NUTRICIÓN CON TCA

Oct 24 2024 96 ep. 29 mins 11
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Nutrición con TCA es un podcast dedicado a la divulgación de los trastornos de la conducta alimentaria, donde se dan recursos y herramientas prácticas con el objetivo de pasar a la acción y volver a vivir sin normas ni restricciones.

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Entrevista con María Calado | Roles de género, violencia estética y simbólica, gordofobia & TCA

Oct 24 2024 52 mins  
Además de ser una magnífica persona, María Calado es una profesional excepcional con amplia trayectoria en la divulgación de la presión estética recibido desde la perspectiva de género e interseccional. Ella es psicóloga, doctora en Psicopedagogía y experta en igualdad de género. ¿Por qué puede interesarte esta entrevista? Porque tienes miedo a subir de peso; porque po

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En este primer episodio de la nueva temporada entrevisto a Sandra, una persona recuperada totalmente a quien en su día tuve el honor de acompañar en terapia. Fueron meses de duro trabajo que Sandra nos expone en su maravilloso testimonio. Espero que lo disfrutéis. Además, os abre las puertas a su perfil de Instagram, donde podéis ver algunas de sus reflexiones y tener su cont

Contesto a un Mensaje Directo de Instagram: atracones, purgas & estancamiento en terapia

Feb 27 2023 19 mins  
En este Podcast contesto una duda recibida en Instagram. La pregunta en cuestión es la siguiente: Llevo 25 años con tca. Llevo en terapia desde Agosto. Noto mejoría pero poco. Me siento encasillada. Es normal? Debería cambiar de terapia? Estoy invirtiendo mucho dinero ..y creo que es culpa mía ese encasillamiento. Que hago? No sé en qué punto estoy de mi tca. Se que he redu

ENTREVISTA CON ANA PAU (Psicóloga especializada en Alimentación Intuitiva) | CULTURA DE DIETA Y GORDOFOBIA

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En esta entrevista Ana Pau nos recuerda algunas de las razones por las cuales hacer dieta no es solamente una mala respuesta frente a múltiples problemáticas, sino que detona y empeora muchas de ellas. Nos comparte casos prácticos e información de alto valor. ¡No te la pierdas! Un abrazo, Eli

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Este Mini Podcast “Exprés” te da un par de ideas prácticas de regalo para celebrar San Valentín (con tu pareja, o con quien quieras) manteniendo el foco puesto en tu recuperación. Espero que te sirva. Un fuerte abrazo! Eli

Entrevista con Xusa Sanz: SOP en contextos de TCA

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En esta entrevista, hablamos con Xusa Sanz (en IG, @soyxusasanz), enfermera y nutricionista especializada en salud hormonal y sexual feminina, acerca del SOP (Síndrome Ovario Poliquístico). Definimos la complejidad de esta alteración, su diagnóstico y manejo en consulta. Además, hablamos del SOP en contextos del TCA, observando cómo a veces una mala gestión del primero puede

DÍA 25 - HAZ BALANCE

Dec 24 2022 1 mins  
Te doy la Bienvenida a este Audio-Calendario de Adviento. Son píldoras de 1-2 minutos diarios con tips para mantenerte en tu Recuperación Activa todo este mes de Diciembre. Confío que te aporte valor. ¡Feliz Recuperación!

DÍA 24 - CULTIVA LA COMPASIÓN

Dec 23 2022 1 mins  
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DÍA 23 - ¡VUELVE A POR LA RAZÓN Y LÓGICA!

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DÍA 22 - BUSCA CALMA EN LA RAZÓN

Dec 21 2022 1 mins  
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