Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind

Oct 23 2024 115 ep. 38 mins 64

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Dominik Barkow ist ehemaliger Schmerzpatient und gehört inzwischen zu den bekanntesten Gesundheitscoaches im deutschsprachigen Raum. Als Gründer des ganzheitlichen MyBodyMind-Konzepts hilft er zusammen mit einen Team von Experten auf wissenschaftlicher Basis wieder ein gesünderes Leben zu führen und damit die Ursachen von körperlichen und mentalen Problemen selber in die Hand zu nehmen, anstatt nur Symptome behandeln zu lassen. Du brauchst unsere Hilfe und willst deine Probleme nachhaltig mit unserem Expertenteam in Form unseres ganzheitlichen Gesundheitscoaching online in den Griff bekommen? Dann lass dich gerne kostenlos von uns beraten unter http://podcast.mybodymind.de

Health & Fitness

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114 - Versteckte Zucker-Fallen mit Jessi Nitschke

Oct 23 2024 50 mins

Dass Zucker kein gesundes Lebensmittel ist, ist allgemein bekannt. Im heutigen Interview mit Jessi Nitschke klären wir, was an Zucker so ungesund ist, in welchen Lebensmitteln er sich versteckt, ob man eine Zucker-Sucht bekommen kann und ob man Zucker auf eine Weise aufnehmen kann, die unbedenklich ist.

113 - Gesund mit 95 Jahren - Margot Klugs Geheimrezepte

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Im gehobenen Alter noch fit zu sein ist ein erstrebenswertes Ziel. Margot Klug hat das mit ihren 95 Jahren erreicht und hier ist lange noch nicht Schluss. Sie tanzt geht, geht gerne spazieren und trifft sich mit Menschen. Im Interview haben wir über ihre Kindheit und Jugend, sowie die Nachkriegsjahre gesprochen, was sie tut um immer noch so fit zu sein, ob sie eine bestimmte Ernä

112 - Leistungsdruck im Spitzensport - Bundesliga Profi Timo Hildebrand im Interview mit Tina Tanšek

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Nationaltorhüter und deutscher Meister mit dem VfB sind nur einige der Erfolgsstationen, die Timo Hildebrand während seiner Fußballkarriere feiern konnte. Mittlerweile ist sein Name nicht nur Fußballfans ein Begriff: Timo engagiert sich heute auf vielfältige Weise in sozialen Projekten und er ist Leitfigur für die Themen Nachhaltigkeit und Gesundheit. Was viele nicht wissen:

111 - Bewegung im Alltag mit Dr. Katharina Kessel

Oct 01 2024 70 mins

Das Bewegung gesund ist, ist allgemein bekannt. Das Wissen alleine reicht hier aber nicht, man muss auch selbst in Bewegung kommen. In der heutigen Podcast-Folge gehen wir darauf ein, welche Bewegungsroutinen wir haben, was wir anderen Empfehlen, welche Konsequenzen es hat wenn man Bewegung vernachlässigt und warum "einfach anzufangen" das wichtigste ist. Außerdem geben wir auch

110 - Es gibt keine Schmerzfreiheit

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Sep 17 2024 29 mins

Heute geht es um ein hochsensibles Thema, im wahrsten Sinne des Wortes. Viele Menschen beschreiben sich als hochsensibel, doch was ist das genau? Laut verschiedenen Quellen ist es so, dass man gegenüber Reizen sensibler ist, egal ob es Geräusche, Licht oder soziale Reize sind. Wir gehen der Thematik heute auf den Grund, denn die Wissenschaft hat zu diesem Thema aktuell keine konk

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Sep 10 2024 25 mins

Dass ich von dem klassischen 16/8 Fasten abrate haben wir schon in einer älteren Podcastfolge und auf Youtube aufgearbeitet. Allerdings gibt es auch andere Formen des Fastens, wie beispielsweise das Basenfasten. Hierbei geht man davon aus, dass durch basische Lebensmittel der aus dem Gleichgewicht geratene Säurehaushalt des Körpers, wieder einpendelt und so Probleme behoben werd

Live Online Seminar: Stress und Symptome

Sep 10 2024 2 mins

https://go.mybodymind.de/kostenloses-seminar-stress-symptome/

107 - 9.000 zu eins

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In dieser Folge erfährst du eine verblüffende Zahl, die dir zeigen wird, wie oft du schon Schmerzen bewältigt hast, vielleicht auch ohne es bewusst wahrzunehmen. Dies kann dir eine neue Perspektive auf Schmerzen geben, die dein Körper aktuell noch nicht geheilt hat.

106 - Unser Retreat 2025

Aug 29 2024 9 mins

Das nächste MyBodyMind-Retreat steht an! Nachdem wir 2024 ein wunderschönes Retreat hatten, kommt 2025 unser nächstes Retreat und es gibt ein paar Veränderungen. Wir werden vom 07.08.2025 bis zum 10.08.2025 vier Tage im idyllischer Kloster in Drübeck verbringen und noch tiefer in ganzheitliche Gesundheit einsteigen. Zusätzlich zu mir und Dr. Katharina Kessel haben wir noch un