Za stolom s Kristínou Suchánkovou

Jan 27 2025 7 ep. 50 mins 31

Za stolom s Kristínou Suchánkovou Podcast artwork

Podcast Kristíny Suchánkovej, známej ako The Tolerant Cook z Instagramu. Rozhovory s odborníkmi o zdravom stravovaní, diétnej kultúre a najnovších poznatkoch o výžive.V prípade, že máte záujem o podcast, reklamu v podcaste, prípadne prenájom podcastového štúdia, neváhajte nás kontaktovať na [email protected]šetky informácie o podcastovom štúdiu a podcastoch nájdete na onrecord.sk

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Ako vybudovať u dieťaťa zdravý vzťah k jedlu

Jan 27 2025 53 mins

Lesana Hodek vyštudovala obor Nutričná terapia na 1. lekárskej fakulte Univerzity Karlovej. V súčasnosti absolvuje akreditovaný komplexný vzdelávací program v psychoterapii pre zdravotníctvo so zameraním na interdisciplinárnu liečbu psychosomatických syndrómov vrátane porúch príjmu potravy a pridružených ochorení. Pracuje ako psychoterapeutka pod supervíziou

Stravu na školách nám v zahraničí závidia

Dec 11 2024 43 mins

V šiestej epizóde podcastu Za stolom sme sa rozprávali o strave na školách a škôlkach. Ako sme na tom na Slovensku? Jedia naše deti zdravú, chutnú a vyváženú stravu, alebo jedlá zo zastaralých receptúr a nekvalitných surovín? Rozprávali sme sa s Annettou Vaculíkovou, ktorá je lektorkou kreatívneho vzdelávania o jedle, milovníčka kvalitných a zdravých potr

Oplatí sa kupovať BIO? Rozhovor so Silviou Horeckou

Nov 13 2024 51 mins

V piatej epizóde podcastu Za stolom sme sa rozprávali so Silviou Horeckou, ktorú možno poznáte podľa názvu jej veľmi úspešného blogu Terapia jedlom. Silvia študovala biochémiu a potravinové tovaroznalectvo v Taliansku. Zaoberá sa vplyvom stravy na procesy v tele, naše celkové zdravie a tiež na zostavovanie jedálničkov pri veľmi špecifických situáciách, rôz

Vhodný pohyb omladzuje a ozdravuje

Oct 09 2024 58 mins

Koľko by sa mali hýbať deti, tehotné, či seniori? Ako znižuje pohyb riziko vzniku rakoviny? A ako ju lieči? Ako môžem pohybom znížiť svoj biologický vek oproti kalendárnemu? Ako 70 ročná pani zázračne zahodila barle a ako dopadol výskum na 100 ročných ľuďoch? Po vypočutí tohto podcastu budete mať chuť sa ísť okamžite hýbať. Odpovede na tieto a mnohé

Boris Bajer a jeho tipy pre dlhý a zdravý život založené na vede

Sep 10 2024 46 mins

Ako znížiť svoj biologický vek? Čo mám jesť a koľko mám cvičiť, aby som ešte v 80tke stačil svojim vnúčatám? Musím prestať piť alkohol? Ako padá senior? Dostal som Čierneho Petra?Odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky zodpovedá v treťom dieli podcastu Za stolom s Kristínou Suchánkovou lekár a odborník na výživu MUDr. Boris Bajer, PhD.

Propagácia obezity?

Aug 26 2024 49 mins

Môžu mať dve ženy rovnaký kalorický príjem aj výdaj, ale jedna bude chudšia a druhá tučnejšia? Môže byť tučnejší človek zdravší, ako štíhly človek? Dedí sa hmotnosť? Ako sa mám zmieriť s tým, že nedokážem mať veľkosť S? Kedy vôbec potrebujem chudnúť?Na tieto a ďalšie otázky odpovedá známa výživová špecialistka Táňa Kyseľová

Môžu tuční ľudia za to, že sú tuční?

Jul 04 2024 54 mins

Vedeli ste, že diéty sú najväčší prediktor priberania? A že motivácia strachom je najhoršia forma motivácie? Pomôže tučnému človeku schudnúť strašenie? Je hmotnosť dôležitý ukazovateľom zdravia? Ako vychovať deti tak, aby mali zdravý vzťah k jedlu? Rovná sa intuitívne stravovanie jedenie piateho cez deviate? Rozhovor s Kristínou Miřetinskou, jedinou c