiać się jedynie z milionerami? Czy warto randkować jako milioner? Czy spacer i kawa na pierwszej randce jest oznaką braku szacunku? Ile możemy wymagać od kogoś a ile powinniśmy wymagać od siebie? Ile cierpliwości wymaga bycie w związku? O tych i innych pytaniach w dzisiejszym odcinku podcastu. Chodźmy pogadać! montaż: @pateline_

Ghosting w biznesie

Nov 09 2024 16 mins

Co jest jednym z najbardziej uciążliwych problemów w pracy z drugim człowiekiem? Brak komunikacji. W życiu i pracy zdarzają się różne sytuacje, nie zawsze pozytywne, pytanie jak sobie z nimi poradzić? Co robić? Czego nie robić? Jak skonfrontować się z dyskomfortem i wziąć odpowiedzialność za swoją pracę? I dlaczego warto to robić? O tym wszystkim w dzisiejszym

Wiara w sprawiedliwy świat

Nov 01 2024 13 mins

Jeden z najczęstszych błędów poznawczych, który zakrzywia nasze postrzeganie i ocenę sytuacji w sposób doprowadzający często do wtórnej wiktymizacji. Oskarżamy nie oprawcę, a ofiarę, szukamy usprawiedliwień, rzucamy puste "trzeba było...", chronimy własne uczucia kosztem krzywdy drugiej osoby. Dziś o wierze w sprawiedliwy świat, o której zaczęłam znów myśleć