Pra Não Passar em Branco

Oct 20 2023 42 ep. 64 mins 9

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Hariana Meinke recebe convidados pra falar sobre a vida, sentimentos, sobre desabrochar, sobre tomar as rédeas da própria vida e o caminho percorrido pra chegar onde está e ser quem é.

Society & Culture

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DOLORES NISHIMURA - O PAPEL DOS HORMÔNIOS - PNPB #040

Oct 20 2023 20 mins

Dolores Nishimura, com seus anos te atendimento em ginecologia e obstetrícia, fala com propriedade sobre a saúde mental na parentalidade, especialmente na maternidade. A sobrecarga pode ser um agravante no bem estar geral e precisamos estar atentas.

CAROLINE STEINHORST- PRA NÃO PASSAR EM BRANCO #039

Oct 18 2023 74 mins

Caroline Steinhorst com certeza tem seu artista brasileiro favorito no WhatsApp. Uma menina com um sonho no interior do Sul do Brasil anos atrás jamais imaginou que chegaria tão longe e faria coisas tão legais, mas como nem tudo são flores, Carol fala também das dores de ser uma empresária e ter que lidar com sobrecarga, machismo, expectativas frustradas, gestão de pessoas,

DOLORES NISHIMURA - O PAPEL DOS HORMÔNIOS - PNPB #038

Oct 13 2023 18 mins

Qual a importância dos hormônios para nosso bem estar e funcionamento adequado do nosso corpo? Saúde e bem estar são multifatoriais e somos complexos. Quanto mais entendermos os papeis de cada coisa no nosso funcionamento, mas fácil será trabalharmos na nossa qualidade de vida.

MAQUI NÓBREGA - PRA NÃO PASSAR EM BRANCO #037

Oct 11 2023 70 mins

A chata mais legal que você vai conhecer. Inspiração em ser quem se é, fazer o que se quer e amar quem se ama sim, porque ser essa pessoa que tem muita capacidade de se colocar em primeiro lugar, não impede a Maqui de ser extremamente leal, afetuosa e de estar sempre lá pra quem se ama. Todos podíamos ser um pouco mais Maqui. Sobre trabalho, mudanças, sins e nãos, pandemia

DOLORES NISHIMURA - SONO, EXERCÍCIO, ALIMENTAÇÃO - PNPB #036

Oct 06 2023 23 mins

Dolores Nishimura, ginecologista obstetra, quem trouxe meu filho ao mundo e uma profissional maravilhosa que enxerga a saúde como multifatorial e traz dicas poderosas sobre como ser mais intencional nos nossos hábitos para potencializarmos nosso bem estar.

ANTONELLA VANONI - PRA NÃO PASSAR EM BRANCO #035

Oct 04 2023 67 mins

A história é velha conhecida de muitos de nós: sair da cidade natal pra correr atrás dos sonhos em São Paulo. Com uma história parecida, a gente conversa sobre trabalho, adaptação em novas cidades, evolução na carreira, saúde mental, limites e também moda y otras cositas más.

SHENIA KARLSSON - SAÚDE MENTAL E SEUS RECORTES - PNPB #034

Sep 29 2023 15 mins

Falar de saúde mental sem falar dos seus recortes é impossível. Não estamos na mesma página e as jornadas de cada um são diferentes de acordo com seus meios e realidades.

LAURA VICENTE - PRA NÃO PASSAR EM BRANCO #033

Sep 27 2023 81 mins

Laura Vicente é atriz, modelo, apresentadora, fez moda, já quis ser enfermeira e soube aproveitar as oportunidades da sua vida pra chegar onde sempre sonhou. Rosto marcante nas coberturas dos principais festivais de música, Laura conta da sua trajetória, do seu burnout que chegou ao vivo em uma cobertura, sobre transição capilar, sonhos e um tanto mais.

SHENIA KARLSSON - HORA DE PEDIR AJUDA - PNPB #032

Sep 22 2023 15 mins

Dando sequência nos nossos episódios especiais com apoio de Drogasil, a psicóloga Shenia Karlsson nos ajuda a identificar a hora de pedir ajuda para que o estresse não evolua para quadros de ansiedade.

GIOVANA FAGUNDES - PRA NÃO PASSAR EM BRANCO #031

Sep 20 2023 75 mins

Giovana Fagundes é atriz, humorista e o terror dos red pill. Nesse episódio ela divide com a gente sua trajetória e os desafios de ser uma mulher no humor. Uma historia de determinação e superação.