Žít v přítomnosti / Mindfulness

Sep 18 2024 9 ep. 22 mins 4
Žít v přítomnosti / Mindfulness Podcast artwork

Doprovázené meditace / Vnitřní prostor / Šimon Grimmich

  Health & Fitness  Education
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


Procházení těla (17 min)

Sep 18 2024 17 mins  
Prostor k nadechnutí z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Prostor k nadechnutí (3 min)

Sep 01 2023 3 mins  
Prostor k nadechnutí z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Prostor k nadechnutí – delší (7 min)

Sep 01 2023 7 mins  
Prostor k nadechnutí z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Meditace v chůzi (14 min)

Sep 01 2023 14 mins  
Meditace v chůzi z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Vědomý všímavý pohyb (41 min)

Aug 30 2023 41 mins  
Meditace všímavého pohybu z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Meditace všímavosti (37 min)

Aug 30 2023 37 mins  
Meditace všímavosti z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Meditace procházení těla – kratší (29 min)

Aug 30 2023 29 mins  
Meditace procházení těla z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Meditace vsedě se zaměřením na dech (12 min)

Aug 30 2023 12 mins  
Meditace vsedě se zaměřením na dech z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor

Meditace Procházení těla (37 min)

Aug 30 2023 37 mins  
Meditace procházení těla z kurzu mindfulness Žít v přítomnosti (MBSR), více na www.vnitrniprostor.cz nebo @vnitrniprostor