Przyjemnie Produktywny Podcast

Mar 04 2025 59 ep. 20 mins 1
Przyjemnie Produktywny Podcast artwork

Cześć, dzień dobry! Witać w Przyjemnie Produktywnym podcaście. Dowiesz się z niego jak tworzyć przyjemną codzienność i działać na spokojnie, bez żelaznej samodyscypliny i polegania wyłącznie na motywacji. Ja nazywam się Joanna Dąbek i specjalistką z zakresu zarządzania czasem, organizacji oraz efektywności.

  Education  Business  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


59. Dopaminowe menu.

Mar 04 2025 12 mins  
Czujesz, że wokół Ciebie wybucha pożar za pożarem i nie wiesz, jak się w nich odnaleźć? Sięgnij po Kryzysowy Workbook, z którym złapiesz oddech i ogarniesz chaos: https://przyjemnieproduktywna.pl/produkt/kryzysowy-workbook/Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie

58. Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia.

Feb 25 2025 16 mins  
Tygodniowy reset czyli dzień ogarniania życia - jak, kiedy i po co warto go wykonywać? Przesłuchaj odcinek, aby się dowiedzieć, a także poznać praktyczne wskazówki zwiększające efektywność.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieprodu

57. Wieczorna rutyna w 6 krokach.

Feb 13 2025 18 mins  
Wieczorna rutyna to klucz do spokojnego poranka. Tylko jak on wygląda? O tym w dzisiejszym odcinku.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produktu/

56. 5 niewspierających zachowań.

Feb 04 2025 18 mins  
Jak skutecznie się przemęczać i nie czerpać radości z codzienności? O tym posłuchasz w dzisiejszym odcinku podcastu.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna

55. Organizacja przed podróżą.

Jan 28 2025 18 mins  
Czeka Cię wyjazd lub zastanawiasz się, w jaki sposób można zorganizować się przed podróżą? Posłuchaj o 7 punktach zawartych w tym odcinku Przyjemnie Produktywnego Podcastu.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja k

54. Planowanie i mądre działanie w biznesie - 6 kroków.

Jan 21 2025 16 mins  
Masz własną działalność lub myślisz o założeniu czegoś swojego, a jednocześnie nie chcesz się całkowicie zatracić w pracy? Przesłuchaj ten odcinek, aby usłyszeć 6 wskazówek, które ułatwią Ci planowanie i działanie.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie

53. Przekonania, które ograniczają produktywność.

Jan 14 2025 23 mins  
Twoja lista do zrobienia nigdy się nie kończy, a Tobie ciężko jest zrezygnować z wykonania 100% planu? Posłuchaj o ograniczających przekonaniach, wpływających na Twoją efektywność i produktywność.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjem

52. Jak realizować cele? Sposoby na sprawczość.

Jan 07 2025 23 mins  
Czujesz, że dużo robisz, ale mało działasz? A może Twoje dni wypełnione są rzeczami to-do, ale wciąż nie widzisz efektów? W takim razie ten odcinek jest dla Ciebie!Posłuchaj tych odcinków:👉 24. Jak wyznaczyć cel? Konkretne przykłady.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱

51. Podsumowanie roku - jak je zrobić?

Jan 01 2025 14 mins  
Chcesz podsumować minione 12 miesięcy, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? Przesłuchaj ten odcinek i wykonaj 5 prostych kroków.Posłuchaj tych odcinków:👉 7 błędów przy wprowadzaniu nawyków.👉 Jak pokonać złe nawyki - 7 kroków.👉 5 najważniejszych nawyków poprawiających efektywność.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po wi

50. 5 rad, które warto usłyszeć.

Nov 27 2024 22 mins  
5 rad z okazji 50 odcinka podcastu. Posłuchaj o rzeczach, które pomogą Ci zmienić życie na lepsze.Podoba Ci się podcast? Oceń go lub zostaw polubienie!💻 Po więcej treści wpadnij na blog: www.przyjemnieproduktywna.pl/blog📱 Zaobserwuj mnie na Instagramie: @przyjemnieproduktywna---📖 Moja książka “Droga do celu”: https://przyjemnieproduktywna.pl/kategoria-produk