Esprits Sportifs

Découvrez dans ce 5ème épisode un nouvel univers sportif, celui de l'apnée. Je vous emmène au travers du parcours d'Eddy pour en apprendre plus sur cette discipline sportive et comment il se sert de sa pratique pour sensibiliser le grand public à l'environnement.  Un épisode riche et déroutant dans les fonds marins. Bonne écoute ! Retrouvez Eddy sur les réseaux socia

Pour ce premier épisode hors-série je reçois Marie, préparatrice physique depuis plus de 12 ans ! Elle partage son parcours et nous aide à mieux comprendre pourquoi s'entraîner avec des charges additionnelles c'est essentiel.  Dans cette conversation accessible à tous vous y trouverez des informations pour mieux vous aiguiller dans votre entraînement. Bonne écoute ! T

Pour cette journée internationale des droits des femmes, voici le 4ème épisode d'Esprits Sportifs ! Lou, sportive de haut niveau en équipe de France de water-polo est venue partager un moment avec moi pour parler d’un thème très #Girlpower : carrière sportive et maternité.  Je me suis glissée entre ligne pour tenter de mieux comprendre comment cette maman d’une pe

Pour cette 3ème conversation, Thibault nous raconte son histoire d'ancien athlète de haut niveau en aviron, reconverti dans le triathlon à la suite d'une blessure.  C’est avec pudeur qu’il vous délivre son parcours, les éléments qui l’ont marqué et nous parle de son métier de soignant, kinésithérapeute à l'hôpital. Laissez-vous emporter par son calme et sa sy

Dans ce premier pitch, découvrez le projet d'Olivier. Passionné de triathlon, il a été sélectionné parmi plus de 5000 concurrents pour participer au triathlon le plus dur du monde : le Norseman ! Au programme 3,8 km de natation dans les Fjords de Norvège, 180 km de vélo (l'équivalent d'une étape du tour de France) et 42 km à pied en trail (c'est à dire un marathon avec

Dans cette 2ème conversation, Adeline nous dévoile son parcours sous un angle plus confidentiel qu'à son habitude. Cette jeune femme passionnée de musculation et fitness vous partage les moments de sa vie qui l'ont construite au travers du sport. Entre maternité et carrière professionnelle, laissez-vous guider dans sa vie de femme indépendante et ambitieuse. Bonne écoute !

Découvrez dans ce premier épisode l'histoire hors normes de David, qui a décidé de transformer son addiction pour la nourriture en un mode de vie sain basé sur le sport. Aujourd'hui, il pratique de nombreux sports et notamment les courses "ultra".  Dans cette conversation 100% anecdotes et franc jeu, j'espère que vous trouverez des clés pour votre motivation, mais aussi