ASH | پادکست اش

Mar 07 2025 41 ep. 27 mins 25
ASH | پادکست اش Podcast artwork

توی سختی های زندگی آدم نیاز به یه همدرد داره نیاز به یه صدایی داره که باهاش بتونه راهشو پیدا کنه توی مسیر شناخت انسان چیزهایی که یاد میگیرم رو دور آتیش پادکست اش با شما به اشتراک میذارم که با خاکسترش به زندگیمون معنی جدیدی بدیم

  Education  Health & Fitness  Science
RSS feed Share
Copy RSS


Subscribe on Podcast Addict


پادکست اش E40 |(دوپامین دیتاکس)چرا هیچ کاری برات لذت‌بخش نیست؟

Mar 07 2025 24 mins  
حساس می‌کنی هیچ کاری برات جذاب نیست؟ نمی‌تونی تمرکز کنی؟ با دوپامین دیتاکس که یک روش علمی برای ریست کردن مغزته میتونی دوباره از زندگی واقعی لذت ببری و تمرکزت رو برگردونی. حمایت مالی از پادکست میخوای یاد بگیری �

پادکست اش E39 | چرا دیگه هیچ چیزی برات لذت‌بخش نیست؟ (دوپامین و اعتیاد پنهان)

Feb 28 2025 37 mins  
توی این ویدیو می‌فهمی: راه‌حل‌های علمی برای بازگردوندن انگیزه و تمرکز دوپامین چیه و چطور مغز رو کنترل می‌کنه؟ چرا حس می‌کنی هیچ چیزی برات لذت‌بخش نیست؟ چطور دوپامین باعث اعتیاد و بی‌انگیزگی می‌شه؟ حمایت

پادکست اش E38 | چرا دخترا جذب پسر بد میشن؟ (تحلیل دلبستگی‌های عاطفی)

Feb 18 2025 23 mins  
چرا بعضی‌ها عاشق می‌شوند و بعضی‌ها وابسته؟ 💸 حامی مالی این اپیزود برند لباس WEAR.MOR https://www.instagram.com/wear.mor حمایت مالی از پادکست میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈 منبع Esther Perel اگه درمورد �

پادکست اش E37 | چرا اکثر آدما در روابط شکست میخورن؟(دلیل علمی)

Feb 11 2025 19 mins  
روانشناسی رابطه عاطفی : "رابطت داره خراب میشه ؟ این علامتا رو جدی بگیر" 💸 حامی مالی این اپیزود برند لباس WEAR.MOR https://www.instagram.com/wear.mor حمایت مالی از پادکست میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈 من

پادکست اش E36 | چهارمرحله ای که هر رابطه عاطفی از اون عبور میکنه

Feb 02 2025 31 mins  
" از عشق تا چالش ها : آیا رابطه شما هم این مراحل رو تجربه کرده؟ " 💸 حامی مالی این اپیزود برند لباس WEAR.MOR https://www.instagram.com/wear.mor حمایت مالی از پادکست میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈 منبع Matthew Hu

پادکست اش E35 | بهترین درمان های تروما از تاثیرگذارترین روان پزشک قرن ۲۱

Jan 26 2025 34 mins  
ساده ترین درمان های تروما که خودتون میتونید خودتون رو درمان کنید رو توی این اپیزود یاد میگیریم. آیدی تلگرام برای گروه سایکو دراما @Ashpodcast 💸 حامی مالی این اپیزود برند لباس WEAR.MOR https://www.instagram.com/wear.mor حمایت مالی از

پادکست اش E34 | دروغگو ها ناخودآگاه اینکارو میکنن | زبان بدن قسمت سوم

Jan 19 2025 44 mins  
توی این قسمت از سری پادکست های اَش درباره نشانه هایی که ناخودآگاه برای پیدا کردن دروغگو ها و ساخت برند شخصی و پیدا کردن دوست و صمیمی تر کردن دوستی هامون حرف میزنیم 💸 حامی مالی این اپیزود برند لباس WEAR.MOR https://www.insta

پادکست اش E33 | بدن نمیتونه دروغ بگه | زبان بدن قسمت دوم

Jan 12 2025 29 mins  
توی این قسمت از سری پادکست های اَش درباره نشانه هایی که ناخودآگاه به مردم میدیم با بدنمون و راه های علمی گرمتر کردن روابط رو میگیم 💸 حامی مالی این اپیزود برند لباس WEAR.MOR https://www.instagram.com/wear.mor حمایت مالی از پادکست

پادکست اش E32 | ناخودآگاه آدما رو بخون | زبان نشانه ها قسمت اول

Jan 05 2025 29 mins  
توی این قسمت از سری پادکست های اَش درباره نشانه هایی که ناخودآگاه به مردم میدیم که باعث میشه دوستمون داشته باشن یا ازمون بدشون بیاد صحبت میکنیم و راه های علمی گرمتر کردن روابط رو میگیم. حمایت مالی از پادکست میخ�

پادکست اش E31 | این تکنیک ژورنالینگ زندگیمو نجات داد | راه هنرمند

Dec 29 2024 18 mins  
بهترین درمان افسردگی و بی انرژی بودن و برگردوندن خلاقیت از دید روانشناس ها ژورنالینگه که توی این اپیزود پادکست اَش درباره انواع ژورنالینگ و بهترین روشش صحبت میکنیم -------------------------------------------- 💸 حامی مالی این اپیزو