Transmutation Le podcast - Auto hypnose

Mar 28 2024 3

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Du concret pour débloquer ta vie pro et perso. Pour cela, je t’invite au fil des épisodes à faire la paix avec ton passé, à réconcilier ces parties de toi qui sont en conflit, à booster tes capacités, dépasser tes peurs, à retrouver la joie de vivre sereinement malgré les aléas du quotidien et à redonner du sens à ce que tu vis. Ensemble, nous agirons pour faire de ton inconscient un allié pour être bien dans ta vie pro et perso, grâce à des autohypnoses, des exercices, des partages de lectures ou d’histoires inspirantes. S’il y a un sujet ou une thématique que tu souhaites aborder en particulier, je t’invite à me contacter. Tu retrouveras toutes mes coordonnées sur mon site www.aureliegauneau.com (http://www.aureliegauneau.com). Tu retrouveras également sur www.aureliegauneau.com (http://www.aureliegauneau.com/) tous les épisodes du podcast Transmutation. Bonne écoute et bonne Transmutation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Autohypnose pour une confiance assumée - Réveiller son lion intérieur

Mar 28 2024 22 mins

Est-ce que comme moi tu te sens parfois mal à l’aise, même avec les gens que tu connais? Doutes-tu de toi? As-tu peur de ne pas être à la hauteur? Et bien, bienvenue à toi oh grand explorateur de l’inconscient ! C’est parti pour relever le défi de la confiance en soi et de réveiller ton lion intérieur! Et cette autohypnose est là pour t’y aider. Mais avant de te pl

Sieste hypnotique - Auto hypnose pour rebooster son énergie

Mar 21 2024 12 mins

Hey, coucou, toi qui ressens le besoin de recharger les batteries et rebooster ton énergie. On prendrait bien un moment de repos. Mais la journée n'est pas encore finie... Et pourtant un moment de détente salvateur serait le bienvenue. Alors on va prendre une pause. Et pas n'importe laquelle. on va se faire une petite sieste, une sieste hypnotique pour récupérer plus facilemen

Autohypnose: Supra Détente

Jan 21 2024 25 mins

Hey, coucou, toi qui aspires à te débarrasser du stress et des crispations qui ont tendu le corps ces derniers jours. C’est là qu’on aurait envi d’un bon massage. Mais pas le temps en ce moment. Y a ce fichu dossier à finir, la famille ou cet-te ami-e à gérer, et puis ces engagements à tenir. Et pourtant un moment de détente profonde ferait tellement de bien et te per

Autohypnose "Douche" ton stress

Jan 15 2024 18 mins

Hey, coucou, toi qui aspires à te débarrasser du stress et des soucis qui t’ont envahi pendant la journée. D’ailleurs souvent, on en profite pour prendre une bonne douche, histoire de se sentir mieux, frais et dispo. Comme si c’était un sas entre avant et après. Comme si c’était le signal qu’on pouvait enfin se détendre et respirer. Mais une simple douche ne suffit

Présentation de Transmutation le Podcast

Jan 15 2024 3 mins

Dans cet épisode, je te présente le podcast Transmutation, en quoi il te sera utile et ce que tu y retrouveras.Et oui, Change mon Job transmute pour laisser la place à un podcast plus généreux et correspondant mieux aux attentes de mes auditeurs et de mes clients. Il me permet également de diffuser des autohypnoses, sans pub, pour que tu puisses les avoir partout et et n'impo

Je te dois des explications

Oct 23 2022 2 mins

Cela fait plusieurs semaines que je n'ai pas publier de nouveaux épisodes et je t'expliques pourquoi. C'est l'heure du bilan pour moi après plusieurs mois d'existence de ce podcast. Et oui, ce que je te dis ici, je me l'applique à moi même. Normal. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 12 - Bilan de compétences, mon vécu

Sep 18 2022 17 mins

Dans cet épisode 12 du podcast Change mon Job, je vais t'expliquer comment c’est passé mon bilan de compétences et comment je l’ai vécu. Alors installe toi confortablement, ou continue à courir partout. Après tout qui suis-je pour te dire ce que tu dois faire. Et laisse-moi te conter l’histoire de Lili et de sa quête du bon job. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/po

Episode 11 - Comment prioriser tes valeurs

Sep 04 2022 11 mins

Dans cet épisode 11 du podcast Change mon Job, je vais t'expliquer comment classer et prioriser tes valeurs. Un conseil et l'explication des 3 étapes à suivre vont te permettre d'y arriver facilement. Connaitre et prioriser ses valeurs dans le domaine pro, perso ou relationnel, te permet trouver ta juste place au travail dans tes études et à la maison. Hébergé par Ausha. Vis

Episode 10 - 2 exercices pour identifier tes valeurs

Aug 28 2022 13 mins

Dans cet épisode 10, je te parle des valeurs: qu'est-ce que c'est, à quoi servent elles et comment les identifier grâce à 2 exercices simples mais puissants. Si tu envisages une évolution de carrière ou une reconversion, cela te permettra de choisir un job qui te convient ou d’essayer d’adapter ton poste de travail. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confi

Episode 9 - Autohypnose “Booster la réussite de son projet”

Aug 21 2022 23 mins

Dans cet épisode 9, je te propose une autohypnose pour booster la réussite de ton projet. Grâce à l'hypnose, nous allons faire appel à ton inconscient pour rechercher et installer des ressources qui te permettront de mobiliser tes facteurs de succès. L'objectif est comme tu l’as deviné de mettre à jour les anciens programmes de réussite.Hébergé par Ausha. Visitez aush