Judita Berková

Z KNIHY JAK SE SLEDUJÍ ZNAMENÍ Toto opravdu stojí za to přečíst. https://www.milujemejogu.cz/kniha-jak-se-sleduji-znameni/ Trénink intuice Proč je dobré někdy intuici neuposlechnout? Protože jinak bychom si neověřili, že intuice se neplete. Pokud bychom si párkrát nenamleli, tak bychom si nikdy neřekli: “Měla jsem poslechnout svou intuici!”. Intuice vidí

Vzácná bytosti, víš, sice jsem studovala psychologii na UK a také v USA s vyznamenáním na Manhattanville College, ale to skutečné poznání psyché - mé duše, se uskutečňovalo a uskutečňuje skrze prožitek a nikoliv skrze studium učebnic. Je zajímavé, jak například dokážeme být vyrovnání, šťastní a naplněni láskou na podložce, ale potom přijde kole

V této epizodě si společně budeme vyprávět o tom, co způsobuje stárnutí a jak na proces každodenního omlazení. Kód omlazení spočívá: v kódu pohybu a vývoje, v odvaze, a překonání toho, co vidíme okolo sebe. Meditace omlazení je v programu 28 Dní s jógou. https://www.yogalifehappylife.cz/ctyri-pilire-jogy/

Vzácná bytosti, týká se to i Tebe? Jednou jsi dole a jednou nahoře? Jednou máš pocit, že jsi mistr světa a podruhé, že nestojíš za starou grešli? Pojďme se společně podívat, jak to udělat, abychom měli své přirozené měkké sebevědomí neustále při sobě. NA ČEM SE SEBEVĚDOMÍ NEZAKLÁDÁ Na výsledcích. Pokud své sebevědomí zakládám na výsle

Chci mít vše pod kontrolou V této epizodě si budeme povídat o tom, proč nás mód kontroly tolik vyčerpává, odkud tento mód pochází a proč nám tak často vládne. Na konci si také řekneme, jak s ním vlídně zatočit. Tedy jak to udělat, aby sám zmizel. A ano, jde to a je to ten nejkrásnější a nejsvobodnější pocit, který stojí za to zažít. JAK SE

Přidej se k nám: 28 Dní s jógou v jógové knihovně 4 Pilíře jógy  https://www.yogalifehappylife.cz/ctyri-pilire-jogy/   Naše české jógové oblečení na jógu  https://www.milujemejogu.cz   O této epizodě  Budeme si společně povídat o systému 5 těl v jógové filozofii a jak tento systém souvisí s tím, když je spiritualita předklád

ONLINE VÝCVIK JAK SE SLEDUJÍ ZNAMENÍ  https://www.yogalifehappylife.cz/jak-se-sleduji-znameni-online-vycvik/   Trénink intuice, jóga, meditace, dech a mnohem, mnohem více.  Výcvik plný laskavosti a odvahy  🔓 Začínáme všichni společně 10. 10. 2022 Sledovat znamená můžeš i na cestách, na dovolené. Stačí Ti mobil a standardní připojení

O TÉTO EPIZODĚ V této epizodě si budeme povídat o tom, co dělat, když máme nepřeberné množství nápadů a inspirací a nevíme, co si z toho vybrat. A když už si nějakou možnost vybereme, dostaneme strach. Strach z toho, že na to nemáme, že nejsme dost dobří, že na to nemáme čas, peníze, energii... A tak zůstaneme tam, kde jsme dosud byli. Na jednom míst�

V této epizodě si budeme vyprávět o tom, jak jsem se měsíc poté, co Mamulášek opustila fyzickou realitu, musela srovnat s návaly úzkosti a posttraumatickou stresovou poruchou (někdy též posttraumatický stresový syndrom (PTSS)). Byla jsem přítomna jejímu náhlému odchodu. Tato událost se ve mně "zasekla" jako obrovské trauma. Opakovaně jsem prožívala každo

V této epizodě si společně budeme povídat o těchto tématech:    ! Jaký je rozdíl mezi strachem a intuicí, která říká "Tudy nechoď."  ! Jak si ze svého strachu udělat bránu ke svému potenciálu.   ! Co je to vlastně strach a proč ho máme?   ! Princip nejen tělesných bytostí   Rezonuje to s Tebou?  Pojď s námi dál.