Profession : sophrologue

Feb 04 2025 12 ep. 15 mins 2

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Profession : sophrologue, le podcast dédié aux sophrologues qui veulent donner de l’énergie à leur activité ! Je suis Laurence Roux-Fouillet, sophrologue depuis plus de 20 ans, auteure, conférencière, formatrice et co-créatrice du sommet virtuel de sophrologie. Je vous guide avec mon enthousiasme et mon expérience dans les méandres du métier de sophrologue... Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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#11 - 5 prophéties que j'ai entendues

Feb 04 2025 13 mins

Savez-vous qu'il y a des bonnes fées, et parfois des mauvais génies, qui se penchent sur les berceaux des bébés-sophrologues ? 🧚‍♀️🧙‍♂️Ils prononcent des phrases définitives, comme autant de prophéties à venir.J'en ai sélectionné cinq, parmi celles que j'ai entendues et qui m'ont marquées, pour envisager si elles s'étaient avérées vraies ou non. Fatal

#10 - 5 professionnels avec lesquels travailler

Jan 28 2025 20 mins

Un(e) sophrologue ne travaille jamais seul(e), il/elle s'insère dans un réseau.Mais comment faire, quand on ne connaît (encore) personne ?Vers qui orienter ? Et qui peut nous recommander ?Comment se faire connaître des médecins ? Faut-il faire confiance à tous les professionnels disponibles, les yeux fermés ?Dans cet épisode, je vous aide à identifier et trouver vos parten

[Hors-série PPS #1] : Le mot de mon année

Jan 21 2025 13 mins

Episode spécial "hors-série" cette semaine. 🙂On prend aussi soin de soi avec une PPS, une pratique pour sophrologue.Je vous propose d'utiliser une technique de coaching souvent proposée en début d'année : choisir le mot qui porte le mieux nos intentions pour l'année à venir.J'y ai ajouté une touche de sophrologie pour qu'il entre encore plus en résonnance avec ce choix

#9 - 5 choses qui professionnalisent sa pratique

Jan 14 2025 13 mins

Être un sophrologue professionnel, n'est pas qu'une question de technique ou de passion, c'est aussi une posture ancrée, une vision claire et des choix alignés. 🎧 Dans cet épisode, je partage avec vous les 5 éléments fondamentaux qui, selon moi, contribuent à professionnaliser sa pratique quand on a fait de la sophrologie son métier.Que vous soyez en début de parcours o

#8 - 5 idées reçues sur le métier de sophrologue

Jan 07 2025 16 mins

Que de croyances autour du métier de sophrologue !Dans cet épisode, j'en ai rassemblé 5 parmi les plus courantes - celles que j'ai le plus entendues en 20 ans de métier et 15 ans de supervision.Car devenir sophrologue est un projet de vie qui fait rêver, en offrant la perspective d'allier un métier qui fait sens avec une manière de gagner sa vie plus alignée avec ses valeur

#7 - 5 choses qui donnent de l'énergie

Dec 31 2024 18 mins

Quand on "rame" un peu à pratiquer un métier qui demande de l'énergie, c'est important de savoir recharger ses batteries.Allez, on se donne un coup de boost au cœur de l'hiver !Dans cet épisode, je vous suggère 5 habitudes qui fonctionnent pour faire remonter les réservoirs d'énergie physique, intellectuelle et émotionnelle.Voici les liens vers certaines des ressources év

#6 - 5 choses qui prennent de l'énergie

Dec 24 2024 12 mins

Au moment où l'année s'achève, il est temps de faire un petit point sur ce qui nous épuise.Dans ce nouvel épisode, j'évoque 5 choses qui pompent facilement notre énergie, et dans lesquelles il ne faut investir ni temps ni efforts, si on ne veut pas être totalement découragé ! Ne tombez pas dans ces pièges énergivores... Car éviter de dilapider notre énergie pour rien

#5 - 5 choses non négociables

Dec 17 2024 18 mins

Dans ma pratique professionnelle, en tant que sophrologue, il y a des principes que j'ai bien établis - souvent après avoir commis des erreurs - et sur lesquels je ne reviendrai jamais.Ils constituent des points-clefs de mon identité de sophrologue. Je vous propose de découvrir les miens, et de réfléchir aux vôtres.Dans cet épisode je vous parle de Charlotte Weiss, que vous

#4 - 5 choses qui m'énervent dans la sophro-galaxie

Dec 10 2024 15 mins

L'épisode de cette semaine est en version "shadow work".Je vous invite à visiter quelques zones d'ombre de l'univers de la sophrologie, fait de réalités multiples.Je partage avec vous 5 comportements ou croyances qui ont le don de m'agacer (oui, même moi !).Mais surtout, je vous invite à réfléchir à la manière d'éviter ces pièges parfois simplistes, pour que la pratique

#3 - 5 choses qui m'ont aidée à progresser

Dec 03 2024 10 mins

C'est déjà le troisième épisode !Cette semaine, j'ai recensé pour vous les choses qui m'ont été vraiment utiles, que j'utilise encore pour certaines, et qui m'ont permis de structurer mon activité.On a tous des moments de doutes, on a tous des phases de procrastination ou des périodes d'anxiété, un œil braqué sur les chiffres... Dans cet épisode, je vous confie aussi