Nüchtern mit Vlada - Podcast

Oct 22 2024 142 ep. 45 mins 47
Nüchtern mit Vlada - Podcast artwork

Sei wild und lebe nüchtern! Dein Podcast für ein nüchternes und selbstbestimmtes Leben. Hi! Mein Name ist VIada Mättig und in meinem Podcast geht es Rund um die Themen Nüchternheit, Selbstfindung, Spiritualität und wie Du die Höhen und Tiefen des Lebens meisterst. Ich nehme Dich mit auf eine Reise in meinen Alltag und tausche mich mit inspirierenden Menschen zu spannenden Themen aus. Falls Du Unterstützung auf deinem Weg in ein nüchternes Leben brauchst, dann schaue gerne auf meiner Website https://www.vladamaettig.com vorbei. Infos zum Einzelmentoring: https://www.vladamaettig.com/einzelbegleitung Kundalini Yoga Club: https://www.vladamaettig.com/kundalini-yoga-club

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#142 Interview mit Isabell Adomat über Amphetamine, Mama sein & das Suchthilfesystem

Oct 22 2024 64 mins  
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Isabell Adomat unter anderem über Socken, Bedürfnisse und verschwendete Energie. Isabell hat mit 17 angefangen Amphetamine zu konsumieren und wurde erst im Erwachsenenalter mit ADHS diagnostiziert. Mit mir spricht sie darüber, wie ihre Abhängigkeit begonnen hat und wie sie ihr Muttersein genutzt hat, um clean zu werden. Außerdem sprechen

#141 Interview mit Marie über langfristige Abstinenz, nüchterne Festivals & gemütliche Stunden zu Hause

Oct 10 2024 56 mins  
In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner ehemaligen Klientin Marie über langfristige Nüchternheit und was dazugehört, um ein zufriedenes und stabiles nüchternes Leben zu führen. Wir tauschen uns darüber aus, welche inneres Prozesse notwendig sind, um wieder bei sich selbst anzukommen und wie sich dein Leben zum Positiven verändern kann, wenn du den Alkohol weglässt und

#140 Interview mit Sophie Hühne über Breathwork & traumasensibles Coaching

Oct 02 2024 65 mins  
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#139 Irrelevante Trinkmengen, Männerpausen & Nüchterne Coachings mit Maria Brehmer

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Mit Maria Brehmer spreche ich in dieser Folge darüber, warum Trinkmengen irrelevant sind, wenn du in dein nüchternes Leben starten möchtest und welche praktischen Dinge wichtig sind, um langfristig auf Alkohol zu verzichten. Bei deiner Reise in ein alkoholfreies Leben geht es um Alkohol, aber eigentlich auch überhaupt nicht. Außerdem teilen wir, warum du dich in regelmäßigen

#138 "Rausch und Klarheit" - Im Gespräch mit Mia zu ihrem neuen Buch

Sep 20 2024 62 mins  
In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Autorin Mia Gatow über ihr neu erschienenes Buch "Rausch und Klarheit". Es geht um die großen Themen: Nüchternheit, Liebe und warum die Arbeit von AA so wichtig ist. Viel Freude beim Reinhören!

#137 Wie Du die Funktion hinter Deinem Alkoholkonsum erkennst.

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Stellst du dir auch immer wieder die Frage, warum du eigentlich trinkst? Fällt es dir schwer da wirklich eine befriedigende Antwort für dich zu finden? Möchtest du herausfinden, wie du deinen Alkoholkonsum enttarnen kannst und die Funktion dahinter herausfindest? Dann ist diese Folge genau die Richtige Podcastfolge für dich!

#136 Den Katerkreislauf durchbrechen

Aug 25 2024 15 mins  
Kennst du das? Jeden Morgen aufs Neue wachst du verkatert auf, mit dumpfen Gefühl in der Magengegend und sofort kicken das schlechte Gewissen und die Schuldgefühle. Warum zum Teufel schaffst du es nicht auf Alkohol zu verzichten? Wenn du genau das schon 1000 Mal oder mehr erlebt hast, dann ist diese Folge genau das richtige für dich.

#135 - Teil II: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub

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Warum fühlt sich deine Nüchternheit manchmal nach einem Verzicht an? Welche Themen kommen auf, nachdem du aufgehört hast zu trinken? All das und noch vielen mehr sprechen wir im zweiten Teil der Folge.

#134 - Teil I: Wie geht langfristige Abstinenz? Mit Mika vom Sodaklub

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Wie geht langfristige und vor allem zufriedene Abstinenz eigentlich? Kommen bei uns eigentlich noch Cravings nach Alkohol auf? All das und noch vielen mehr erfährst du in dieser Folge.

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Jun 06 2024 31 mins  
Vermisst du eigentlich nicht den Rausch? Wie oft wurde mir diese Frage in den letzten Jahren in Interviews schon gestellt. Meine Antwort ist: Nicht mehr. Was du tun kannst, wenn du den Rausch noch vermisst, erfährst du in dieser Folge.