怪獸訓練電台

Nov 19 2024 114 ep. 37 mins 30

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怪獸肌力及體能訓練中心

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EP114.「不」恐懼行銷

Nov 19 2024 73 mins

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EP113.你真的沒時間練嗎？人生難得幾回練….

Nov 12 2024 56 mins

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EP112.不完美主義

Nov 05 2024 56 mins

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EP111.居家健身(下)

Oct 29 2024 42 mins

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EP110.居家健身(上)

Oct 22 2024 59 mins

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EP109.如何兼顧肌力訓練和其他運動。

Oct 15 2024 70 mins

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EP108.舒服你的不舒服

Oct 08 2024 73 mins

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EP107.一生應該至少一次大增肌

Oct 01 2024 64 mins

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EP106.到底是練太多還是練太少

Sep 24 2024 72 mins

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EP105.蛤？！減重二十五公斤！！！

Sep 17 2024 66 mins

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