Dr. Wlodarek Life Coaching

Apr 06 2025 256 ep. 11 mins 249

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Für alle, die mehr wollen im Leben: Glück. Erfolg. Anerkennung. Charisma. Erfüllung von Herzenswünschen. Entfaltung der Persönlichkeit. In meinem Podcast erhalten Sie praktische und wirkungsvolle Tipps, wie Sie Ihre Ziele am besten erreichen. Dazu gibt es interessante Infos und kleine Übungen zu den jeweiligen Themen. Meine Basis: Über 40 Jahre Erfahrung als Psychologin, Coach, Referentin, Seminartrainerin und Bestsellerautorin für Ratgeberbücher.

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Denken Sie groß von sich!

Apr 06 2025 12 mins

Trauen Sie sich zu wenig zu? Stellen Sie oft Ihr Licht unter den Scheffel? Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Möglichkeiten voll ausschöpfen können.

Ihre beste Zeit ist jetzt!

Mar 29 2025 11 mins

Klar gibt es Einschränkungen. Aber Ihre einmalige Persönlichkeit bleibt erhalten und positive Veränderungen sind lebenslang möglich.

Gut über andere sprechen

Mar 23 2025 13 mins

Auch harmloses Lästern wirkt sich negativ aus. Sprechen Sie aus Eigeninteresse gut über andere Menschen, denn damit beeinflussen Sie Ihre Realität.

Ihr Selbstbild als Schlüssel

Mar 16 2025 12 mins

Ihre Erlebnisse und Erfahrungen spiegeln wider, wie Sie sich selbst sehen. Wenn Sie Ihr Selbstbild ändern, beeinflusst das auch Ihre Realität.

Synchronizität, der magische Zufall

Mar 09 2025 12 mins

Manchmal hat es eine besondere Bedeutung, wenn zwei Ereignisse gleichzeitig auftreten. Hier erfahren Sie, wie Sie das als wichtigen Hinweis deuten können.

Schätze dich selbst

Mar 02 2025 10 mins

Machen Sie Ihren Wert nicht von anderen abhängig. Wenn Sie lernen, sich selbst zu schätzen, dann folgt die Anerkennung meist von selbst.

Eine Freundschaft beenden

Feb 23 2025 12 mins

Sie müssen keine unbefriedigende Verbindung aushalten. Hier erfahren Sie 5 Möglichkeiten, wie Sie sich angemessen verabschieden können.

10 Sätze für Selbstmitleid

Feb 16 2025 14 mins

Verständlich, dass Sie sich auch mal bedauern. Aber bleiben Sie nicht in der Opferrolle stecken. Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um die Kontrolle über Ihr Leben zu gewinnen.

Zehn Dinge, die Sie älter machen

Feb 09 2025 14 mins

Hier erfahren Sie, welche Einstellungen und Verhaltensweisen Sie vermeiden sollten, um innerlich und äußerlich jung zu bleiben, obwohl Sie älter werden.

Die 5 Säulen des Selbstvertrauens

Feb 02 2025 9 mins

Selbstvertrauen braucht eine realistische Basis, wenn es auch in schwierigen Situationen tragfähig sein soll. Hier erfahren Sie, was Sie dafür tun können.