KAMINANDO MENTES KALIBRA TU MENTE Y VIVE CON PLENITUD

Feb 02 2025 17 ep. 17 mins
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Kaminando Mentes no es solo un juego de palabras, es una invitación a dar pasos valientes y conscientes hacia tu crecimiento personal. Es más que un proyecto; es un testimonio de que los pasos más significativos son aquellos que damos hacia dentro, hacia la verdad de nuestro ser. ‘Kaminando Mentes’ no es solo un lugar, es un movimiento, una revolución del espíritu. Es un llamado a todos aquellos que han caminado por la vida sintiéndose perdidos, incomprendidos... Por eso Cálzate tus zapatos mentales y empecemos a caminar. ¿Estás lista/o para descubrir hasta dónde te pueden llevar tus pasos?

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LA IMPORTANCIA DE QUE TU PAREJA SEA TU CEREBRO AUXILIAR

Feb 02 2025
Cuando sufres de un desbordamiento emocional, tu pareja es la que te va a sostener y traerte de vuelta al centro, ya que las personas tendemos a magnificar tanto lo bueno como lo no tan bueno. Cuando eres consciente de que eso te ocurre, puedes trabar para equilibrar por ti mismo. Escríbeme por privado y agendemos una sesión free.

LLEGA EL OTOÑO, PERO ISA Y YO SEGUIMOS METIÉNDONOS EN JARDINES... ¡VERDES, ESO SÍ!

Sep 13 2024 53 mins  
Si te apetece saltar con nosotras entre hojas caídas y conversaciones profundas (pero con chispa), este podcast es tu parada obligatoria.En “Más allá del miedo”, nos lanzamos a hablar sin tapujos de esos temas que todos pensamos, pero pocos dicen: maternidad/paternidad, quejas, miedos, ansiedad...¡Lo que te dará más vueltas que la hoja en una tormenta de otoño!Así que,

COMO AFECTA EL TDAH A LA AUTOESTIMA Y AL AUTOCONCEPTO

Jul 28 2024 12 mins  
En este video podcast te doy 4 estrategias para que puedas empezar a implementar desde ya mismo. El TDAH como ya sabes afecta a la autoestima y el autoconcepto, la buena noticia es que se puede trabajar en ello. Si necesitas ayuda puedes contactar conmigo en [email protected] y empezamos a caminar juntas/os. ----- Me puedes encontrar en: 📺​ @kaminandomentestdah �

TDAH ADULTO: 2 HERRAMIENTAS QUE TE AYUDAN EN LA CONCENTRACIÓN Y LA ATENCIÓN

Jul 02 2024 4 mins  
Si tienes/eres TDAH seguro que te suena lo difícil que nos resulta mantener la concentración y la atención.En este video te traigo dos herramientas que te van a dar la vida De hecho he creado una plantilla para hacértelo más fácil.Solo tienes que escribirme en el siguiente enlace y poner MATRIZ en el asunto para recibir el pdf en tu correo. Recuerda revisar el Spam kaminando

Fusión entre el Camino de Santiago y el Coaching Transpersonal

Oct 09 2022 2 mins  
El Camino de Santiago es transformador en sí mismo, pero ¿Qué pensarías si te dijera que puede mejorarlo y subirlo de nivel? Como todos sabemos, no eres la misma persona cuando comienzas y cuando terminas, así que decidí fusionarlo con el coaching transpersonal que también es un camino de transformación y subir la experiencia de nivel. Toda la información la puedes encontr

¿PROBLEMAS? ¡No si utilizas el irradiamos lo que somos por dentro de la manera correcta!

Aug 15 2022 14 mins  
Por mucho que te empeñes en aparentar lo que no eres, no te va a dar resultado. Puede que a priori te autoengañes y creas que sí, pero en poco tiempo te darás cuenta que no.   ¿Cuántas veces te ha pasado tratar con gente que no tiene buenas vibras y ellas se empeñan en aparentar ser lo mejor de lo mejor?   También ocurre en muchas ocasiones con las personas TDAH,

Entrevista para la Cadena Ser de Castilla y León. sobre el TDAH

Jul 11 2022 6 mins  
Hoy me paso por aquí para dejaros la entrevista que me hicieron el día 3 de julio en la Cadena Ser de Castilla y León, en el programa "A vivir".  Ahí tuve la oportunidad de hablar sobre el trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad, mostrando tanto sus cosas positivas como las necesidades con las que se encuentran las familias a la hora de acompañar a su

TODOS TENEMOS TIEMPO PARA LO QUE TENEMOS GANAS

Jun 21 2022 6 mins  
Me gustaría empezar a ir a clases de baile me dice una de mis clientas ¿Y qué te lo impide? su respuesta es la que tantas veces he escuchado. No tengo tiempo. Nos pasamos la vida diciendo que no tenemos tiempo para nada, cosa la cual no es del todo cierta.

Pensamientos recurrentes y TDAH ¿Qué hacer?

Jun 10 2022 7 mins  
¿Te imaginas que te pones a tocar la flauta y por más que soplas no salen las notas? Lo intentas con todas tus fuerzas y nada. . Cada vez que vas a ensayar te pasa lo mismo hasta que llega un día que decides no volver a tocar la flauta porque cada vez que lo intentas no salen las notas. . Sin embargo, cuando descubres que lo que impide que salga el aire y suene la flauta es que

DEPENDENCIA EMOCIONAL Y TDAH

May 30 2022 18 mins  
Muchas personas me habéis pedido que hable sobre la relación entre dependencia emocional y TDAH.  Lo cierto es que la dependencia emocional la puedes sufrir cualquier persona con TDAH o si él, pero si que es cierto que la baja autoestima que sufre una persona con TDAH ayuda a ser más propensa a generar dicha dependencia. Es importante saber que la dependencia emocional tie