Le Militanpsy

Nov 19 2024 50 ep. 33 mins 184
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Le Militanpsy, c'est le podcast qui lit dans tes pensées et qui répond à toutes tes questions ! Loïc Crobu et Mathilde Besset, psychologues cliniciens et partenaires de vie, sont au micro du Militanpsy pour te parler de santé mentale au regard d'une psychologie moderne, scientifique et inclusive. Avec humour et sans jugement, ils te livrent leurs expériences de pros, leurs engagements et leurs tips pour un quotidien plus doux.
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Aimes-toi toi même, pour que les autres t’aiment ?

Nov 19 2024 10 mins  
Aimes-toi toi même, pour que les autres t’aiment ? Dans cet épisode du minitemps psy, on s'attaque à cette injonction populaire qui dit qu'il faut d'abord s’aimer soi-même pour pouvoir être aimé.e par les autres. On déconstruit cette idée reçue et on explore comment, en réalité, l'amour de soi se construit au contact des autres. Loin des clichés du développement pe

Faut-il pardonner ?

Nov 12 2024 44 mins  
Le pardon : est-ce vraiment un acte de bienveillance ?💬 Dans cet épisode, on explore la notion de pardon, souvent perçue comme une clé pour avancer. Mais faut-il vraiment pardonner pour être en paix ? Ensemble, on démêle ce qui relève de la culpabilisation, des injonctions sociales et de la véritable utilité du pardon dans la psychologie. Avec humour et sans tabou, on e

L’analyse des rêves

Nov 06 2024 10 mins  
Peut-on vraiment analyser nos rêves ? 🌙💭 Dans cet épisode, on plonge dans l’univers mystérieux des rêves. "J’ai rêvé que je perdais mes dents, ça veut dire quoi ?" 🦷 "Un serpent est apparu dans mon rêve, je suis trahi !" 🐍 T'es-tu déjà posé ce genre de questions ? C’est normal, mais attention ! On démêle le vrai du faux sur l'analyse des rêves et pou

Le Sommeil, Clé de la Santé Mentale : Discussion avec la Dr. Sophie Bayard

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MINI TEMPS PSY : Faut-il apprendre à vivre seul.e ?

Oct 22 2024 9 mins  
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Est-ce que c'est possible d'être heureux.se ?

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Est-ce que c'est vraiment possible d'être heureux ? 🤔 Dans cet épisode, on explore la quête du bonheur et pourquoi cette obsession peut parfois faire plus de mal que de bien. Entre science, psychologie et bien-être, on démêle le vrai du faux sur ce que signifie réellement être heureux. On te donne des clés pour comprendre comment cultiver le bonheur au quotidi

MINI TEMPS PSY - Comment poser des limites claires ?

Oct 08 2024 13 mins  
Dans cet épisode, on aborde un sujet essentiel, mais souvent négligé : comment poser ses limites. Que ce soit dans le cadre professionnel, personnel ou familial, il est important de savoir définir des limites et les exprimer pour préserver son bien-être mental et émotionnel. 💬 Pourquoi est-il si difficile de poser des limites ? Comment faire face à la culpabilité qui pe

La Double Peine : Racisme et Sexisme avec Samera Bijjou

Oct 01 2024 70 mins  
Dans cet épisode, on donne la parole à Samera Bijjou, psychologue clinicienne et femme musulmane, qui partage son expérience de la double peine : être à la fois femme et musulmane dans une société qui discrimine sur plusieurs fronts. 🔍 Comment naviguer dans un monde où le racisme et le sexisme s'entremêlent ? Comment lutter pour ses droits en tant que femme tout en fais

Comeback - Update de l'été, comment vous allez ?

Sep 24 2024 38 mins  
On est de retour pour la saison 2 du podcast ! 🙌🏻 Dans cet épisode de rentrée, on prend le temps de faire le point : qu’est-ce qui s’est passé cet été, comment ça va de votre côté ? On te partage nos updates perso, les coulisses du podcast, et ce qu’on te réserve pour cette nouvelle saison. 🎧💬 Un épisode chill pour reprendre en douceur avant d’attaquer

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Jul 02 2024 60 mins  
🙌🏼 Dernier épisode de cette première saison, l'occasion pour nous de faire un état des lieux et de vous remercier en répondant à vos questions !Est ce qu'un psychologue peut avoir des troubles psy et être un.e bon.ne psy ?Peut-on être dépressif toute sa vie ?Comment ne pas considérer la prise d'anti-depresseurs comme un échec ?Pouvez vous devenir amis avec vos patie