Hedda Hela Livet

Sep 29 2024 22 ep. 29 mins 21

Hedda Hela Livet Podcast artwork

I en tid då pandemin gjort att många förlossnings- och föräldrakurser stängts ner vill Hedda Hela Livet genom sin nya podd nå ut till alla gravida och blivande föräldrar. Men det är också en podd som tar upp ämnen kopplat till livets olika faser. Hedda Hela Livet vill finnas just hela livet, från första preventivmedlet, under graviditet till att bli föräldrar och i våra relationer. Podden leds av erfaren personal från Hedda Hela Livet som delar med sig av sin kunskap och träffar kända och okända gäster som berättar om sina upplevelser. Hedda Hela Livet produceras av Poddagency

Kids & Family Society & Culture

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Sömn och Stresshantering - Psykologernas bästa råd

Sep 29 2024 42 mins

Välkommen till ett nytt avsnitt av "Psykologerna på Hedda in Mind"!" I dagens avsnitt pratar våra psykologer Rebecca Ribbing och Alexandra Franksson om två ämnen som berör många av oss – stress och sömn. Med sin gedigna erfarenhet av att behandla hundratals patienter med stressrelaterad ohälsa och sömnproblem, delar de med sig av sina insikter och praktiska råd. Du få

20. Förlossningsskador

Nov 08 2023 41 mins

I veckans avsnitt träffar Martina barnmorskan Joanna Wåhlander och Sandra Wirström som är grundare av kvinnohälsoappen LEIA, för att prata om bristningar och skador som kan uppstå i samband med förlossning. När ska man söka hjälp och var ska man vända sig om man upplever att man har problem efter förlossningen? Hedda Hela Livet produceras av Poddagency

19. Barn & sömn

Jun 08 2023 44 mins

I veckans avsnitt pratar Birgitta & Martina om en av de stora frågorna -barn & sömn. Hur ser barnens sömn ut de första åren? Kan man sömnträna barn? Hur gör man det i sånt fall? Och måste man sömnträna sitt barn? Och så får vi det bästa av allt -en massa tips & knep som kan hjälpa barnet att sova? Hedda Hela Livet produceras av Poddagency

18. Infertilitet

May 04 2023 46 mins

I veckans avsnitt träffar Birgitta & Martina Anna Sane för att prata om ofrivillig barnlöshet. Anna kämpade i många år för att få sin son och upptäckte under den resan hur lite det pratas om det här ämnet. Och kanske framförallt -hur mentalt jobbigt det är. Vad innebär infertilitet? När ska man söka hjälp? Vad är skillnaden på ett och flera missfall? Vilka behand

17. Sex, lust & närhet

Apr 27 2022 30 mins

I veckans avsnitt träffar Birgitta sexologen Nathalie och psykologen Veronica för att pratar om sex, lust och närhet. Ett ämne som berör oss alla men som vi inte alltid vågar prata om. Hur närmar man sig varandra i en relation där partnerna har olika behov av sex och närhet? Vad kan det finnas för bakomliggande orsaker till att vi inte känner lust till sex under en viss

16. Barn och gränssättning

Mar 16 2022 34 mins

I veckans avsnitt av Hedda Hela Livet träffar Birgitta och Martina föräldrarcoachen Filippa och pratar om gränssättning. Hur sätter man gränser för sina barn utan att behöva säga "nej" hela tiden? Och hur skapar vi rätt förutsättningar för att måltider och vardagmorgnar ska gå smidigt? Som föräldrar vill vi lära våra barn vad som är rätt och fel utan att leva

15. Fjärde trimestern

Feb 16 2022 30 mins

I säsongspremiären av Hedda Hela Livet har Martina bjudit in barnmorskorna Joanna och Cecilia för att prata om den fjärde trimestern- de tre första månaderna efter förlossningen. Vad händer i kroppen under den här tiden och hur hjälper man kroppen att läka? Vad gör man på återbesöket hos barnmorskan och var vänder man sig om man behöver råd innan dess? Du får ock

14. Förlossningsdepression

Dec 15 2021 27 mins

I säsongsavslutningen av Hedda Hela Livet träffar Martina och Camilla trebarnsmamman Emelie. Hon drabbades av en förlossningsdepression när hon fick sitt första barn och delar med sig av sin berättelse. Du får också veta vilka symtom som kännetecknar en förlossningsdepression och var du kan få hjälp om du misstänker att du är drabbad. Hedda Hela Livet är snart till

13. Ultraljud & fosterdiagnostik

Nov 17 2021 30 mins

I veckans avsnitt träffar Birgitta och Martina barnmorskan Maria Lindgren som har specialiserat sig på ultraljud och fosterdiagnostik. Hur tidigt i en graviditet kan man göra ett ultraljud och hur går det egentligen till? Varför gör man KUB-test och NIPT-test, och vad är det egentligen man får redan på? Du får också tips och råd kring vad man kan tänka på innan och un

12. Livet med en 6-8 månaders

Oct 27 2021 37 mins

I veckans avsnitt pratar Birgitta och Martina om barns utveckling i åldern 6-8 månader. Hur kommer det sig att vissa barn blir blyga i den här åldern, och hur kan man hantera det? Och vad är viktigt att tänka på när det kommer till säkerhet i hemmet under den här tiden? Detta är en fortsättning i serien om livet med småbarn.