Generali Balans

Nov 13 2024 49 ep. 39 mins 42

Generali Balans Podcast artwork

V podcastoch Generali Balans sa rozprávame s odborníkmi a známymi osobnosťami o návode na vyrovnaný a zdravý život.

Health & Fitness Sports

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

VIDEOPODCAST s vedkyňou Barbarou Ukropcovou o obezite, pohybe a zmenách, ktoré Slovensko potrebuje

Nov 13 2024 45 mins

V tomto videopodcaste sme sa rozprávali o obezite, o pohybe, o zdraví v seniorskom veku a aj o tom, ako cvičenie vplýva na náš mozog. Našou hostkou je žena oddaná svojej práci, popularizátorka vedy, pohybu a zdravého životného štýlu. Z poznatkov z jej výskumov a praxe má potenciál benefitovať celá spoločnosť. Čo môžeme zmeniť u seba, ale aj ako celá kraj

Podcast s viceprezidentom Policajného zboru Rastislavom Polakovičom: „Život nie je počítačová hra a riskovanie pri šoférovaní sa nevypláca“

Jun 28 2024 29 mins

Pozvanie do nášho podcastu prijal viceprezident Policajného zboru pre vnútorný poriadok a bezpečnosť plk. Ing. Rastislav Polakovič. Za 25 rokov v službe toho zažil naozaj veľa a bol svedkom množstva zmien, ktoré súvisia s vývojom dopravy na Slovensku. Pozreli sme sa s ním na štatistiky z našich ciest, na to, aké zmeny nás možno v budúcnosti čakajú a vytiahli

"Hladovky a detox vám môžu privodiť žlčové kamene, alkohol rakovinu prsníka." Podcast s docentom Petrom Minárikom.

Mar 27 2024 64 mins

Hladovky a detoxikačné kúry nemajú žiadny benefit pre zdravie. Skôr si môžete privodiť žlčové kamene, po ktorých asi nikto netúži. Vedeli ste, že alkohol je karcinogén prvej triedy? Platí to aj pre pivo, aj pre víno, a aj v malom množstve. Nárazové pitie väčšieho objemu alkoholu sa absolútne neodporúča a považuje sa za rakovinu uľahčujúce správanie.

O tom, že nemusíte mať radi zimu a aj tak v nej viete urobiť kariéru s biatlonistkou Ivonou Fialkovou

Jan 18 2024 32 mins

V rozhovore nám Ivona prezradila pikošky zo života profesionálnej biatlonistky aj zo života rekreačnej športovkyne, ktorá miluje pohyb. Aké triky používala, aby nezmrzla, keďže je riadna zmrzlina? Dozviete sa jej najobľúbenejšie skialpové trasy a na čo si dávať extrémny pozor pri tomto športe, aby neprišlo k úrazom. Započúvajte sa do nášho podcastu a in�

O výzvach na cestách s automobilovým pretekárom Richardom Gondom

Nov 09 2023 44 mins

Sú naozaj vaše pneumatiky fit na cesty a podľa čoho to zistíte? Čo znamená technika „follow your eyes“, v preklade „nasleduj svoje oči“? Uvedomili ste si niekedy, ako ďaleko pred seba pri šoférovaní pozeráte? Je to 50, 70 alebo 100 metrov pred autom? Prečo sa neoplatí šoférovať s rukou frajersky hore na volante? Akí sú slovenskí vodiči a vodiči v iný

o cestovaní po Slovensku s autorom blogu Nie je túra bez Štúra Radom Hoppejom: „Baví ma objavovať malé dedinky na konci sveta.“

Aug 07 2023 28 mins

Tráviš tento rok dovolenku na Slovensku? Inšpiratívnych nápadov na výlety či túry nie je nikdy dosť. Vypočuj si autentické rozprávanie o krásach našej krajiny a spoznaj množstvo tipov na menej známe miesta, ktoré stojí za to objaviť. O tom, že Slovensko nie sú len Vysoké Tatry, prečo nikdy nie je neskoro plniť si sny a ako to všetko súvisí s Ľudovítom �

O ceste okolo sveta na bicykli s Karolom Voltemárom

Jun 06 2023 45 mins

Rozhodnúť sa ísť z Bratislavy do Košíc na bicykli znie ako veľký výlet. Pre rekreačných cyklistov možno dokonca až príliš veľký. Pre Karola Voltemára to však jednoznačne nebolo ono. Rozhodol sa vydať na bicykli naprieč desiatkami krajín a cesta okolo sveta mu zabrala 3,5 roka. Ako sa pripravoval, koľko bicyklov vymenil, či počas cesty zarábal a ako podo

O programe Učenie pre život aj o netradičnom vzdelávaní s Lýdiou Vencelovou

May 17 2023 38 mins

Život sa často nevyvíja podľa nášho plánu, čo sa môže stať aj v prípade rodiny. Detí s fyzickým, finančným aj sociálnym znevýhodnením je mnoho. Ich rodičia môžu na Slovensku dostať pomyselnú pomocnú ruku aj vďaka programu Učenie pre život. Okrem toho, že je hostka nášho najnovšieho podcastu, Lýdia Vencelová, líderkou v programe Učenie pre život,

Špeciálny podcast: O kariére obchodníka v Generali

Apr 12 2023 33 mins

V našom podcaste vyspovedal Števo Eisele našich kolegov Martina, riaditeľa vlastnej obchodnej siete Generali a Romana, dlhoročného obchodníka v Generali. Dozvieš sa, ako vyzerá bežný deň Romana a čo všetko jeho práca obnáša. Od Martina sa zas dozvieš, aké benefity ťa v Generali čakajú a kde to až môžeš dotiahnuť.

O digitálnych technológiách a ochrane detí, ktoré sa môžu poľahky stať ich obeťou so psychologičkou Veronikou Pastrnákovou

Mar 23 2023 48 mins

Ako zistiť, že si dieťa buduje závislosť od technológií a ako ho pripraviť na nástrahy, ktoré naň môžu v online priestore číhať? Kedy dieťaťu kúpiť prvý vlastný smartfón a kde je hranica medzi ochranou a narušením súkromia? To všetko a omnoho viac nám prezradila odborníčka z platformy ksebe v novom diele podcastu Generali Balans.