Klaas en Koen lopen weg

Feb 27 2025 102 ep. 38 mins 49
Klaas en Koen lopen weg Podcast artwork

Klaas en Koen zijn mateloos op zoek naar zingeving en avontuur. De mateloosheid had bij de heren vijftien jaar geleden nogal een destructief randje maar nu lopen ze graag hard en één van de twee is veganist en de ander mediteert iedere dag. Nu ouwehoeren ze over hardlopen, Johnny Cash, kip, Stryd, mediteren en meer.

  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


#96 Lansingerlandtrail, 5 kilometer in Aalsmeer en voorvrees

Feb 27 2025 36 mins  
De KBoom ledendag was voor een aantal leden ongemakkelijk. Koen loopt een vos. En verder gaan Klaas en Koen diep op de baan in Aalsmeer en is er voorvrees voor 9 maart. Luister je mee?

#95 Welja, een PR voor Koen en Klaas loopt in lange broek

Feb 10 2025 37 mins  
Het is koud, Klaas loopt in lange tight en Koen loopt in korte broek. Verder loopt Koen een PR op de 10 mijl en Klaas loopt de eerste 30+ van het jaar. En een bijzonder loper in de spotlight: Bart Janssen, de timmerman die minstens 100 kilometer per week loopt.

#94 Twee leuke lopen en de onzin van 220 min je leeftijd

Jan 27 2025 44 mins  
Klaas liep de Vondelparkloop en wil dolgraag onder de 40 minuten lopen, Koen loopt er ook en is aan het overdrijven. Verder is er de Sri Chinmoy halve marathon en de eerste twee dagen van de looptrainersopleiding. Enne: hoe zit het met 220 - leeftijd, zijn er nog lopers die daarmee werken? Luister je mee?

#93 Klaas is 50, Koen zit in een wak

Jan 13 2025 36 mins  
Het waren bijzondere weken met betekenisvolle ontmoetingen. Klaas is in voorbereiding op Rotterdam, Koen loopt dit jaar Enschede, maar heeft een ander doel in maart. Luister je mee?

#92 Een gekke beproeving en een bijzondere ontmoeting

Dec 15 2024 35 mins  
Klaas en Koen lopen in Utrecht een rondje in de stromende regen met Jannet, om een bijzondere reden. Klaas loopt ook in de zon en Koen doet een bijzondere beproeving. Luister je mee?

#91 Klaas loopt in Abcoude, Koen op Terschelling

Nov 22 2024 45 mins  
Wat een heerlijkheid: Klaas loopt nog een marathon in de provincie Utrecht en Koen loopt op Terschelling. Koen gaat op een hele bijzondere manier naar de start van de marathon en Klaas heeft tips voor lopers die in november en december geen schema volgen. En: één van de twaalf beproevingen komt aan bod. Wat is de beproeving?

#90 Jihaaaaaa: 12 ongewone beproevingen!

Nov 07 2024 38 mins  
Een mooi weekend met 2 boekpresentaties en 2 ongewone beproevingen. Verder is er ook 'gewoon' een 10 kilometer in Mijdrecht en Koen heeft een nieuw huis (nog iets dichterbij Klaas).

#89 Amsterdam Marathon, Sloterplasloop én 12,12 kilometer om 12:12

Oct 22 2024 44 mins  
Klaas liep de Amsterdam Marathon op naam van Marie en Marie liep met het nummer van Klaas. We blikken terug op Amsterdam én de Sloterplasloop. En: wie lopen een evenement graag met muziek? En de 12 beproevingen voor hardlopers. Luister je mee?

#88 Loch Ness Marathon, kouclub en tips voor de marathon

Oct 09 2024 36 mins  
Klaas ging met een blessure naar Schotland voor een marathon. Hoe ging dat? Koen wint een beker en is enthousiast over de kouclub. Verder tips voor de marathon. Luister je mee?

#87 Records en leed bij de Damloop en twijfels over Loch Ness

Sep 25 2024 37 mins  
De Damloop was bij KBoom een heus PR-feest. Voor de hulpdiensten en de organisatie was het aanpoten. Verder is er twijfel bij Klaas over Loch Ness en Koen noemt coaches waar er te weinig van zijn. Luister je mee?