Ηχητικά άρθρα από το OW.gr

Apr 02 2025 367 ep. 6 mins 7

Ηχητικά άρθρα από το OW.gr Podcast artwork

Τα audio articles του OW.GR είναι εδώ! Άκουσε τα άρθρα του OW στη βόλτα, στη γυμναστική, στον δρόμο για τη δουλειά. Ψυχολογία, Υγεία, Living, Wellness και Έμπευση

Health & Fitness Society & Culture

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

Αν θες να κάνεις καλύτερα δώρα, η επιστήμη σού δείχνει τον τρόπο

Apr 02 2025 5 mins

Μήπως πέφτεις συχνά έξω στα δώρα που κάνεις σε γνωστούς και φίλους; Η επιστήμη έρχεται και σε αυτήν την περίπτωση, να σου λύσει το πρόβλημα.

Γιατί κάποια άτομα συμπεριφέρονται άσχημα στις εφαρμογές γνωριμιών;

Mar 31 2025 4 mins

Οι εφαρμογές γνωριμιών έχουν αλλάξει τον τρόπο που σχετιζόμαστε. Μήπως όμως μας έχουν κάνει να συμπεριφερόμαστε και λίγο πιο άσχημα;

Πώς να ακούγεσαι πιο έξυπνος όταν μιλάς

Mar 30 2025 7 mins

Υπάρχουν πέντε άξονες πάνω στους οποίους χρειάζεται να χτίζεις την επικοινωνία σου αν θες να ακούγεσαι ενδιαφέρων, εύστοχος και έξυπνος όταν μιλάς.

Ένας απλός τρόπος να περιορίσεις την παιδική γκρίνια

Mar 29 2025 4 mins

Έχετε αναρωτηθεί τι μπορεί να κρύβεται πίσω από την παιδική γκρίνια; Όχι, δεν είναι πάντα η προσαρμογή σε μια κατάσταση δυσάρεστη για το παιδί, αλλά και η αρνητική ματιά στα πράγματα. Με αυτό το εύκολο παιχνίδι θ

Πώς μας επηρεάζουν στο σήμερα τα τραύματα των προγόνων μας;

Mar 26 2025 7 mins

Τι είναι το διαγενεακό τραύμα και πώς μας επηρεάζει η ιστορία των προγόνων μας; Τα τραύματα των προγόνων μας μπορεί να έχουν αφήσει αποτύπωμα στο DNA μας, επηρεάζοντας τον τρόπο που αντιδρούμε στο στρες, το πώς αν

Το να ακούς συχνά τη φράση «το κάνεις καλύτερα από μένα» μπορεί να είναι πρόβλημα

Mar 24 2025 6 mins

Γνωρίζεις κάποιον που αποφεύγει να κάνει μια εργασία, λέγοντας ότι δεν είναι ικανός; Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για τη στρατηγική ανικανότητα.

Ερευνητές βρήκαν γιατί κοκκινίζεις

Mar 23 2025 3 mins

Γιατί κοκκινίζουμε όταν νιώθουμε αμηχανία; Νέα έρευνα εξέτασε αν το φαινόμενο είναι μια αυθόρμητη συναισθηματική απόκριση ή αποτέλεσμα γνωστικής επεξεργασίας.

Γιατί δεν πρέπει να λες «έχω άγχος»

Mar 22 2025 6 mins

Οι ειδικοί εξηγούν ότι λέγοντας διαρκώς «έχω άγχος» το κάνεις μέρος της ταυτότητάς σου και του δίνεις μεγαλύτερη ισχύ από όση χρειάζεται.

Γιατί έχεις αδυναμία σε κάποιο από τα παιδιά σου;

Mar 17 2025 5 mins

Πρόσφατη έρευνα εξέτασε ποιες είναι οι αιτίες που ένας γονέας έχει αδυναμία σε κάποιο από τα παιδιά του – κι αυτό συχνά «βγαίνει προς τα έξω».

Πιστεύεις ότι τα ξέρεις όλα;

Mar 16 2025 7 mins

Εύκολα αναγνωρίζεις πόσο ενοχλητικό είναι να δηλώνει κανείς γνώστης ενός αντικειμένου ενώ έχει παντελή άγνοια. Πόσο σίγουρος είσαι, όμως, ότι δεν αφορά κι εσένα το σύνδρομο Dunning-Kruger;