El podcast de sexualidad femenina

Aug 21 2024 90 ep. 28 mins 3

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¿Nunca recibiste educación sexual? En este podcast hablo de educación sexual para el bienestar y el placer. Aprende de sexualidad femenina desde lo más básico y experimenta junto a mí tu desarrollo sexual y crecimiento erótico. Aumenta tu inteligencia sexual y aprende de sexo, sexualidad y relaciones de pareja. Porque sí, de todo esto se puede aprender y si nunca antes has recibido educación específica para ello, bienvenida estoy segura que estás aquí porque este es tu momento.

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90. Éxtasis para todas.

Aug 21 2024 19 mins

Capítulo 90 – Éxtasis para todas ✨ Con este episodio cierro la última serie de crecimiento erótico (87-90) y también la tercera temporada. 🔍 ¿Qué encontrarás en este episodio? Encontrarás la guinda del pastel con un decálogo con recomendaciones para vivir una sexualidad placentera y extática. 📅 Recuerda: Si eres nueva por aquí, tienes muchos episodios m

89. Sexo en acción.

Aug 14 2024 19 mins

Este es el tercer capítulo de una serie de cuatro que empieza en el 87. 🔍 ¿Qué encontrarás en este episodio? En este capítulo te doy 4 grandes claves que podemos tener en cuenta para que nuestras relaciones íntimas sean más satisfactorias. 📅 Recuerda: Se acerca el final de la temporada 3, así que si eres nuevo/a aquí, tienes muchos episodios anteriores llenos de apre

88. Sexo en contexto

Aug 07 2024 20 mins

✨ Nuevo Episodio del Podcast: Capítulo 88 - Sexo en contexto ✨ Un nuevo capítulo, el segundo de la nueva serie de crecimiento erótico. 🔍 ¿Qué encontrarás en este episodio? En este capítulo quiero compartir contigo dos ideas básicas sobre la importancia del contexto en el aprendizaje y la vivencia de la sexualidad. Te daré recomendaciones prácticas para que la v

87. Explora tu sexualidad.

Jul 25 2024 23 mins

✨ Nuevo Episodio del Podcast: Capítulo 87 - Explora tu Sexualidad ✨ Estoy muy emocionada de anunciar el primer episodio de nuestra nueva serie de crecimiento erótico, ¡y es el Capítulo 87 de nuestro podcast! 🌟 En este episodio, comenzamos una travesía de 4 capítulos que te guiarán en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento erótico. 🔍 ¿Qué encontrarás en es

86. Integrar el erotismo en tu día a día

Jul 11 2024 22 mins

Este es el último capítulo de nuestra fascinante serie sobre erotismo, que abarca los episodios del 82 al 86. Con este episodio, cerramos el círculo de la erótica y exploramos cómo podemos acceder a ella y cultivarla para que se convierta en una parte integral de tu día a día. Si deseas más información sobre cómo seguir cultivando tu erótica y descubrir las diversas form

85. Fortalecer la conexión erótica con tu pareja

Jul 03 2024 20 mins

Fortaleciendo la conexión erótica con tu pareja En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo de la conexión erótica y cómo fortalecerla con nuestra pareja. Exploraremos diversas estrategias y consejos prácticos para revitalizar la intimidad y la pasión en tu relación. Algunos puntos que abordamos: Comunicación abierta: Descubre cómo hablar de tus deseos y fant

84. Haz crecer tu mundo erótico.

Jun 25 2024 18 mins

Bienvenida a un nuevo capítulo, el tercero de una serie de cinco en la que estaré hablando de erótica. Si te has perdido los dos anteriores, te recomiendo que empieces por el 82. Son capítulos muy cortos que te crearán un camino para tu crecimiento erótico. En este episodio, te explico varias áreas que puedes cultivar y aprender para hacer crecer ese mundo erótico interior.

83. Accede a tu mundo erótico.

Jun 19 2024 22 mins

Episodio 1/4 de la Serie Erótismo de verano. En este episodio te muestro uno de los muchos caminos para acceder a tu mundo erótico. Para ello te comparto una herramienta muy poderosa como es El Diario Erótico. También te invito a que reflexiones sobre estas preguntas. ¿Qué significa para ti el erotismo? ¿Qué experiencia has tenido en el pasado que han influido en tu percepc

82. El Erotismo en tu Rutina de Autocuidado.

Jun 15 2024 19 mins

Imagina comenzar tu día no solo con una rutina de ejercicios o meditación, sino también enfocado en el reconocimiento de la mujer erótica que eres y que esto nutra tu alma y tu cuerpo. El autocuidado no se trata solo de lo físico, sino también de abrazar nuestra sensualidad y deseo como aspectos fundamentales de nuestra salud. En este episodio, descubrirás cómo integrar el

81. Entrenamiento consciente con Ylena Training

Jun 05 2024 47 mins

¡Bienvenidos a un nuevo capítulo del podcast! Hoy tuve el placer de conversar con la increíble Ylena López sobre entrenamiento consciente. ¿Alguna vez te has preguntado cómo la conciencia corporal puede transformar tu vida? ¿Está la erótica relacionada con el ejercicio físico? Ylena nos compartió ideas fascinantes, desde la relación entre sexualidad y movimiento, hasta