Sport for Life

Feb 26 2025 29 ep. 24 mins 7

Sport for Life Podcast artwork

La Fondation Sport for Life part à la rencontre de personnalités et d'experts qui portent un regard vivifiant sur le sport. Depuis plus de 10 ans, la mission de Sport for Life est de sensibiliser à l'importance du sport, à ses valeurs et ses bienfaits.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sports Health & Fitness TV & Film

Copy RSS

Subscribe on Podcast Addict

GAËL MONFILS : LE PLAISIR DU JEU AVANT TOUT

Feb 26 2025 27 mins

Gaël Monfils se livre dans le Podcast Sport for Life sur son amour du jeu et les valeurs du sport. Pour lui, prendre du plaisir, être créatif et donner le maximum sont les clés de la performance et du dépassement de soi.🚀 Jouer, c’est avant tout s’amuser🔥 Le plaisir dans l’effort🎯 Un mental forgé par la joie📈 La défaite, une leçon pour avancer🏆 Compéti

PLONGEZ DANS LE « CERVEAU DES CHAMPIONS » !

Dec 12 2024 26 mins

Écoutez ce Podcast avec Jean-Philippe Lachaux* pour transformer votre façon de vous concentrer et découvrir des clés concrètes pour exceller au quotidien :🐾 Votre attention, un petit chien curieux : apprenez à la guider et à éviter qu’elle ne soit captivée par les distractions.🏆 Concentration ≠ crispation ! Cherchez à établir une connexion efficace et naturelle

BOUGER OU SCROLLER, COMMENT TROUVER L’ÉQUILIBRE ?

Oct 20 2024 22 mins

Dans cet épisode, le Professeur Édouard Gentaz* nous éclaire notamment sur les points suivants : 📱 Scroller : une habitude qui nous piège tous ! Même les adultes se laissent happer par le scrolling incessant… Des clés pour nous protéger.💡 Conséquences d'une surexposition aux écrans sur les interactions sociales, le langage et le raisonnement : sport, activité

LE SPORT COMME GUIDE DE VIE AVEC THIERRY MARX

Jun 27 2024 29 mins

Le sport comme guide de vie avec Thierry Marx 🎙Plongez dans l'univers inspirant du Chef Thierry Marx* et explorez les puissants bienfaits du sport. Voici quelques pépites à ne pas manquer :👉🏻 Bien-être holistique : le sport, c'est comme la cuisine : plaisir, bien-être, santé.👉🏻 Faire pour apprendre : une méthode différente de l'école, mais essentielle dans le

COMMENT TRANSFORMER SES PEURS EN SOURCE D'ENERGIE

May 02 2024 24 mins

Dans ce Podcast, Isabelle Inchauspé* nous éclaire notamment sur :👉🏻 ce qu’est la peur et pourquoi il est normal d’avoir peur👉🏻 la possibilité d’utiliser nos peurs pour éveiller nos sens et pour mieux réfléchir👉🏻 la manière de rendre certaines de nos peurs vivables et positives👉🏻 l’importance d’éviter de transférer

ARRETONS DE DEMOTIVER !

Mar 22 2024 35 mins

Dans ce Podcast, au titre volontairement provocateur, le spécialiste Julien Chanal* nous éclaire sur les ressorts de la motivation. Il y est notamment question : 👉🏻 des besoins psychologiques fondamentaux à satisfaire pour être motivé👉🏻 des différents types de motivation👉🏻 des facteurs de démotivation👉🏻 du rapport entre le plaisir et la motivatio

LE SPORT POUR SE CONSTRUIRE ET S'EPANOUIR AVEC BORIS CYRULNIK

Jan 27 2024 23 mins

Dans ce Podcast Sport for Life, l'éminent neuropsychiatre Boris Cyrulnik* nous offre son expertise sur la manière dont le sport peut être un puissant catalyseur de construction de soi et d'épanouissement personnel 🙂.Il nous explique notamment:👉🏻 ce que l’adage "le sport comme école de vie" lui inspire;👉🏻 les bienfaits du sport loisir;👉🏻 l’impact du spo

L'IMPORTANCE DE LA VALORISATION, DANS LE SPORT COMME DANS LA VIE

Dec 20 2023 25 mins

Dans le sport bien sûr, mais également à l’école, en famille ou au travail, pourquoi est-il si important de valoriser ? Qu’entendons-nous par le mot « valorisation » ? Quels sont ses effets sur la confiance en soi d’une personne ? Est-ce que la critique peut être une forme de valorisation ? Comment développer une culture de la valorisation ?Voici quelques-unes des que

LA GESTION DES EMOTIONS GRÂCE AU SPORT

Nov 16 2023 26 mins

Découvrez cet entretien passionnant avec le Professeur Edouard Gentaz*. La bonne nouvelle nous dit-il, c’est que la gestion des émotions, cela s’apprend dès le plus jeune âge et cela s’entraîne. Le Professeur Gentaz nous explique aussi pourquoi le sport est un formidable laboratoire pour gérer ses émotions. Il nous donne également des clés pour identifier, compr

LES CLES DE LA MATURITE AVEC AMELIE MAURESMO ET ISABELLE INCHAUSPE

Oct 13 2023 31 mins

Le mot maturité est souvent utilisé dans notre société, surtout lorsque l’on évoque les jeunes. Qu’entendons-nous par « maturité » ? Comment s'acquiert-elle et comment évolue-t-elle au fil du temps ? Existe-t-il plusieurs types de maturité ? Quels sont les signes de la maturité ? Quelles clés donner à des jeunes pour gagner en maturité ?Po