Training NeuRo gedacht - Alles Rund um Schmerzreduktion und Leistungssteigerung mit Neuroathletik

Nov 12 2024 22 ep. 40 mins 17
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Tauche ein in "Training neuRo gedacht", wo Training auf angewandte Neurologie trifft. Dieser Podcast ist deine Quelle für innovative Einblicke in Neuroathletik, Schmerzreduktion und Leistungssteigerung, ideal für Trainer, Therapeuten und alle, die ihre körperliche und geistige Fitness verbessern möchten. Entdecke praxisnahe Strategien und erweitere deine Ansätze mit neuem Wissen direkt aus der Neurowissenschaft. "Training neuRo gedacht" verbindet clever Training mit Neurowissenschaften, um deine Erfahrungen zu bereichern und deine Ergebnisse zu verbessern.

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#21: Neurotraining per App - So nutzt du digitale Tools für effektiveres Gehirntraining und Schmerzreduktion

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#19: Atmest du richtig? So regulierst du dein Nervensystem durch Atmung

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#17: Der Vagusnerv: Dein Schlüssel zu weniger Stress und Schmerzen

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#16: Revolutioniert Neuro-Training die Physiotherapie? Mit Lea-Marie Lepper

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#14: Entdecke BFR-Training: Mehr Muskeln, weniger Belastung

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