En toute intimité avec Naomi

Feb 18 2025 30 ep. 13 mins 20
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Bienvenue sur En toute intimité avec Naomi ! Ici on parle de la vie, des sujets qui me touchent, mes expériences... sans tabou et avec bienveillance. Découvrez un nouvel épisode chaque semaine. Retrouvez-moi sur Instagram @naomi.mbuta

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Se reconstruire après une déception et se reprendre en main

Feb 18 2025 7 mins  
Dans cet épisode, on parle d'un sujet profondément humain: se relever après une déception et reprendre sa vie en main. Comment guérir d’une blessure qui a laissé des traces ? Comment retrouver confiance en soi et avancer, même quand tout semble brisé ?Je te partage des réflexions sincères et des conseils pratiques pour transformer la douleur en force: accepter ses �

Love Bombing: Quand l'amour devient une manipulation

Feb 11 2025 10 mins  
Dans cet épisode, on décrypte ensemble cette technique de manipulation qui peut toucher les relations amoureuses, amicales ou même professionnelles. Comment la reconnaître ? Quels sont les signes qui doivent alerter ? Et surtout, comment s’en protéger et retrouver des relations saines ?Tu en as peut-être déjà entendu parler ou tu l'as vécu sans le savoir🎧 Bonne é

Et si on osait à nouveau?

Feb 04 2025 6 mins  
Dans cet épisode, je te partage un sentiment que j’ai vécu ces derniers mois: cette peur de ne plus oser. Avant, je fonçais. J’avais des idées, je les réalisais sans me poser mille questions. Mais petit à petit, le doute s’est installé. J’ai commencé des choses sans les terminer, j’ai perdu l’élan créatif qui me poussait à avancer. Et si toi aussi, tu ressens

ça fait déjà 6 mois

Feb 04 2025 12 mins  
Dans cet épisode je te parle de l'importance de faire le bilan de la première partie de l'année. Comment s'est déroulé les 6 premiers mois de l'année ? Quels sont les objectifs que tu as atteint ? Qu'elles sont les victoires que tu as accompli? Grandes ou petites victoires, apprends à les célébrer. 📌Si tu n'as pas encore fait le bilan de ces 6 derniers mois, fais-le !

Un dernier pour la route

Dec 31 2023 7 mins  
Dans cet épisode, je te parle de l'année 2023. Cette année a été très spéciale, bizarre, étrange même, mais je ne regrette pas. Rien arrive au hasard. Bonne écoute :)

La dépendance affective: quels sont les symptômes et comment en sortir ?

Dec 04 2023 15 mins  
Hello hello, Aujourd'hui je te parle de la dépendance affective, des différents symptômes et comment en sortir. C'est un sujet qui me trotte depuis bien longtemps maintenant et je me suis dit que c'est le moment d'en parler. Si tu es dans la dépendance affective sache que tu peux en sortir et que tu n'es pas seul.e. Tu veux me raconter ton histoire ? Ecris-moi en DM via Ins

Les RED FLAGS🚩 dans une relation amoureuse

Nov 07 2023 13 mins  
Aujourd'hui je te parle des dangers, red flags qu'il peut avoir dans une relation amoureuse. J'en ai mentionné 9: Il ne sait pas ce qu’il veut Tu ne te sens pas écouté Il parle mal de toutes ses ex ou veut que tu sois comme son ex Fuit toute discussion et/ou ne se remet jamais en question Il/Elle ne me prête pas attention à moi, sauf quand il/elle a besoin de moi

Femme équilibrée: trouver son équilibre et revoir ses priorités avec Bénita

Oct 30 2023 32 mins  
Dans cet épisode je reçois Bénita de Woman of God Inspire (WoGi) pour parler de la femme équilibrée. Comment trouver son équilibre en tant que femme, femme chrétienne? L'importance de revoir ses priorités et de fixer des limites. Vous pouvez retrouver Bénita sur Instagram: Bénita & Woman of God Inspire Bonne écoute :) ➡️Retrouve-moi sur Instagram

Arrête de vouloir tout contrôler et lâche prise

Oct 24 2023 18 mins  
Combien de fois as-tu essayé de lâcher prise par rapport à une situation, une personne ou même un problème ? Dans l'épisode d'aujourd'hui je te parle du lâcher prise, ce que c'est et comment lâcher prise. Bonne écoute :) ➡️Retrouve-moi sur Instagram

Savoir dire NON

Aug 01 2023 7 mins  
Dans cet épisode je te parle de la chose la plus importante à faire... apprendre à dire NON. Ce n'est pas facile de dire non au bon moment, de la bonne manière et pour la bonne raison, mais lorsque tu regardes l'histoire de Moïse tu comprendras qu'il a fait des grandes choses pour Dieu parce qu'il a appris à dire non. (Hebreux 11: 24-28) Savoir dire NON c'est Affirmer ses c