Le journal d'une thérapeute

Mar 31 2024 31 ep. 12 mins 28
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Le Journal d'une thérapeute, un podcast qui relate les transformations des personnes qui me consultent, et qui propose des clefs concrètes de connaissance de soi. Je m'appelle Angéline Leroux, pro du LoveCare depuis plus de 13 ans, j'accompagne les personnes qui souhaitent plus d'harmonie, à connaître leur mode d’emploi intérieur et à développer leur intelligence relationnelle, pour vivre vraiment !

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Une histoire d'amour

Mar 31 2024 5 mins  
L'histoire de Virginie m'a vraiment touchée et j'avais envie de vous la partager pour que vous puissiez voir combien notre inconscient est puissant pour trouver des stratégies qui nous protègent de la souffrance. C'est une histoire forte, et ces mécanismes de survie peuvent être transformés en expériences qui soutiennent la Vie et l'Amour.

#15 - Marie & Fred :

Mar 01 2024 14 mins  
On va parler du couple avec une situation de la vie quotidienne et vous allez voir comment à partir d’un micro-événement on peut vraiment découvrir des trésors sur soi-même et améliorer la relation ! Pour cette séance, Marie et Fred me consultent car ils trébuchent sur les mêmes sujets au quotidien. Ils souhaitent comprendre pourquoi ils sont affectés et en réaction a

Je ne suis pas capable…

Dec 06 2023 3 mins  
Aujourd’hui je voulais partager avec vous quelque chose qui s’est passé en séance et qui pourrait peut-être parler à certains d’entre vous. La personne qui est venue me consulter est cheffe d’entreprise et me disait à quel point elle se sentait sous l’eau, avec une charge mentale énorme. Elle me disait avoir l’impression d’être au pied d’une montage, d’avoi

Les deux sortes d'ego

Dec 06 2023 3 mins  
capsule Je voulais vous parler d’une distinction que je fais à propos de l’égo. On entend beaucoup parler de l’ego et pour moi ce mot fourre-tout regroupe des choses à différencier. Je distingue donc l’ego de survie de l’ego-identité. L’ego de survie c’est tous les mécanismes inconscients que l’on met en place pour se protéger. Ces mécanismes très anciens q

Une astuce pour démasquer une croyance

Oct 08 2023 2 mins  
J’ai envie de vous partager une petite astuce pour démasquer les règles de vie implicite. Les règles de vie implicites ce sont les idées qu’on a déduites de situations vécues dans le passé. Comme notre mémoire et notre cerveau servent à faire des prédictions pour nous protéger, selon les expériences vécues enfant, on en a déduit des croyances, qui sont parfois aid

#14 - David : poser ses limites pour retrouver l'harmonie familiale

Sep 04 2023 12 mins  
Aujourd’hui on va s’intéresser aux relations, au fait de poser ses limites pour se faire respecter et je vais vous parler de David, ce père de deux adolescentes, divorcé, en prise avec des difficultés relationnelles suite à la reconfiguration de la famille. — Le Journal d'une thérapeute, un podcast qui relate les transformations des personnes qui me consultent, et qui p

Centration du Soleil

Jun 25 2023 7 mins  
Je vous propose un bonus un peu différent des capsules : il s'agit d'une courte séance guidée pour se centrer. Sympa à faire en début de journée ou quand vous en avez besoin.

La relation fusionnelle

Jun 20 2023 5 mins  
Une capsule sur la relation fusionnelle pourtant tellement valorisée dans notre société alors qu'elle est loin d'être épanouissante, à la fois pour chacun des partenaires et aussi pour la relation. Je parle des caractéristiques de la relation fusionnelle et de celles d'un couple adulte (entendez "mature") épanoui.

Défauts-qualités (ombre-lumière)

Mar 11 2023 5 mins  
Les capsules d'une thérapeute : une autre façon de voir les qualités et les défauts (ou l'ombre et la lumière) - - Je m'appelle Angéline Leroux et j'accompagne les personnes qui souhaitent être en paix avec elle-même et avec les autres à comprendre leur mode d’emploi intérieur et à développer leur sagesse, pour vivre simplement. - PODCASTICS : https://www.podcastics

Ce(ux) qui nous gouverne(nt)

Mar 10 2023 2 mins  
Les capsules d'une thérapeute : depuis quel espace intérieur prenons-nous nos décisions ? - Je m'appelle Angéline Leroux et j'accompagne les personnes qui souhaitent être en paix avec elle-même et avec les autres à comprendre leur mode d’emploi intérieur et à développer leur sagesse, pour vivre simplement. - PODCASTICS : https://www.podcastics.com/podcast/lejournaldun