🤔 Sapessatelo! Curiosita' in Pillole 💊

Dec 28 2023 31 ep. 3 mins 146
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Ogni puntata una piccola perla di curiosita', per la crescita personale, conoscenza, cultura o, perche' no, soltanto per saperne parlare.

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🤯 Xenormesi Un po di stress fa bene 🧠

Dec 28 2023 6 mins  
Source: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20524162/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18162444/Lo stress e' sempre una cosa "cattiva"? Non proprio. E le piante, come fanno a difendersi dagli agenti esterni e dagli animali?Ce lo spiega la teoria della Xenormesi. Questo e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo.Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.fa

🧠 Psicologia e memoria corta, Zeigarnik 🧑🏻‍⚕️

Aug 06 2023 6 mins  
Le bugie hanno le gambe corte? Ma la memoria corta non e' solo connessa alle menzogne. Ce lo spiega la Dottoressa Zeigarnik con suo "effetto" questo e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo

😮 Tieni La bocca chiusa! 🤐 👃

Aug 02 2023 6 mins  
Sai tenere la bocca chiusa? Si? Bene allora! Scopriremo oggi come il taping possa migliorare il sonno, il potere della respirazione nasale e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺: Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker

E se mangio fuori? 🔟 consigli e occhio ai colori! 🍭

Aug 22 2022 7 mins  
Vuoi "hackerare" la tua uscita al ristorante con gli amici? Vuoi ricevere dei consigli per non "sgarrare"? Sai che i colori influenzano l'appetito? Questo e molto altro nella puntata di oggi di Sapessatelo. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sape

Nuove esperienze per una vita piu felice!

Apr 08 2021 2 mins  
Cambiare l'ambiente che ci circonda per cambiare noi stessi? Si puo' fare! ed e' anche validato dalla Scienza. Nuove esperienze e nuovi ambienti per un umore e benessere migliorato. Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://

Dimmi QUANDO mangi e ti diro...QUANTO ingrassi!!!

Mar 30 2021 2 mins  
Mangiare le STESSE cose semplicemente ad ORARI diversi e...dimagrire? tutto vero, d'accordo con la Crononutrizione! Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buym

W i popcorn!

Feb 18 2021 2 mins  
E' tempo di fare uno snack! Ma quale!?!?!? Oggi ve ne presento uno con delle proprieta' ben nascoste! Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/a

I neuroni copioni che ti fanno sbadigliare...

Feb 05 2021 2 mins  
Ti sei mai chiesto perche' sbadigli quando vedi qualcun altro farlo?Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimista Avete un Sapessatelo da

Cambia passo per cambiare umore!

Jan 29 2021 2 mins  
La Stagione 2 di Sapessatelo! Dimmi come cammini e ti diro' di che umore sei....e viceversa :-) Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/alchimi

Con la lavanda vai piu lento

Jul 30 2020 3 mins  
La lavanda ed i suoi benefici!Seguiteci sui canali Audio 🎧 e Video 📺:Facebook: https://www.facebook.com/alchimista.me/Youtube: https://bit.ly/youtubealchimistaInstagram: https://www.instagram.com/sapessatelo/Spreaker: https://www.spreaker.com/show/sapessateloBuy me a Coffee: buymeacoff.ee/alchimista Avete un Sapessatelo da proporre? Scrivete a: [email protected] aggiu