Örtsystrar

Sep 20 2024 80 ep. 25 mins 18

Örtsystrar Podcast artwork

En podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en oförutsägbar tid, blir det allt viktigare att vi tar tillvara på växter, bär och grönsaker för självförsörjning, för att leva mer hållbart och spara pengar. Maria & Anna gör det enkelt för dig att komma igång med örter och inspirerar dig till till att uppskatta och nyttja det som växer runt omkring dig.

Health & Fitness Education

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

#80 Därför är kvaliteten på de örter du använder viktigt - intervju med Dr. Agnès Brosset

Sep 20 2024 31 mins

Detta avsnitt är ett specialavsnitt där Anna och Agnes från Nordiska örter pratar om örtföretagande och varför det är så viktigt att välja örter av hög kvalitet. 🌱✨ Agnes delar också med sig av sina bästa tips för hur du själv kan avgöra om en ört du köpt håller god kvalitet. Du vill inte missa detta! 👩‍🌾💚 För dig som vill veta mer om Agnes - h�

Frossört, Squash och Sensommarpepp.

Aug 29 2024 26 mins

Sensommar eller förhöst? Dags för en ny start samtidigt som vi knyter i hop säcken efter sommaren. Prat om örter och odling blir det naturligtvis och ett nytt tips på vad du kan göra för gott med squash. Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en

#78 Allt du velat veta om johannesört

Jun 27 2024 36 mins

I avsnitt 78 djupdyker Maria & Anna i johannesört och försöker sig på att besvara alla kluriga frågor som ofta ställs om johannesört. Kan den användas som solskydd eller ökar den känslighet för sol. Varför interagerar den med mediciner och vad är skillnaden på fyrkantig och äkta johannesört?! Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter

#77 Dags att skörda vilt!

May 30 2024 19 mins

Nu drar äntligen skördesäsongen för örter i gång på allvar. I avsnitt 77 diskuterar Maria & Anna vad de fokuserar på att skörda just nu och hur de tänker använda örterna. Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter. I en oförutsägbar tid, blir

#76 Flyttkaos & Flytt av fleråriga perenner.

May 16 2024 26 mins

Anna och Maria delar vad som är på gång just nu i respektive trädgård. Maria har lämnat Mälardalen och flyttat till fagra Ångermanland. Självklart får många av de perenna örterna hänga med flyttlasset. I detta avsnitt får du tips om fleråriga, lättodlade örter och mycket mer. Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna b

#75 En vecka i Toscana med Rosemary & co

May 02 2024 27 mins

Anna samtalar med Karoline Karttunen om den magiska vecka de tillbringade i Toscana tillsammans med några av örtvärldens mest kända lärare: Rosemary Gladstar, Margi Flint, Olatokunboh Obasi, Maria Noel Groves & Rosalee de la Foret. Här är länkar till Karoline och de olika lärare som nämns i avsnittet 👇 Karoline Karttunen hittar du även på instagram @karolineswayo

#74 Frossört - örter som stillar tankar som virvlar

Apr 12 2024 26 mins

Frossörten. Scuttelaria laterifolia. En mycket användbar ört och en av Örtsystrars favoriter. Anna & Maria berättar historien om hur det kom sig att frossörten flyttade in och hur den trivs och tas om hand. Örtsystrar är en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter. Maria & Anna brinner för att sprida kunskap om örter, läkeväxter och medicinalväxter.

#73 Örter för att lindra smärta.

Mar 28 2024 36 mins

Anna och Maria delar med sig av sina erfarenheter av örter för att lindra olika sorters smärta. Anna berättar historien om hur hon förstod att Skogsolvon skulle bli en favorit och Maria delar med sig av sin bästa salva mot träningsvärk. Två av örterna som nämns har egna avsnitt. Se nedan för länkar. Mattram https://mariapd.podbean.com/e/56-mattram-migranorten-nr-1/ Va

#72 BONUSAVSNITT: De 3 sakerna som hindrar dig från att komma igång med örter i din vardag

Mar 22 2024 29 mins

I det här bonus-avsnittet berättar Anna om de tre vanligaste hindren som dyker upp när vi försöker komma igång med örter i vardagen & bjuder in dig till sin gratis online-föreläsning "De 4 misstagen som vi alla gör när vi börjar med örter - ta genvägen till att komma igång med örter i din vardag." som hon ger via zoom under den kommande veckan (27/3, 27/3 &

#71 Chaga, sprängticka, hästskit?! Kärt barn har många namn!

Mar 15 2024 30 mins

I avsnitt 71 djupdyker Maria & Anna i parasitsvampen chaga som är en läkesvamp och även parasit (!) som växer på björkar. Trots sitt exotiska smeknamn "Chaga" så är det är en svamp som växer i våra svenska skogar - på svenska heter den sprängticka och det det botaniska namnet är Inonotus obliquus. I detta avsnitt få du veta hur du skördar, torkar & bereder d