Cukrfree Podcast

Mar 23 2025 89 ep. 96 mins 2.2k
Cukrfree Podcast artwork

Stejně jako Cukrfree, ani Cukrfree Podcast není jen o jídle! Jeho autorka Janina D. Černá vám přináší sérii delších rozhovorů s inspirativními hosty, a to nejen z oblasti zdraví, výživy a životního stylu.

  Health & Fitness  Education  Society & Culture
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


#91: Jana Jelič – kreativní šéfkuchařka z Ambiente

Mar 23 2025 108 mins  
Studovala práva ale vždy snila o tom, že bude pracovat v restauraci a jednou ji třeba i vlastnit. Známá kreativní šéfkuchařka Jana Jelič, absolventka stáží v michelinských restauracích, vystudovaná právnička, bývalá profesionální sportovkyně a milovnice minimalismu, jejíž misí je ukázat jak díky jednoduchým principům jíst kvalitně, byla hostem dalš

#90: Milan Schirlo o vitálních houbách

Feb 08 2025 110 mins  
S odborníkem na tradiční čínskou medicínu Milanem Schirlem jsme si povídali o vitálních houbách a jejich využití. V rozhovoru se dozvíte, jaké účinky mají ty nejpoužívanější z nich a jak vznikají oblíbené produkty z vitálních hub.   🎧 | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https:/

#89: Adam & Janina – Vánoční speciál

Jan 12 2025 139 mins  
Již 5. tradiční vánoční speciál s Adamem, již tradičně až v lednu. Dozvíte se, zda jsme se po posledním vánočním speciálu s Pavlem Moricem rozvedli nebo ne, co říkáme na párové terapie u Pavla, jak se nám líbí na Šumavě a možná i to, co Adam dělá za práci. Příjemný poslech dalšího vánočního/lednového speciálu přeje […]

#88: Pavla Pavlištová – Non toxic výživa

Dec 20 2024 134 mins  
Další pokračování úspěšné Cukrfree x Non Toxic série rozhovorů s konkrétními tipy a radami na netoxickou domácnost a zdravý život s Pavlou Pavlištovou. Tentokrát zaměřený hlavně na výživu v rámci non toxic.   🎧 | SLEDUJTE CUKRFREE https://cukrfree.cz https://cukrfreeshop.cz https://www.instagram.com/cukrfree.cz https://www.facebook.com/cukrfree

#87: Mgr. Alena Wehle – O vysoce citlivých lidech

Oct 16 2024 58 mins  
S terapeutkou a autorkou knihy Citlivka Mgr. Alenou Wehle, jsme si povídaly o tématu vysoké citlivosti. O tom, jak se lidem s vysokou citlivostí žije, v čem jsou jejich přednosti, a co je pro ně naopak v každodenním životě náročnější než pro méně citlivé jedince. Dozvíte se i to, jak poznáte, zda jste vy nebo […]

#86: Martin Jan Stránský – Mozek a technologie

Aug 16 2024 53 mins  
Jaký vliv mají technologie na mozek dětí a dospělých? Dají se skutečně považovat za stejně návykové jako například heroin? Co se děje s mozkem dětí, které jsou od malička vystavovány obrazovkám a displejům? A je vůbec možné v dnešní době nebýt na technologiích závislý? O těchto ale i dalších tématech jsme si povídali s lékařem […]

#85: Olivie Svoboda – O výživě

May 22 2024 91 mins  
S certifikovanou výživovou poradkyní pro děti a matky Olivií Svobodou, jsme si povídaly o tom, jak by měla vypadat výživa dětí a maminek, ale i ostatních dospělých. Jakou důležitost klade Olivie na kvalitu potravin, a jak je vybírat. Na co se zaměřit v období šestinedělí, jak přistupovat k prvním příkrmům, a co jsou skutečně výživné […]

#84: Mgr. Sára Zelená – Učíme děti mluvit

Apr 12 2024 77 mins  
Se specialistkou na osvojování jazyka u dětí a dospělých Mgr. Sárou Zelenou jsme si povídaly o tom, jak správně přistupovat k dětem a jejich řeči, jak u nich rozvoj řeči co nejlépe podpořit, ale také o tom, jak náš nevhodný přístup může rozvoj řeči u dětí zpomalit. To vše se dozvíte v dalším díle Cukrfree […]

#83: PhDr. Petr Zahradník, Ph.D. – Tělo a mysl

Mar 11 2024 98 mins  
Fyzioterapeut PhDr. Petr Zahradník, Ph.D. svůj přístup opírá o principy fungování lidského těla a vliv energií na tělo, vycházející zejména z naší mysli. Petr pracoval jak v zařízeních s psychosomatickým zaměřením, tak s kolegy, kteří se učili od těch nejlepších. Největšími učiteli nás dospělých jsou podle Petra Zahradníka děti a zejména mal

#82: Pavel Moric – Vánoční speciál

Jan 03 2024 95 mins  
Na loňský vánoční speciál s Adamem jsme navázali poněkud netradičně – tentokrát s námi k podcastovému ohništi přisedl známý mentor osobního rozvoje Pavel Moric. Probrali jsme spoustu partnerských témat, ale zaměřili jsme se i na děti a jejich motivaci k výkonům. Nechyběl ani tradiční vánoční roasting Adama 🙂 Přesvědčit se můžete sami v d