PureSpiral – A Yogini Experience of Life

Mar 17 2024 9 ep. 29 mins 1
PureSpiral – A Yogini Experience of Life Podcast artwork

reconnecting to the essence Hallo, my name is Pauline Käthe. I am Yogini, Mama, Artist and live with my family in India, in the process of co-creating our Yoga and Permaculture Homestead. Here I share with you stories, personal insights, knowledge and impulses around Yoga, practical spirituality, holistic health and more. May it inspire, remind and encourage you to follow your very own path in alignment with your deepest truth and joy. Thank you for listening. Thank you for being. feel free to connect with me on telegram @purespiral Liebe Liebe Liebe Namaste 🙏🏼🪷🕉️🐉🤍

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Reflections on my first year as a Mother #EnglishEpisode

Mar 17 2024 29 mins  
Sharing some reflections on my first year as a mother. What were/are my lessons? Not at all complete, as the journey of motherhood is an infinite unfolding and I’m still in the beginning. May you enjoy this episode Thank you for listening 🌸 Feel free to reach out to me on telegram @purespiral

honouring natural cycles - #EnglishEpisode

Mar 05 2024 25 mins  
As requested here is the first English episode of purespiral 🫶🏼 Sharing some thoughts about a topic, so ever important and essential to our lives: Natural cycles Especially the cycle of the female body. I believe, developing and deepening a holistic understanding about the cyclical nature of our bodies is key for living a truly fulfilling life. So here are some impulses…

Stürmische Umbrüche - Lifeupdate

Feb 25 2024 19 mins  
Wieder ein kleines Update aus meinem Leben. Was ist in den ersten Monaten dieses neuen Jahres alles passiert. Viel. In den vergangenen Wochen konnte ich nochmal so deutlich und bildhaft erleben, wie Leben und Tod , Gebären und Sterben, Zerstörung und Neuerschaffen mit und in einander verwoben sind. So viele notwendige Umbrüche, die die gesunde Basis schaffen für alle weiteren

Kleine Plauderei - Impulse zur spirituellen Entwicklung der Menschheit

Jun 18 2023 23 mins  
Inspiriert von einem Traum, ein paar Gedanken und Impulse zur spirituellen Entwicklung der Menschheit… keinesfalls vollständig, eher der Einstieg in eine Unterhaltung, eine Anregung zum Weiterdenken und eine Übung für mich, Worte einfach fließen lassen. Teile gerne deine Gedanken mit mir :) Alles Liebe & Namaste 🙏🏼 🤍🧚🏼🪷 Pauline Käthe

Leben im Himalaya - erste innere und äußere Erfahrungen

Jun 03 2023 46 mins  
Vollmond im Schützen und ich spüre so viel kribbelige Energie. Endlich eine neue Folge, Juhuuu. In dieser Episode nehme ich dich mit in einen kleinen reflektierenden Rück- und Ausblick in unser Leben. Seit etwa drei Monaten leben wir nun auf einem abgelegenen Grundstück am Himalaya… Bhoomi haben wir es getauft, das bedeutet Erde. Wie sind wir hierher gekommen? Was sind unser

Birth Story – drittes Trimester, freie Geburt und Wochenbett, meine Erfahrung

Feb 07 2023 39 mins  
Nach längerer Weile endlich diese Folge… ich freue mich sehr meine Schwangerschaft-, Geburts- und Wochenbetterfahrung hier mit dir zu teilen. Offen und ehrlich. (Was ich in der Folge vergessen habe zu erwähnen: 3.Trimester: Sodbrennen und Appetitlosigkeit war echt nervig, umso größer die Freude am Essen im Wochenbett) viel Freude beim Anhören

dem Herzen folgen, kleines Life-Update

Aug 26 2022 8 mins  
Viel passiert in den letzten Wochen, nun hier ein kleiner Einblick. Umzug, Orga, Emotionen, im Herzen sein

Beobachtungen zur ersten Hälfte meiner Schwangerschaft

Jul 28 2022 30 mins  
In dieser Folge teile ich einige Reflexionen und Beobachtungen meiner bisherigen Schwangerschaftsreise und wie Yoga mich dabei begleitet. _____________________________________ zwei sehr zu empfehlende Podcasts, die mich dabei auch immer wieder mit hilfreichen und praktischen Informationen bereichern sind: „Yoga Mama Podcast“ https://open.spotify.com/show/58vJp0pFbD5B6VzfJsXwOH?

meine unvollendete Livestory … wie kam ich zu Yoga und hier her?

Jun 29 2022 41 mins  
In dieser Folge zum Neumond im Krebs möchte ich meinen eigenen Lebensweg zu und mit Yoga genauer mit dir teilen. So dass du ein klareres Bild bekommst, wer ich bin und wie ich dahin gekommen bin, wo ich jetzt bin. Viel Freude dabei :)