MENTORESS

Et voici le dernier épisode de cette saison consacrée aux relations d'emprise. Je vous expose ici des conseils clés. Bien entendu, n'hésitez pas à vous référer à un professionnel afin de vous faire accompagner. Numéro d'appel d'urgence : 17Numéro d'écoute, d'information et d'orientation pour les femmes : 3919 (appel gratuit)https://arretonslesviolences.gouv.fr/besoin-d-

Suite de ma saison consacrée aux relations toxiques.J'ai choisi de vous présenter un "profil de personnes" particulièrement enclin à "participer à" ou maintenir une relation toxique.Vous reconnaissez-vous dans cette description?Célinewww.celinetran.coachHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il existe plusieurs formes de violences, et il n'est pas toujours évident de les identifier. 🔸Dans cet épisode, je vous propose d'observer les nuances entre :une relation abusive (bien souvent avec emprise) où il y a volonté de nuire de la part de l'abuseur/euse.et une relation "toxique" qui ne l'est pas intentionnellement, mais qui s'installe parce qu'une personne est souff

"Je suis trop gentil", "Je me fais toujours avoir", "Je ne mérite pas d'être heureuxse", "Je ne serai jamais à la hauteur", "Peut-être que c'est ma faute si on me traite mal...."🔸Je pourrais vous citer des milliers de phrases pour illustrer l'auto-sabotage et la dévalorisation de soi.Bien sûr qu'à partir du moment où nous avons développé notre libre arbitre et que nous

"Personne ne t'attend." "Toi? proposer des conseils autour de la sexualité? Tu cherches les problèmes.""Masser des hommes? Les gens vont s'imaginer des choses." "On ne voudra jamais de toi que par rapport à ton ancienne carrière et certainement pas habillée"....🔸Des phrases limitantes, j'en ai entendues des tonnes et bien souvent à vrai dire, de la part de personnes proche

🔸Ah le corps! Parfois nous pensons qu'il est notre allié, et parfois on ne peut s'empêcher de penser qu'il nous trahit. L'équilibre consiste-t-il donc à le "dompter"? Si on peut célébrer l'effort, le temps de repos mérite aussi qu'on lui accorde de la place. Et parfois, on n'a tout simplement pas le choix :-)🔸Dans cet épisode, je partage avec vous, cette période un p

Suite et bientôt fin de ma petite présentation! Dans cet épisode, je vous parle de rêves de gosses, de comment se donner les moyens de les réaliser, mais aussi de la nécessite de faire des mises à jours. - Quand persévérer devient-il une obstination vaine? - Comment avancer seul et malgré le jugement des autres? - Que faire lorsqu'on est arrêté en plein élan? Aujourd'h

🔸Être passionné, rechercher la stimulation, le challenge... nous sommes nombreux et nombreuses à être ainsi. Mais qu'en est-il lorsque ce comportement se transforme en fuite en avant et que le corps en souffre? Qu'on se sent emporté par le "toujours plus"? 🔸Qu'en est-il d'un métier par lequel on s'est peu à peu défini? Enfermé? 🔸Dans ce nouvel épisode, suite chro

Bienvenue dans ce 2ème épisode de mon nouveau podcast MENTORES , "Mille vies dans une vie". Je poursuis ici le récit amorcé lors du 1er épisode et je vous raconte ce que j'ai expérimenté dès lors que j'ai arrêté mon ancienne carrière dans le X il y a une dizaine d'années. - Joies d'un nouveau départ. - D'un retour à soi par la pratique sportive. - Epuisement, comporte

Faisons connaissance!Dans ce premier épisode, j’amorce le récit de mon parcours depuis ce fameux jour où j’ai dit : « C’est fini, je pars! »Sentir que quelque chose n’est plus aligné, qu’on n’est plus à sa place… L’avez-vous déjà vécu?Bienvenue dans cet épisode qui ouvre le bal sur mon cheminement, et qui pourrait faire écho au vôtre ;-)Hébergé par Au