Cyclisme Performance Académie

Mar 07 2025 82 ep. 62 mins 161

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Podcasts, articles de blog, un club privé et des formations en ligne. Cyclisme performance a pour but de partager les connaissances scientifiques au plus grand nombre. Cyclisme performance fait un travail de recherche et de synthèse pour vous. Toutes les semaines un contenu inédit. Par Mathieu Lambert, Maxim Frémeaux et Rémy Deutsch.

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Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le Surentrainement et la Gestion de la Période Compétitive

Mar 07 2025 25 mins

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Boostez vos performances avec la préparation mentale et l'entraînement cognitif - Laure Fernandez

Feb 21 2025 66 mins

Inscris toi au club Cyclisme Performance Académie ⁠ici⁠Chaque semaine tu recevras un article scientifique résumé pour devenir un meilleur cycliste.------Dans cet épisode, Mathieu reçoit Laure Fernandez, chercheuse en Neurosciences et préparatrice mentale.Les connaissances de Laure permette d'aborder un sujet inédit dans le cyclisme, l’entraînement cognitif.Ce type d'e

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - L’entrainement chez les U17/U19

Feb 07 2025 39 mins

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Podcast spécial 4 ans de Cyclisme Performance Académie

Jan 31 2025 74 mins

Cyclisme Performance Académie fête ses 4 ans !🎉 Pour l’occasion, nous vous avons préparé un épisode spécial de notre podcast. Toute l’équipe se réunit pour revenir sur l’histoire de cyclisme performance académie, partager son parcours personnel et dévoiler des projets à venir. Un échange convivial et authentique qui, nous l’espérons, vous permettra de mieux

Robin Pla : Optimisation de la Performance en Natation - Charge d’Entraînement, HRV et identification des potentiels

Jan 24 2025 87 mins

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Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - Le testing

Jan 10 2025 32 mins

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Julien Pousson - L’optimisation de la performance en triathlon

Dec 20 2024 70 mins

Dans cet épisode Mathieu reçoit Julien Pousson, entraineur du Cercle Performance. Ce groupe compte 11 triathlètes de haut niveau dont Dorian Coninx, champion du monde courte distance en 2023. Ils abordent ensemble : - L’entrainement en groupe pour progresser - Planification et adaptation des entrainements - Préparation physique et musculation - La relation entraineur-entrai

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - L'entrainement Hivernal

Dec 06 2024 36 mins

Au fil de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast. Dans cet épisode, Adrien reçoit Maxim pour parler de l'entrainement hivernal. Ils évoquent les sujets suivants : La planification de l’entrainement hivernal L’entrainement croisé et le ski en hiver Le transfert d’entrainement entre les sports Les stages hivernaux Gestion de l’en

Samuel Leroux - Son parcours

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Dans cet épisode, Maxim reçoit Samuel Leroux, cycliste professionnel, qui s’apprête à entamer sa 8ème saison au sein du Team Total Energies. Ils abordent ensemble : - son parcours - sa relation avec l'entraînement - le VTT sur Sable - la durabilité - la nutrition Le compte Instagram de Samuel : https://www.instagram.com/lrxsamuel/ Les formations Cyclisme Performance

Prépare ta saison 2025 avec Cyclisme Performance Académie - La musculation

Nov 08 2024 44 mins

Au fils de la saison 2025, Cyclisme Performance Académie vous accompagne en podcast. Dans cet épisode, Adrien reçoit Mathieu pour parler de la mise en place de séances de musculation. Ils évoquent les sujets suivants : - Importance de la musculation - Adaptations physiologique de la musculation - Les exercices de musculation pour les cyclises - La planification de l’entrai