RunWise Podcast

Mar 03 2025 25 ep. 131 mins 680
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Podcast enregistré à Montréal et destiné aux passionnées de course sur route: du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course à pied à la recherche de vérités et d’émotions avec une bonne dose de psychologie !

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Jérémy Cabadet: L'entraineur de Nicolas Navarro et Floriane Hot nous dévoile ses secrets d'entrainement marathon

Mar 03 2025 156 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Jeremy Cabadet dans le RunWise Podcast. Jeremy est connu pour être l'entraineur de Floriane Hot et de Nicolas Navarro entre autres. Également coureur de très bon niveau, il a couru 2h22 au marathon de Valence ne 2024 et 1h09 au semi en nous prouvant que l'âge n'est pas un facteur limita

Mustapha Salmi - MUSS: Son Histoire, le Marathon de Berlin, sa Relation avec son Père, L'entrainement...

Feb 15 2025 169 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Mustapha Salmi dans le RunWise Podcast. Mustapha est coureur élite et créateur de contenu sur Youtube. Ayant commencé l'athlétisme avec la perche puis la course à pied, il est aujourd'hui coureur élite sur les distances comme le 10km (29:51) ou le semi-marathon (1:04). Il va nous parle

Anael Aubry: L'entrainement en Altitude, L'INSEP, Méthode Norvégienne et Coaching de Haut Niveau

Nov 09 2024 171 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Aujourd'hui, on accueille Anaël Aubry dans le RunWise Podcast ! Coach et docteur en physiologie de l'exercice, Anaël a bousculé le monde du running avec ses recherches. Son parcours, qui l’a amené à coacher des athlètes dans des sports comme le cyclisme, le triathlon et la natation, lui a permis de développer des m�

Baptiste Cartieaux @Syblo: son Entrainement, Création de Contenu, Sponsoring, Équipe de France, Ses études, Marathon?

Sep 27 2024 189 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Baptiste Cartieaux (alias Syblo) dans le RunWise Podcast. Pour ceux qui ne le connaitraient pas encore, Baptiste est un jeune athlète / créateur de contenu sur Youtube. Malgré une large expérience sur beaucoup de formats de course (3:48 au 1500, 8:39 au 3000 Steeple, 29:19 au 10km), Bapt

Cet étudiant en médecine a participé aux Jeux de Paris en courant moins de 100km par semaine

Sep 14 2024 132 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Aujourd'hui, nous avons le plaisir de recevoir Jean-Simon Desgagnés: un athlète québécois spécialisé dans le 3000 mètres steeple avec un record impressionnant de 8:15. Il nous partage son parcours unique, ses objectifs ambitieux, dont celui de battre le record canadien, et ses réflexions sur la préparation mentale a

Pourquoi les universités américaines produisent les meilleurs coureurs ?

Aug 17 2024 138 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons la chance de recevoir Perry Mckinnon et Simone Plourde dans le RunWise podcast. Perry et Simone sont deux athlètes Québécois qui ont rejoint le circuit NCAA aux États-Unis. Perry est un spécialiste de fond et demi fond 13:34 au 5k et 28:23 au 10k qui a notamment couru pour l'université de Cornell. Simone s'e

Félix-Antoine: le COACH qui a propulsé le demi-fond Québecois au plus haut niveau 🔥

Jun 28 2024 91 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Félix-Antoine Lapointe dans le RunWise Podcast. Félix-Antoine est un entraîneur de renom dans le milieu du demi-fond au Canada. Actuellement, il est l'entraîneur-chef à la Fédération d'athlétisme du Québec et a contribué aux performances de dizaines d'athlètes régionaux et nation

Alice Finot: Elle quitte la France et devient la meilleure Française sur 3000 Steeple (de tous les temps)

May 17 2024 153 mins  
Nous avons le plaisir de recevoir Alice Finot dans le RunWise Podcast. Alice est une athlète spécialisée dans le 3000m steeple et qui a fait le choix de partir vivre en Espagne avec son conjoint. Alice est notamment vice-championne d’Europe Indoor du 3000m et détient le record de France 9:06. Elle a également obtenu une très belle 5ᵉ place aux mondiaux d’athlétisme en

Les secrets de la musculation pour coureurs avec Charles Castonguay: LA référence Canadienne

Mar 28 2024 156 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Charles Castonguay aujourd'hui dans le RunWise Podcast. Charles est préparateur physique à l'Excellence sportive de Québec (l'équivalent de l'INSEP en France). Il a travaillé avec beaucoup d'athlètes nationaux et internationaux, que ce soit en course à pied ou dans d'autres sports. En

Marc-Antoine: Le coach le plus rapide du Québec sur semi (1h04): Musculation, pic de forme, s'entrainer sans groupe, ses meilleures séances semi

Mar 01 2024 106 mins  
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Marc-Antoine Senneville dans le RunWise Podcast. Marc-Antoine est un athlète et coach qui vit au Québec. Il est l'auteur d'un impressionnant chrono de 1:04 au semi-marathon, ce qui le place parmi les meilleurs coureurs canadiens sur la distance. On va parler de ses performances sur semi-ma