Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

Jan 30 2025 191 ep. 23 mins 339

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Geführte Meditationen sind die schnellste und einfachste Möglichkeit, dich immer und überall mit deiner Intuition zu verbinden. Franziska Behlert ist Mentorin für Intuition und teilt regelmäßig Meditationen für alle Lebensbereiche.

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Meditation für Kinder "Gut gestärkt in die Kita und Schule" | Schutz vor Ärger und Gemeinheiten

Jan 30 2025 9 mins

Diese geführte Meditation ist für Kinder und stärkt sie in der Schule und im Kindergarten. Ich nehme dein Kind mit an den wichtigsten Ort der Welt, ins eigene Herz. Von hier aus bauen wir eine kraftvolle Schutzkugel auf, die dein Kind den ganzen Tag mit in der Kita und Schule dabei haben kann, um sich von innen heraus gegen Ärger und Gemeinheiten (besser) zu schützen. NEU: A

Lange YIN Meditation | Tiefenentspannung für deinen Körper, dein Nervensystem und deine Seele

Jan 20 2025 50 mins

Diese lange YIN Meditation ist perfekt zum Einschlafen. Ist dir schon einmal aufgefallen, dass wir auch im entspannten Zustand noch viel Spannung in uns haben? Diese Meditation nimmt dich deshalb Stufe für Stufe tiefer mit in die Entspannung. Sowohl für dein Körper, dein Nervensystem, als auch für deine Seele. ⁠⁠⁠HIER KANNST DU DIE MEDITATION DOWNLOADEN⁠⁠⁠ 💫 Aud

Selbstliebe Einschlafmeditation für Kinder

Jan 14 2025 29 mins

Diese Einschlafmeditation nimmt dein Kind nicht nur mit auf eine wundervolle Traumreise, sondern stärkt direkt am Anfang tief die Selbstliebe und das Selbstbewusstsein. Wie bei jeder Kindermeditation ist auch diese Meditation wunderbar für alle inneren Kinder geeignet. Ich wünsche euch von Herzen ein wundervolles und friedliches Einschlafen. ⁠⁠⁠⁠⁠DOWNLOAD UM DIE MEDITA

Körpermeditation "Entscheidungen treffen" | Ganz einfach fühlen, was richtig für dich ist

Jan 05 2025 20 mins

Das Leben stellt uns immer wieder vor Entscheidungen. Mit dieser Meditation kannst du ganz einfach mit Hilfe deines Körpers fühlen, was für dich richtig ist. Ich nehme dich mit durch verschiedene Orte in deinem Körper und lasse die spüren, welche Entscheidung für dich die richtige ist. ⁠⁠⁠HIER KANNST DU DIE MEDITATION DOWNLOADEN⁠⁠⁠ 💫 Audiokurs "Zurück zur Int

Selbstliebe Neujahrsmeditation | Beginne das Jahr tief mit dir verbunden

Dec 31 2024 20 mins

Dieser ganz besondere Neujahrsmeditation hilft dir dabei, in voller Selbstliebe und tief mit dir verbunden in dein neues Jahr zu starten. All deine Wünsche und Ideen bekommen Platz und Raum. Gleichzeitig startest du direkt mit allem, was es für ein erfülltes Jahr braucht - mit einer tiefen echten Verbindung zu dir selbst. Ich wünsche dir von Herzen ein wundervolles, neues und s

Meditation "Weihnachtsentspannung zum Wohlfühlen"

Dec 24 2024 28 mins

Ich wünsche dir von Herzen wundervolle Weihnachten. Diese Meditation ist einfach zum Wohlfühlen für dich, falls du über die Weihnachtstage einmal eine kleine Auszeit brauchst. Bei dieser Meditation handelt es sich um eine Neuauflage. Sie ist neu geschnitten, hat andere Musik, hat viel mehr Pausen und ist aus meinen Anfängen. Ich finde sie so wertvoll, dass ich sie so gern noch

Heilmeditation als Vorbereitung für Familienbegegnungen | Entspanne und stärke dein Nervensystem

Dec 18 2024 30 mins

Diese Heilmeditation ist bestens geeignet, um dich auf Familienbegegnungen und Familientreffen vorzubereiten. Diese Meditation ist eine wunderbare Möglichkeit, dein Nervensystem zu beruhigen und zu stärken. Bei dieser Meditation handelt es sich um eine Neuauflage. Sie ist neu geschnitten, hat andere Musik, hat viel mehr Pausen und ist aus meinen Anfängen. Ich finde sie so wertvo

Meditation "Winterspaziergang für ein entspanntes Nervensystem"

Dec 11 2024 30 mins

In dieser Meditation nehme ich dich mit auf einen wundervollen Winterspaziergang. Wir tauchen ein in die klare, reine Winterluft. Lass los, was du nicht mehr brauchst und tanke dich auf, mit unendlich viel Vertrauen. Ich wünsche dir von Herzen ein wundervolles Meditationserlebnis. ⁠⁠HIER KANNST DU DIE MEDITATION DOWNLOADEN⁠⁠ 💫 NEU: Audiokurs "Manifestiere, was du wirkl

Meditation "Gedanken stoppen" | Komm in deine volle Kraft

Dec 03 2024 21 mins

Diese wundervolle Meditation hilft dir dabei, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und wieder voll und ganz in deine eigene Kraft einzutauchen. Wir leben in so intensiven Zeiten, dass es immer wieder schnell passiert, dass unsere Aufmerksamkeit und unser Fokus ins Außen fließt und wir dadurch sehr viel Energie verlieren. Mit diesem Meditationserlebnis holst du dir deine Energie zur

Abenteuermeditation für Kinder "Du bist nie allein"

Nov 27 2024 15 mins

In dieser Kindermeditation geht es auf eine abenteuerliche Reise mit einem Fellfreund. Egal ob der eigene Hund, eine geliebte ehemalige Fellnase, oder der Lieblingshund aus einer Serie. In dieser Fantasiereise wird gekuschelt, getobt und viel gespielt. Dabei wird dieses tiefe Gefühl der Verbundenheit ganz bewusst verankert, so dass dein (inneres) Kind sich auch im Alltag weniger a