Get Inspired

Jan 31 2021 5 ep. 33 mins 10

Get Inspired Podcast artwork

En podd om livsstil, hälsa och funktionsmedicin där du möter flera spännande profiler och experter. Bli inspirerad till att hitta din egen bästa hälsa! Besök oss på www.getgain.se.

Health & Fitness

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Johan Birath - Ledarskap, coachning & hälsa

Jan 31 2021 41 mins

Möt företagsledaren, hälsocoachen och ledarskapsutbildaren Johan Birath. I dagens avsnitt berättar han om hälsa ur ett företagsperspektiv, vad coachning egentligen handlar om samt varför personliga egenskaper är så avgörande i all form av ledarskap och kommunikation.

Sarah Nejdet - Gynekologi möter Funktionsmedicin

Oct 04 2020 29 mins

Möt Sarah Nejdet, överläkare och gynekolog som driver kvinnokliniken Qvinnolivet. I dagens avsnitt hör du henne berätta om varför hon tycker att ett funktionsmedicinskt synsätt är framtiden inom kvinnohälsa. Vad är skillnaden jämfört med att arbeta inom den traditionella sjukvården? Hur kan hon möta den stora grupp kvinnor som på olika sätt mår dåligt i Sverige id

Annika Sjöö - Motivation och långsiktig hälsa

Aug 30 2020 28 mins

Har du svårt att få till träningen som du skulle vilja? Vad gör du när orken eller planeringen tryter? Lyssna på härligt inspirerande Annika Sjöö prata om att sänka ribban, starta upp motivationen och hur du skapar din långsiktiga hälsa.

2: Martina Johansson - Immunförsvar, inflammation och livsstil

Jul 09 2020 29 mins

Hur fungerar egentligen immunförsvaret och kan man göra något själv för att stärka det? Vad är inflammation och metabolt syndrom och kan det ha något med Corona att göra? I dagens avsnitt möter du doktoranden, författaren och bloggaren Martina Johansson som reder ut begreppen. Hör henne även berätta om kostexperiment och hur pandemin fick henne att isolera sig i en st

1: Jonas Colting - Corona, folkhälsa och ansvar

Jun 28 2020 37 mins

Vem har egentligen ansvar för din hälsa? Får vi ett friskare Sverige efter pandemin? Är det verkligen kul att ge sig ut och springa eller måste man inte ha roligt hela tiden? Detta och en del annat smått o gott pratar vi med triatleten, författaren, debattören och hälsoinspiratören Jonas Colting om i dagens inspirerande avsnitt.