HAPPY PSY

Apr 18 2024 6

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Je fusionne les mots et les émotions tels des métaux précieux pour révéler la magie qui est en vous." Chaque semaine, je vous chuchoterai mes secrets pour faire face aux aléas de la vie, et accueillir vos ressentis afin de les transformer en puissants alliés Laissez moï être votre guide vers vos ressources intérieures pour révéler votre véritable pouvoir pour être bien car être bien ça change tout. Mais aussi : 🎤l'interview d'une personne inspirante dans la série "Ils ont rêvé et ils ont osé" qui vient nous confier ses secrets, et nous faire découvrir avec authenticité ses doutes, ses peurs, ses secrets, ses astuces, ses outils et nous expliquer comment elle a réussi à persévérer sur ce chemin parfois semé d'embuches afin de faire de ses rêves une réalité. 📚et avec Alexia, chroniqueuse littéraire, nous unissons nos voix et partageons des mots, des livres et des outils pour vous accompagner sur la voie de votre épanouissement.

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Toute ces vies où nous nous sommes aimés de Céline Colle

Apr 18 2024 36 mins

✨🎙️Cette semaine, Alexia nous présente une romance pour laquelle elle a eu un vrai coup de cœur, celle de Céline Colle aux éditions Jouvence "toutes ces vies où nous nous sommes aimés".🌟 🔍 Voici le résumé : Le temps répare les cœurs, dit-on. Valentine, elle, des années après sa rupture avec Jean et malgré une douce vie de famille, croit encore trop souve

Interview Nathalie Brunal

Apr 11 2024 55 mins

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de "Ils ont rêvé et ils ont osé". Aujourd'hui, c'est un grand bonheur pour moi de vous présenter notre invitée, Nathalie Brunal, qui se confie en toute intimité et nous dévoile son art de rebondir face aux épreuves de la vie en toute authenticité. Derrière une carapace teintée d'humour, on retrouve sa sensibilité dans ses rom

8 clés pour s'accepter et devenir son meilleur ami

Apr 09 2024 21 mins

Citation🌟"Être soi-même dans un monde qui tente constamment de faire de toi quelqu'un d'autre est le plus grand accomplissement." - Ralph Waldo Emerson🌟 Chaque jour, nous faisons face à un monde rempli d'attentes et de standards qui semblent nous éloigner de notre véritable essence. S'accepter soi-même, dans toute notre singularité, devient alors un acte de courage. Se

Ma petite organisation de Sixtine Thomas-Richard.

Apr 04 2024 39 mins

✨🎙️Cette semaine, Alexia nous a fait le grand plaisir de présenter un trésor pour tous ceux qui aspirent à une vie plus organisée : "Ma petite organisation" de Sixtine Thomas-Richard. 🌟 🔍 Pourquoi ce livre ? Sixtine, avec son expérience en tant qu'entrepreneuse et mère de quatre enfants, nous ouvre les portes d'une organisation fluide, efficace et pleine de bon

L'interviewer interviewé

Mar 28 2024 56 mins

Aujourd’hui, c’est un épisode un peu spécial qui vous attend... parce que, surprise, c’est moi qui passe de l’autre côté du micro ! 🎙️ J’ai l’immense plaisir d’être l’invitée de ma propre rubrique “Ils ont rêvé et ils ont osé”, et pour l'occasion, c'est Valérie Pierson et Sophie Herrault qui prennent les commandes. Dans un élan de bonne humeur et

Et si c'était le bon moment ?

Mar 26 2024 18 mins

Cette année le jour du printemps correspondait à la journée mondiale du bonheur. Cela m’a inspiré ce podcast, un grand nettoyage de printemps pour nous libérer de tout ce qui est toxique dans nos vies, ces choses, petites ou grandes, qui nous alourdissent le cœur et l'esprit, qui nous empêchent d'avancer vers le bien-être. 🍃✨ Et si c'était le bon moment pour vous ?

Les 4 accords toltèques en pratique jour après jour

Mar 21 2024 61 mins

✨Nous avons relevé le défi de mettre en pratique les 4 accords toltèques, et on vous dit tout" ✨ Il y a quelques temps Alexia a fait une chronique sur le livre de Emmanuelle Fontaine « Le noël où j’ai décidé de m’ouvrir à la vie », un roman paru aux éditions Jouvence, dans lequel le personnage principal met en application les 4 accords jour après jour. A la suit

Interview Laurie Heyme

Mar 14 2024 41 mins

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de "Ils ont rêvé et ils ont osé". Aujourd'hui, c'est avec un immense plaisir que je vous invite à découvrir notre invitée, Laurie Heyme, qui incarne cette belle philosophie de vie : never give up. Elle nous rappelle que derrière chaque échec il y a toujours quelque chose de mieux qui nous attend. Mais qui mieux que Laurie pour se

Et si nous cessions d’attendre la dernière minute ?

Mar 12 2024 23 mins

CitationCommencez par faire ce qui est nécessaire, puis ce qui est possible, et soudain vous accomplissez l'impossible. - François d'Assise 🌟 La procrastination ou l’art de travailler dans l’urgence 🌟 Et si nous cessions d’attendre la dernière minute ? 🎙️✨ Avez-vous déjà ressenti cette poussée d'adrénaline, le soir, face à une échéance cruciale, en vous

La communication non violente au quotidien de Marshal Rosenberg

Mar 07 2024 54 mins

CitationParler avec le cœur, c'est écouter les silences entre les mots Dans cet épisode, Alexia nous présente le livre de Marshal B. Rosenberg "La Communication Non Violente au quotidien" paru aux éditions Jouvence. Imaginez une conversation où chaque mot est une passerelle vers plus de compréhension et moins de conflits. 🕊️ C'est ce que promet la CNV, et Alexia dévoil