Cukrfree Podcast

Oct 16 2024 85 ep. 95 mins 2.1k
Cukrfree Podcast artwork

Stejně jako Cukrfree, ani Cukrfree Podcast není jen o jídle! Jeho autorka Janina D. Černá vám přináší sérii delších rozhovorů s inspirativními hosty, a to nejen z oblasti zdraví, výživy a životního stylu.

  Health & Fitness  Education  Society & Culture
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


#87: Mgr. Alena Wehle – O vysoce citlivých lidech

Oct 16 2024 58 mins  
S terapeutkou a autorkou knihy Citlivka Mgr. Alenou Wehle, jsme si povídaly o tématu vysoké citlivosti. O tom, jak se lidem s vysokou citlivostí žije, v čem jsou jejich přednosti, a co je pro ně naopak v každodenním životě náročnější než pro méně citlivé jedince. Dozvíte se i to, jak poznáte, zda jste vy nebo […]

#86: Martin Jan Stránský – Mozek a technologie

Aug 16 2024 53 mins  
Jaký vliv mají technologie na mozek dětí a dospělých? Dají se skutečně považovat za stejně návykové jako například heroin? Co se děje s mozkem dětí, které jsou od malička vystavovány obrazovkám a displejům? A je vůbec možné v dnešní době nebýt na technologiích závislý? O těchto ale i dalších tématech jsme si povídali s lékařem […]

#85: Olivie Svoboda – O výživě

May 22 2024 91 mins  
S certifikovanou výživovou poradkyní pro děti a matky Olivií Svobodou, jsme si povídaly o tom, jak by měla vypadat výživa dětí a maminek, ale i ostatních dospělých. Jakou důležitost klade Olivie na kvalitu potravin, a jak je vybírat. Na co se zaměřit v období šestinedělí, jak přistupovat k prvním příkrmům, a co jsou skutečně výživné […]

#84: Mgr. Sára Zelená – Učíme děti mluvit

Apr 12 2024 77 mins  
Se specialistkou na osvojování jazyka u dětí a dospělých Mgr. Sárou Zelenou jsme si povídaly o tom, jak správně přistupovat k dětem a jejich řeči, jak u nich rozvoj řeči co nejlépe podpořit, ale také o tom, jak náš nevhodný přístup může rozvoj řeči u dětí zpomalit. To vše se dozvíte v dalším díle Cukrfree […]

#83: PhDr. Petr Zahradník, Ph.D. – Tělo a mysl

Mar 11 2024 98 mins  
Fyzioterapeut PhDr. Petr Zahradník, Ph.D. svůj přístup opírá o principy fungování lidského těla a vliv energií na tělo, vycházející zejména z naší mysli. Petr pracoval jak v zařízeních s psychosomatickým zaměřením, tak s kolegy, kteří se učili od těch nejlepších. Největšími učiteli nás dospělých jsou podle Petra Zahradníka děti a zejména mal

#82: Pavel Moric – Vánoční speciál

Jan 03 2024 95 mins  
Na loňský vánoční speciál s Adamem jsme navázali poněkud netradičně – tentokrát s námi k podcastovému ohništi přisedl známý mentor osobního rozvoje Pavel Moric. Probrali jsme spoustu partnerských témat, ale zaměřili jsme se i na děti a jejich motivaci k výkonům. Nechyběl ani tradiční vánoční roasting Adama 🙂 Přesvědčit se můžete sami v d

#81: Vlaďka Bartáková – Jak vychovávat kluky a holky

Nov 29 2023 115 mins  
S psycholožkou, psychoterapeutkou, krizovou interventkou a mámou čtyř dětí Vlaďkou Bartákovou jsme si v dalším díle Cukrfree Podcastu povídaly o tom, jak vychovávat kluky a holky. Proč kluci potřebují jiný přístup než holky? Jak velkou roli hraje neurobiochemie v chování a prožívání dětí? Jakou roli hrají hormony a jak se liší mozek kluka od mozku [&#

#80: Kateřina Brožová – Úklid pro klid

Nov 04 2023 54 mins  
“Vyléčená bordelářka” – tak by sebe popsala Kateřina Brožová, autorka úspěšného profilu Úklid pro klid, prostřednictvím kterého předává jednoduché tipy a triky na úklid domácnosti pomocí ekologických čistících prostředků. Její cestu ale také konkrétní tipy na úklid najdete i v novém dílu Cukrfree Podcastu. Tak si připravte had�

#79: Monika Campodonico – O nošení dětí

Oct 03 2023 61 mins  
Ještě předtím, než byl vynalezen kočárek, bylo nošení dětí v šátcích naprosto běžnou záležitostí. Dnes se nošení miminek dostává díky svým benefitům pro dítě opět do módy a dnešní rodiče mají na výběr z obrovského množství různých šátků a nosítek. Jak se v tom vyznat? Jak správně nosit a na co si dát pozor? O […]

#78: Kamila Chadim – Pokec s Kamu

Aug 04 2023 133 mins  
Po dvou letech jsme se opět setkaly s Kamilou Chadim známou jako Chef Kamu a povídaly si o tom, co se za ty dva roky událo. O jejím životě a byznysu na Kostarice. O tom, jaké je to podnikat na druhé straně planety, jak dostupné jsou na Kostarice různé ingredience a další zboží. O tom, […]