Terapi Notları / Uzm. Psikolog Feyyaz Engin

Dec 29 2024 127 ep. 9 mins 25
Terapi Notları / Uzm. Psikolog Feyyaz Engin Podcast artwork

Psikoloji / Psikoterapi / Nöropsikoloji / Sinirbilim Destek olmak için: patreon.com/feyyazengin Görüş ve önerileriniz için iletişim: [email protected] Youtube: Psikolog Feyyaz Engin https://www.youtube.com/channel/UCnpASGrVM6JB_ss_zxV-LtQ

  Health & Fitness
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


2025 Yeni Yıl Hedefleri Belirlemek: Gerçekçi, Sürdürülebilir ve Anlamlı Adımlar

Dec 29 2024 6 mins  
2025’e hazır mısınız? Bu podcast bölümünde, yeni yıl hedeflerinizi nasıl daha etkili bir şekilde belirleyeceğinizi ve bu hedefleri sürdürülebilir bir şekilde hayata geçireceğinizi keşfedeceksiniz. ► Bağış Yapmak için: https://www.patreon.com/feyyazengin ►Bana Destek ve abone olmak için: https://bit.ly/3qbve7B ►Online Terapi Almak İçin: Whatsapp M

Kumar Bağımlısı Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? Belirtiler ve Fark Etme Yolları

Dec 15 2024 9 mins  
Bu bölümde, kumar bağımlılığının hayatımızdaki işaretlerini nasıl fark edebileceğimizi inceliyoruz. Kumar oynama sıklığınızın artması, kaybetme telafisi için sürekli yeniden oynamak, gizlilik ya da maddi sorunlar gibi işaretler bağımlılık belirtisi olabilir mi? Kendinizde veya bir yakınınızda kumar bağımlılığı olup olmadığını anlamak için d

Kumar Bağımlılığı: Nedenleri, Risk Faktörleri ve Belirtileri

Dec 08 2024 12 mins  
Bu bölümde, giderek daha fazla insanı etkisi altına alan kumar bağımlılığını ele alıyoruz. Kumar bağımlılığı nasıl gelişir, hangi risk faktörleri bağımlılığı tetikler ve bağımlılık belirtileri nelerdir? Kişiyi ve yakın çevresini ciddi şekilde etkileyebilen bu bağımlılığın psikolojik dinamiklerini inceliyor, erken dönemde fark edilmesi için

Bulimia Nervozanın Bedene Etkisi: Fiziksel Sonuçlar ve Sağlık Riskleri

Dec 01 2024 6 mins  
Bu bölümde, bulimia nervozanın vücut üzerindeki fiziksel etkilerini ve uzun vadede sağlığımızı nasıl tehdit ettiğini ele alıyoruz. Sık tekrarlanan kusmaların ve diğer davranışların sindirim sistemi, kalp, dişler ve genel metabolizma üzerindeki yıpratıcı etkilerini keşfederken, dinleyicilere bulimia nervozanın beden sağlığı açısından riskleri hakkı

Tıkınırcasına Yeme Atakları Neden Olur? Binge Eating, Yeme Bozuklukları

Nov 24 2024 9 mins  
Bu bölümde, tıkınırcasına yeme ataklarının ardında yatan nedenleri ve bu döngüyü anlamanın önemini ele alıyoruz. Yeme ataklarının psikolojik kökenlerini, tetikleyici faktörleri ve bu zorlu alışkanlıkla başa çıkabilmek için kullanılabilecek stratejileri keşfederek, dinleyicilere içgörü kazandırmayı amaçlıyoruz. 🔍 Bu Bölümde Neler Konuşuluyor?

Mükemmeliyetçilik ve Yeme Bozuklukları- Kusursuzluk Takıntısının Gizli Tehlikesi

Nov 17 2024 11 mins  
Bu bölümde, mükemmeliyetçilik ve yeme bozuklukları arasındaki güçlü ve çoğu zaman göz ardı edilen bağlantıyı ele alıyoruz. Klinik psikolog olarak, mükemmeliyetçi tutumların nasıl yeme davranışlarımızı etkileyebileceğini ve bu iki kavramın zihinsel sağlığımız üzerinde nasıl derin izler bırakabileceğini anlatıyorum. 🔍 Bu Bölümde Neler Konu�

Değersizlik Hisleriyle Başa Çıkmak: Kendini Değerli Hissetmenin Yolları

Nov 10 2024 11 mins  
Bu bölümde, değersizlik hisleriyle başa çıkma yollarını ve kendimize daha fazla değer vermeyi nasıl öğrenebileceğimizi ele alıyoruz. Kendini yetersiz hissetmenin ardındaki nedenleri incelerken, bu duygularla mücadele etmek için kullanılabilecek etkili stratejiler ve farkındalık kazandıran pratik öneriler sunuyorum. Kendini daha değerli hissetme yolculuğunda,

Bulimia Nervoza: Duygularımız ve Duygu Düzenleme Becerileri Üzerine

Nov 03 2024 10 mins  
Bu bölümde, Bulimia Nervozanın duygularımızla ilişkisini ve duygu düzenleme becerilerimizin bu zorlu süreçte nasıl bir rol oynadığını ele alıyoruz. Yeme bozukluklarının altında yatan duygu döngülerini anlamaya odaklanarak, sağlıklı duygu yönetimi için geliştirebileceğimiz becerileri ve farkındalığı artırmanın yollarını keşfediyoruz. Eczacıbaşı

Kusma ile Kilo Kontrolü: Gerçekler ve Riskler / Yeme Bozuklukları

Oct 27 2024 9 mins  
Bu bölümde, kilo kontrolü için kusmaya başvurmanın arkasındaki riskleri ve gerçekleri ele alıyoruz. Kusma yoluyla kilo vermeye çalışmanın beden ve zihin sağlığımız üzerindeki tehlikeli etkilerini tartışırken, bu davranışın yeme bozukluklarıyla olan bağlantısına da değiniyoruz. Eczacıbaşı Evital Link: ► https://evital.go.link/rcfci İyi dinlemel

Yeme Bozukluğu Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız?

Oct 22 2024 10 mins  
Bu bölümde yeme bozukluklarını nasıl anlayabiliriz? ne gibi belirtilere dikkat etmeliyiz? gibi konularla ilgili konuştum. Eczacıbaşı Evital Link: ► https://evital.go.link/rcfci İyi dinlemeler - - ► Bağış Yapmak için: https://www.patreon.com/feyyazengin ►Bana Destek ve abone olmak için: https://bit.ly/3qbve7B ►Online Terapi Almak İçin: Whatsapp Mesaj G�