Deine Coaching Bibliothek

Jun 26 2024 191 ep. 21 mins 23

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Willkommen in unserem Coaching-Podcast, der innovative Methoden aus Coaching, Therapie und Hypnose vereint. Nutze ihn als umfassende Bibliothek, um die für dich passenden Themen zu finden oder höre jede Episode für eine ganzheitliche Inspiration. Seit 2010 arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie, NLP-Trainerin, zertifizierte Lehrtrainerin für Klinische Hypnose (ABH), Mediatorin und Entspannungstherapeutin in eigener Praxis. Als eine der 4 Lehrtrainerinnen für Klinische Hypnose in Deutschland teile ich hier wertvolle Tipps und Tools, die dein Leben bereichern können

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Folge 189: Selbsthypnose für Tiefenentspannung: Loslassen von Anspannung und neue Kraft schöpfen

Jun 26 2024 24 mins

Willkommen bei der neuesten Episode deines Podcasts der Coaching Bibliothek!In dieser Episode präsentiere ich Ihnen eine kraftvolle Selbsthypnose, die Ihnen hilft, tief zu entspannen, Anspannung loszulassen und neue Energie zu schöpfen.Diese Selbsthypnose ist ein Geschenk für Ihren Alltag – eine Einladung, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und innere Ruhe zu finden. Lasse

Folge 188: Der Schlüssel zum Selbstwert: Wie Du Dein inneres Potential entfesselst!

May 29 2024 20 mins

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge “Deine Coaching Bibliothek”, dem Podcast für mehr Selbstwert, Selbstbewusstsein, persönliche Entwicklung und Erfolg. In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Selbstwert ein. Erfahre, warum ein starkes Selbstwertgefühl die Grundlage für ein erfülltes Leben ist und wie du es gezielt stärken kannst.Als systemische Therapeutin,

Folge 187: Wann ist es Zeit, eine Beziehung loszulassen?

May 23 2024 16 mins

In dieser Folge spreche ich, Sylke de Vries, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Leiterin der Dialog psychotherapeutischen Praxis in Emden, über ein sensibles, aber wichtiges Thema: Wann ist es Zeit, eine Beziehung loszulassen?Wir werden die Anzeichen besprechen, die darauf hinweisen, dass eine Beziehung ihr Ende erreicht hat. Dazu gehören überwiegendes Unglück, körperli

Folge 186: "Beziehungsfragen: Wenn der Partner trotz Liebe betrügt - Wie damit umgehen?"

Apr 29 2024 14 mins

In dieser Folge deiner Coaching Bibliothek "Beziehungsfragen" gehe ich einfühlsam und fundiert der Frage nach, wie man mit dem Schmerz und der Enttäuschung umgehen kann, wenn der Partner trotz bestehender Liebe untreu wird. Ich biete dir praktische Tipps, unterstützt von Erfahrungswerten aus der Praxisarbeit mit Paaren und Einzelnen, um dir in dieser schwierigen Zeit

Folge 185: Aus der Praxis: Die Kunst der Abgrenzung!

Apr 08 2024 31 mins

Selbstbehauptung und Abgrenzung sind Schlüsselkompetenzen für ein erfülltes Leben. In diesem Podcast berichte ich über eine Klientin, die ich vor Jahren zu dem Thema begleiten durfte. Alle Inhalte sind so verändert und anonymisiert, dass die Zusammenhänge nicht auf eine Person weisen würden. Die Kunst des mutigen Selbstausdrucks und wie man gesunde Grenzen setzt, um sich sel

Folge 184: Erkenne den Manhatten-Effekt und was er mit eurer Beziehung macht!

Mar 25 2024 14 mins

In dieser Podcast-Folge wird der Manhattan-Effekt auf eine völlig neue Ebene gehoben! Erfahre, wie dieser Effekt deine Beziehung beeinflusst, sondern auch was du dagegen machen kannst.Du wirst überrascht sein, wie sich die Dynamik von Partnerschaften und zwischenmenschlichen Beziehungen durch den Manhattan-Effekt verändert hat. Doch keine Sorge, es werden auch praktische Tipps b

Folge 183: So gibst du der Angst keine Chance!

Mar 05 2024 23 mins

ANGST macht hilflosÄngste tauchen auf und werden immer stärker, sie werden immer größerund nehmen immer mehr Raum ein,wenn sie nicht aufgehalten und aufgelöst werden.Meine Klienten in der Praxis bekommen auf dem Weg in die Auflösung von Ängsten immer Übungen für den Alltag an die Hand, so wie du hier auch.Jeder der Angst hat, bekommt sie in den unnötigsten Momenten und f

Folge 182: So löst du deine Probleme, noch heute, effektiver!

Feb 20 2024 20 mins

Probleme lähmen und nehmen uns die Lebensfreude. Nutze gerne die Inspirationen aus der Praxis für deine Probleme und löse sie noch heute auf. Du kannst mehr als du denkst und ich freue mich, dich auf dem Weg ein wenig begleiten zu können! Du möchtest gerne einen Einblick in die Möglichkeiten mit mir haben? Nutz den Link und schau dich gerne um: www.dialogpraxis.org Deine Sylk

Folge 181: Das macht dich sofort sympathischer!

Feb 01 2024 21 mins

Was macht dich sofort sympathisch?Jemanden sympathisch finden kann durch unterschiedliche Faktoren entstehen.Du kannst jedoch auch bewusst Einfluss darauf nehmen, indem du dich in Mimik, Gestik und Körperhaltung, sowie deiner inneren Einstellung darauf, trainierst!Wir können alles lernen, sogar sympathisch sein! Du möchtest deine eigenen Themen erarbeiten? Schau dich gerne auf

Folge 180: Effektive Übungen gegen Stress und Stresssymptome

Jan 25 2024 13 mins

STRESS - lässt dich verkrampfen.In der heutigen Podcast-Folge teile ich mit dir viele effektive Tipps gegen den Stress,damit du dir in Stresssituationen selber helfen kannst, der Stress nicht zur Gewohnheit wird und auch andere Substanzen, wie Nikotin, Alkohol etc. nicht nötig sind, um den Stress loszulassen.Die beschriebenen Übungen helfen effektiv und schnell, so dass ein Denk